A bheil MSM (Methylsulfonylmethane) a 'leigheas airson airtritis?

by Carol Eustice; Ath-sgrùdadh le Grant Hughes, MD

Is e MSM a th 'ann an Leasachadh le Sochairean Comasach airson Daoine le Airtritis

Chaidh MSM (methylsulfonylmethane) a leigheas mar leigheas airson arthritis , stèidhichte air teisteanasan ach glè bheag de dh 'fhiosrachadh saidheansail. Tha Stanley Jacob, MD a rinn MSM a 'cumail suas nach eil an leasachadh a' leigheas arthritis, ach tha e den bheachd gu bheil e a 'tabhann mòran bhuannachdan.

Buannachdan a bhith a 'gabhail MSM

Chaidh MSM a mhargaidheachd airson pian agus sèid co-cheangailte ri:

osteoarthritis

arthritis reumatoid
gout

Tha MSM cuideachd ag ràdh gu bheil iad a 'cuideachadh strìopachas, alergidhean, agus eadhon snoring. Cha deach a shealltainn gu bheil MSM a 'gleidheadh cartailg, no a bhith a' stad air sgrios agus deformity. Chan eil buaidh sam bith aig MSM ach a-mhàin cho fada 'sa ghabhas MSM.

Dè a th 'ann an Stòr MSM?

Tha MSM na chompanaidh colbhaidh a tha a 'tachairt gu nàdarra a gheibhear ann am measan agus glasraich, bainne, iasg agus grànan ùra. Ged a tha MSM air a lorg anns an daithead àbhaisteach daonna, mar a tha biadh air a làimhseachadh, sgrios MSM. Tha MSM na dheagh chruth, gun blas, geal, soluis-uisge, criostalach anns a 'chruth a th' air a ghlanadh.

A bheil MSM Nàdarrach?

Faodar MSM a lorg gu nàdarra ann am biadh, ach tha e air a mhargaideachd mar bhiadh-bhidhe agus air a reic mar chompanaidh ceimigeach a thig bho DMSO (dimethyl sulfoxide). Tha DMSO air a lorg ann an ìre gnìomhachais agus cuideachd ìre meidigeach. Chaidh DMSO, a chaidh a dhèanamh mar leigheas mìorbhaileach airson artritis anns na 1960an, a bhith na connspaideach air sgàth duilgheadasan a dh'fhaodadh a bhith ann agus droch bhuaidhean mì-thlachdmhor.

Mar a dh 'fhalbh DMSO bho bhith ga chleachdadh mar leigheas airtritis, fhuair MSM adhartas.

Ceasnachadh: A bheil Airtritis agad?

Dè a th 'ann an seinn rannsachaidh?

Tha sgrùdaidhean ainmhidhean air taic a thoirt do bhuannachdan MSM. Chan eil mòran de na h-eòlas daonna a chaidh fhoillseachadh ann an irisean lèirmheas no meidigeach air ath-bhreithneachadh le co-eisean. Ann an sgrùdaidhean bheathaichean a tha a 'gabhail a-steach luchainn, tha comharran MSM a' faireachdainn a tha coltach ri arthritis lùth-fhuaim agus lupus nephritis .

Tha dà dheuchainn clionaigeach daonna, dùbailte, dall-dall air a bhith ann a tha air a ràdh gu bheil MSM èifeachdach airson osteoarthritis. Chaidh aon de na sgrùdaidhean fhoillseachadh leis an iris Osteoarthritis agus Cartilage (2006 Mar; 14 (3): 286-94).

Ciamar a tha MSM air a mhargadh?

Tha MSM air a reic mar fhoirmneachadh labhairteach (fuasgladh, clàran, no capsail). Bidh e uaireannan air an co-cheangal ri leasachaidhean biathaidh eile, leithid glucosamine , chondroitin , vitimín C , agus feadhainn eile. Tha MSM cuideachd air a reic mar uachdar ùr .

Mus tòisich air MSM

Dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad gu bheil thu a 'dol a ghabhail MSM. Tha eadar-obrachadh eadar MSM agus cungaidhean cungairt eile, cungaidhean neo-òrdaichte, leasachaidhean biathaidh, no leigheasan luibheil comasach ach gun fhios.

Ma tha thu a 'dol a cheannach MSM, tha e cudromach a bhith a' ceannach bho neach-dèanaidh no neach-reic measail. Tagh toradh le comharran USP (airson ìrean Pharmacopoeia na SA). Tha e cudromach branda càileachd a thaghadh. Faodaidh eadar-dhealachaidhean eadar-dhealachadh a dhèanamh air an ìre de thàthchuid ghnìomhach anns a bheil iad.

Mar a ghabhas MSM a ghabhail

Tha an Arthritis Foundation a 'moladh a bhith a' tòiseachadh le dosage ìosal de 500 mg dà uair san latha agus a 'meudachadh mean air mhean gu 1,000 mg dà uair sa latha. Thoir fa-near buaidhean sam bith agus cuir fios chun do dhotair. An dèidh dhut MSM a thòiseachadh, thoir ùine reusanta dhut gus buannachdan sam bith fhaicinn.

Mura h-eil thu a 'faicinn buannachd sam bith an dèidh ùine sònraichte, co-dhùin còmhla ris an dotair agad ma bu chòir dhut stad a chur air MSM.

_Stòran:

_{Èifeachdas methylsulfonylmethane (MSM) ann am pian osteoarthritis na glùine: deuchainn clionaigeach pìolatach.} _{Kim LS.} _{et al.} _{Osteoarthritis agus Cartilage 2006 Mar; 14 (3): 286-94.} _{http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309928}

_{MSM - DMSO, Arthritis Today, 1999}

_{Methylsulfonylmethane, MSM, Drugaire-leigheis}

_{MSM, Quackwatch}