8 Iùl-inntinn de Allergy Gluten

Mar sin tha thu a 'faireachdainn sgìth agus cliùiteach, agus tha an siostam dòigheil agad air a bhith air falbh airson greis. 'S dòcha gu bheil comharraidhean eile agad mar bhrà no faireachdainn gu tric gu bheil an eanchainn ann an ceò.

Chuala thu mu dheidhinn gluten no an daithead saor bho ghlùin, agus tha fios agad gu bheil mòran dhaoine a 'dol saor bho ghlùin, agus tha thu a' smaoineachadh a dh 'fhaodadh gum biodh allerg-gluten agad cuideachd.

Tha còig diofar seòrsaichean de ghlùtan alergidhean ann , agus tha a h-uile comharra agus comharran sònraichte aig gach fear dhiubh. A dh 'aindeoin sin, tha gu leòr eadar-dhealachadh eadar na còig cumhaichean seo, agus tha mòran de na comharran aca a' toirt a-steach na seòrsaichean de dhuilgheadasan neo-shoilleir a tha air an ainmeachadh gu h-àrd: cùisean cladhach, cùisean craiceann, agus cùisean eanchainn.

Gu dearbh, cha bhi aileagsaidh gluten aig a h-uile duine leis na comharraidhean sin, oir tha gu leòr adhbharan eile ann airson gach fear. Ach is fhiach beachdachadh air an urrainn dhut fhèin agus do dhotair adhbharan a dh'fhaodadh a bhith ann airson do dhuilgheadasan aithneachadh.

Le sin, dh'fhaodadh gun toireadh aon no barrachd de na h-ochd comharran sin a-mach allergy gluten. Tha an ath cheum bho sin a 'faighinn deuchainn airson aileagsaidh gluten no bruidhinn ris an dotair agad mu dheuchainn de dheagh ghlùin .

1 -

Dìoladh Dysfunctional

Chan eil duilgheadasan cudthromach aig a h-uile duine le cùis a tha ceangailte ri gluten, ach tha a 'chùis seo gu leòr aig daoine gus a dhèanamh àireamh 1 air an liosta againn.

Faodaidh na duilgheadasan sin mar a tha air an ainmeachadh mar dhuilgheadasan, a 'toirt a-steach buineas, giorrachadh, reothadh, no dìreach pian air a' bhoireannach, agus chithear iad gu tric nuair a tha aon de na seòrsachan as motha de ghlùtan aileargaidhean agad: galar cèiliach agus cugallachd gluten neo-cèiliach. Faodaidh na comharran sin a bhith a 'gluasad bho dìreach dona gus a bhith a' dèanamh bacadh gu tur.

A thuilleadh air an sin, ann an cuid de chùisean, tha cruth de allerg-glùine ann an daoine a chaidh a dhearbhadh le sionndrom caolain mì-laghail, agus nuair a tha iad a 'stad air ithe gluten, bidh an IBS a' lùghdachadh no a 'dol air falbh gu tur.

Tha e cudromach a shoilleireachadh nach eil feum agad air comharraidhean cladhach gus a bhith a 'toirt aileagsaidh gluten dhut. Gu dearbh, tha mòran de na ceistean eile air an liosta seo mar a 'phrìomh chomharra aca. Ach ma tha dòigh neo-dhreuchdail agad, tha e comasach gur e gluten an adhbhar.

2 -

Dearg, Itchy Bumps

Tha daoine le galar celiag agus cugallachd gluten neo-cèiliach buailteach do dhiofar sheòrsaichean craiceann.

Is dòcha gur e suidheachadh craiceann neo-chumanta ris an canar dermatitis herpetiformis , no "DH" an rud as ainmeile (agus as giorra agus as miosa) de na h-easan sin. Bidh DH (aon de na còig diofar sheòrsachan de allerg-glùtan againn) a 'tachairt an co-cheangal ri galar celiac. Is e bread a tha gu math cruaidh a th 'ann a tha gu tric tric a' ciallachadh "losgadh" agus "sting" agus tha e coltach mar chnapan dearga, làn uisge.

