Ciamar a chuidicheas Slàinteachas Beul-chnàmach no Taigh-tughaidh May le Galar na Spàinne?
Is e cleachdaidhean a tha air a dhealbh gus cuideachadh le bhith a 'cuideachadh mucus agus teintean fuasgladh bho na sgamhain agad. Faodar a chleachdadh airson daoine aig a bheil tinneas truailleadh cnuimheach (COPD) , grèim mòr-ghiùlain , fiobrosis cystic , no bronchiectasis .
Mar as trice bidh slàinteachas ciùmain no slàinteachas bronchopulmonary air a dhèanamh le leasaichearan corporra no luchd-leigheis analach agus a 'cleachdadh measgachadh de dh' anail anabarrach, cleasan sgamhain, suidheachaidhean eadar-dhealaichte agus crith gus cuideachadh le briseadh suas agus mucus a thoirt air falbh.