Is e an deagh naidheachd a th 'ann gum faodar an gràdh mì-chofhurtail seo a làimhseachadh gu h-èifeachdach le measgachadh de chungaidh-leigheis ris an canar dapsone agus daithead saor bho ghlùin.

A thuilleadh air dermatitis herpetiformis, tha brògan eile ceangailte ri galar celiac (neo eas-òrdugh ceangailte ri gluten), ged nach eil an comann air a dhearbhadh gu h-eòlach, mar a tha e le DH. Am measg eisimpleirean de na brògan seo tha:

• Psoriasis
• Urticaria cronaigeach (crògan)
• Dermatitis atopic

Is e an dealbh mòr an seo nach e gluten a th 'air a h-uile breus. Ach ma tha cnap-starra dearga agad nach dèan thu air falbh ge bith dè a nì thu, is dòcha gum bi thu airson beachd a ghabhail air do dhaithead mar adhbhar a dh'fhaodadh a bhith ann.

3 -

Foggy Brain

Le bhith a 'faighinn eanchainn neònach tha e buailteach duilgheadas a bhith agad a bhith a' tarraing cuideam no a 'faighinn eòlas air geàrr-chuimhne cuimhne geàrr-ùine. Faodaidh tu cuideachd thu fhèin a chall a 'call an trèanaidh agad ann an còmhraidhean no nuair a bhios tu a' sgrìobhadh, agus uaireannan faodaidh tu a bhith fo dhroch fhulang no fo dhragh.

Tha ceò cearc na chomharradh àrd ann an trì de na còig diofar sheòrsachan de aileartsaidhean gluten. Ann am faclan eile, tha daoine le galar celiac, mothachadh glutain neo-celiac, agus mì-òrdugh eanchainn gluten ataxia a ' toirt iomradh air ceumannan eanchainn eadar-dhealaichte.

Gu dearbh, chan e ceò eanchainn a th 'ann an comharradh slam dunk gu bheil foirm de allerg-gluten agad. Tha caochladh dhuilgheadasan eile ann a tha a 'gabhail a-steach ceò eanchainn mar chomharra, a' gabhail a-steach fibromyalgia agus sionndrom blàth leantainneach.

Ach ma tha ceò ann an eanchainn (a dh'fhaodadh a bhith còmhla ri cuid de na soidhnichean eile), is dòcha gum bi thu airson beachdachadh air deuchainnean fhaighinn airson mì-rian co-cheangailte ri gluten.

4 -

Sgaoileadh

Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' faighinn chnatan a h-uile h-aon agus an uairsin Ach tha daoine gu sònraichte buailteach dhaibhsan aig a bheil gluasadan allergies, gu h-àraid an fheadhainn le cugallachd glùtan neo-celiacach, agus gu ìre nas lugha, an fheadhainn le galar celiac. A bharrachd air sin, is dòcha gu bheil gluten air a dhol an sàs le imrich.

Gus taic a thoirt dha seo suas, lorg sgrùdadh 2013 ann an Ceannas gu robh 56% de dhaoine le mothachadh gluten, agus 30 sa cheud de dhaoine le galar celiac, a 'fulang bho chnapan cinnidh an taca ri 14 sa cheud de dhaoine sa bhuidheann smachd. Thuirt mu 23 sa cheud den fheadhainn le galaran galail inflammatory cuideachd gun robh iad a 'cur cinn cinn.

Nuair a sheall an luchd-rannsachaidh gu sònraichte do dhaoine aig an robh culaidhean migraine, lorg iad gu robh imrich-chraobhan a 'tachairt ann an 21 sa cheud de dhaoine le galar cèilisich agus 14 sa cheud de dhaoine le galar galar inflammatory. (Bidh cuid de dhaoine le IBD a 'faireachdainn nas fheàrr nuair a bhios iad a' leantainn an daithead gun ghlùin .)

Mar sin, seach gu bheil cuid de bhiadhan comasach air a bhith ag adhbhrachadh cinn-chinn agus imrich anns an fheadhainn a tha buailteach, chan eil e ach loidsigeach cuideachd beachdachadh air gluten mar chomasach a dh'fhaodadh a bhith ann.

5 -

Pinsin agus Snàthad

Tha e gu math cumanta gum bi do chas no do làimh "a 'cadal" a h-uile turas ann an ùine, ach' s dòcha gum bi pioban agus snàthadan maireannach aig daoine aig a bheil gliogaid nan gàirdeanan, na casan no na casan aca.

Is e neuropathy iomallach a chanar ris a 'dhuilgheadas seo de phinsin agus snàthadan anns na làmhan agus na casan agad. Nuair a bhios neuropathy iomallach agad, 's dòcha gum bi thu a' fulang gu luath no gu cunbhalach anns na h-uireasbhaidhean agad no fiù 's gu bheil thu a' fàs nas luaithe fhad 'sa tha am milleadh a' dol air adhart.

Tha neuropathy iomallach a 'tachairt ann an suas ri leth-cheud às a' cheud de dhaoine le crodh galar celiac air aileardas gluten, agus anns a 'mhòr-chuid mhòr de dhaoine le gluten ataxia. Chan eil e follaiseach cia mheud duine le mothachadh gluten ceallanach cuideachd a tha ann an neuropathy iomallach, ach tha dotairean a tha a 'dèiligeadh ri daoine leis a' chumha seo ag aithris gu bheil e gu math cumanta cuideachd.

Gu dearbh, chan eil ach gun tèid do chas a 'cadal uaireannan chan eil sin a' ciallachadh gu bheil allergy gluten agad. Gu dearbh, tha neuropathy iomallach gu math cumanta. Mar eisimpleir, tha dlùth cheangal aige ri tinneas an t-siùcair. Faodaidh e cuideachd a bhith air adhbhrachadh le leòntan, eas-òrdugh nan dubhagan agus easbhaidhean vitimain, am measg suidheachaidhean eile.

Gu h-iomlan, mura h-eil mìneachadh sam bith eile agad airson do neuropathy iomallach, is dòcha gum bi thu airson bruidhinn ris an dotair agad a thaobh a 'ghlùtan. Faodaidh droch bhuaidh a bhith aig nèamh leigheas a leigheas, ach tha cuid de sgrùdaidhean (chan eil a h-uile duine) a 'sealltainn gum faod thu slaodach no stad a chur air a' mhilleadh le bhith a 'leantainn deoch saor bho ghlùin.

6 -

Atharrachadh Iomadachd Co-thinneasachd Dìth

Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil daoine le galar ceiliac a tha air an ùr-bhreithneachadh mar as trice nas buailtiche a bhith a' fulang le comharraidhean ADHD , agus tha na comharran sin buailteach a bhith a 'fàs nas fheàrr no a' dol à bith gu tur nuair a thòisicheas an duine ag ithe gluten.

Chan eil e cho soilleir co-dhiù a dh 'fhaodadh daoine le mothachadh gluten-cèiliach a bhith aig comharraidhean ADHD a tha a' faighinn faochadh bho dheagh ghlùin, mar nach eil rannsachadh meidigeach dìreach air a 'cheist sin fhuasgladh. Bidh mòran phàrantan ag aithris soirbheachas nuair a bheir iad air falbh gluten bho na h-ìrean cloinne a dh 'aithnich ADHD, ge bith dè an rannsachadh a tha (no nach eil) fhathast air a shealltainn.

Ach dh'fhaodadh a 'bhuaidh seo a bhith air a shìneadh gu sìmplidh le bhith a' cur às do bhiadh a tha air a phroiseachadh gu ìre mhòr, gun mhòr-ghluasad, agus bidh a 'mhòr-chuid dhiubh a' gluten annta.

Is e a 'bhun-ìre a tha a' dol saor bho ghlùid a chuideachadh le ADHD ma tha galar celiac agad, agus dh'fhaodadh gun cuidich e na comharraidhean agad ma tha cugartachd glùtan neo-celiac agad (no 's dòcha seòrsa eile de aileartsaidh gluten).

Ged a tha cleachdadh daithead airson dèiligeadh ri ADHD connspaideach (agus chan eil cuid de sgrùdaidhean o chionn ghoirid air sochair a shealltainn), is dòcha gum biodh e math bruidhinn ris an dotair agad a thaobh co dhiubh a dh'fhaodadh cur às do ghlùtan cuideachadh.

7 -

Ìsleachadh agus iomagain

Is e duilgheadasan trom-inntinn agus trom-inntinn a th 'ann. Gu dearbh, tha iomagain iomagain mu timcheall air 18 sa cheud de àireamh-sluaigh inbheach na h-Alba san fharsaingeachd agus tha faisg air 7 sa cheud de dh'inbhich na SA air mì-rian mòr dona. Ach a bheil an dà dhroch dhroch cheangal sin ceangailte ris na diofar riochdan de aileardsaidh gluten?

Is dòcha gu bheil thu iongantach a bhith ag ionnsachadh gu bheil tòrr sgrùdaidhean air ceanglaichean a lorg eadar galar celiac, trom-inntinn, agus iomagain , an dà chuid ann an inbhich agus ann an deugairean. Dh'fhaoidte gum bi ceanglaichean eadar na cumhaichean sin agus gluten ataxia, aileardas glùtan neòn-eòlach a 'toirt a-steach call air sgilean motair.

Agus tha daoine aig a bheil mothachadh gluasaid neo-celiach cuideachd ag aithris ìrean trom-inntinn agus uallaich a tha a rèir coltais nas àirde na an fheadhainn san fharsaingeachd, ged nach eil rannsachadh saidheansail ann fhathast gus taic a chumail ris na beachdan sin.

Mar sin, dè tha seo a 'ciallachadh? Uill, mar a tha na trioblaidean slàinte eile air ar liosta de shoidhnichean aileagsaidh gluten, chan fhaod e rud sam bith a chiallachadh. Ach ma tha trom-inntinn no iomagain ort, chan urrainn dha a ghoirteachadh bruidhinn ris an dotair agad a thaobh co dhiubh a dh'fhaodadh aon de na seòrsaichean aileasgaid gluten a bhith a 'coireachadh.

8 -

Neo-sheasmhachd agus duilgheadasan trioblaid

Tha ceangal làidir eadar galar neo-riaghailteach agus galaid celiag, is dòcha gur e seo an dòigh as fheàrr a ghabhas gabhail ri allerg-gluten.

Tha fios aig gach boireannach agus boireannach a chaidh a dhearbhadh le galar celiac a bhith a 'strì le duilgheadasan. Tha e comasach gum bi droch bhuaidh aig droch - dhìol co-cheangailte ri celiaig anns an strì seo, ach chan eil dotairean gu tur cinnteach dè a tha ag adhbhrachadh mì-ghnàthachadh ann an daoine le galar celiac.

Nuair a thig e gu cugallachd neo-celiac glutach, tha an dealbh marbhtach. Ged a tha cuid de luchd-solair cùram slàinte a 'creidsinn gu bheil iad ceangailte, chan eil mòran ann ach rannsachadh meidigeach air a' mhodh seo de aileartsaidh gluten agus neo-chomas.

Is e an deagh naidheachd, ma dh 'aithnicheas tu gu bheil galar celiac ort, a' falbh gu saor-ghlùrach, is dòcha gu bheileas gad chuideachadh, mar a tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil an daithead saor-ghlùrach a 'cuideachadh le torachas ann an daonnan agus boireannaich.

Ma tha cugallachd neo-celiac agad, faodaidh dìth saor-ghlùin cuideachadh leatsa agus do chom-pàirtiche smaoineachadh, ach chan eil fianais làidir saidheansail ann airson taic a thoirt don seo fhathast. A dh 'aindeoin sin, is dòcha gum b' fhiach deasbad a dhèanamh mun chomasachd leis an OB-GYN agad.

9 -

An urrainn dhut Allergy-Dè a-nis a ghleidheadh?

An toiseach, bu chòir dhut an dotair agad fhaicinn gus an urrainn dhut bruidhinn mu na comharran agad agus eachdraidh teaghlaich (tha galar celiaig gu dearbh ginteil ). Dh'fhaodadh gum bi do dhotair a 'moladh gum bi thu air deuchainn airson galar celiac, agus airson sin a dhèanamh, feumaidh tu cumail glùtan a chumail gus am bi a h-uile deuchainn agad deiseil.

Ma tha breus agad a tha coltach ris na dealbhan dermatitis seo, faodaidh tu dermatologist fhaicinn cuideachd. Faodaidh i a bhith a 'feuchainn ris a' ghràdh gus faicinn a bheil gluten air a dhèanamh gu fìor.

Chan eil a bhith a 'daingneachadh gluten ataxia cho sìmplidh, agus chan eil cuid de neurologists air gabhail ris a' chumha. Ma tha thu a 'dèanamh deuchainn àicheil airson galar celiac agus dermatitis herpetiformis ach gu bheil comharraidhean gluten ataxia agad, faodaidh gum bi do lighiche a' moladh dhut feuchainn ris an deoch gluten a th 'ann feuch an leasaichear na comharran agad.

Mu dheireadh, chan eil deuchainn breithneachail ann fhathast airson cugallachd gluin neo-celiac. Ged a tha luchd-rannsachaidh ag obair gus aon a leasachadh. Mar sin, aig an àm seo, thèid dearbhadh a dhèanamh air às-dùnadh, rud a tha a 'ciallachadh gum bi do dhotair a' toirt a-mach suidheachaidhean eile a dh'fhaodadh a bhith ann (a 'gabhail a-steach galar ceiliac) mus tèid beachdachadh air mothachadh gluten.

Facal bho

Is e an deuchainn as àirde airson a h-uile seòrsa de aileartsaidhean gluten a bhith na fhreagairt agad don daithead a tha saor bho ghluten. Ma tha na comharraidhean agad soilleir, tha sin na dheagh chomharra gu bheil gluten na dhuilgheadas dhut.

Mu dheireadh, tha e cudromach a bhith mothachail gum faod a bhith a 'cumail ri daithead saor bho ghlùin duilich an toiseach, ach tha e gu tur dèante. Bruidhinn ris an dotair agad mu bhith a 'faicinn neach-slàinte a dh'fhaodas do chuideachadh le bhith a' taghadh biadh agus reasabaidhean nach bi a 'blasad gu h-àraidh ach gu bheil iad fallain agus saor bho ghlùtan.

> Stòran:

> Biesiekierski J. et al. Adhbharan Gluten Adhbharan gluasadan ann an cuspairean gun ghalar crèigeach: Triail air a bheil smachd-làimhe air a tharraing le dà dhuilleag. Ceanglaichean Oifigeil American Journal of Gastroenterology Mar Mar 2011; 106 (3): 508-14; ceisneachadh 515.

> Caproni M, Bonciolini V, D'Errico A, Antiga E, Fabbri P. Galaiac agus taisbeanaidhean dermatologic: Bidh mòran craiceann a 'cumail a-steach inntreachd-inntinn le glùtan a thoirt air adhart. Cleachdadh Gastroenterol . 2012; 2012: 952753.

> Buidheann Niederhofer H. Comann eas-òrdugh easbhaidh aire / gèart-inntinn agus galar celiag: aithisg ghoirid. Companach Prim Care CNS Aontachadh. 2011; 13 (3).

> Sapone A et. al. Spectrum de dhroch-dhroch cheangailte ri glùtan: co-aontachd air ainmean agus seòrsachadh ùr. Leigheas BMC. 2012 Gearran 7; 10: 13.

> Volta U, Bardella MT, Calabró A, Troncone R, Corazza GR, An Buidheann Sgrùdaidh airson Gluasadan Gluten Neo-Cheilteach. Suirbhidh ioma-fhillte ann an Eadailt air euslaintich a tha fo amharas gum bi iad a 'faireachdainn cugallachd neo-cheilteach. BMC Med . 2014; 12: 85.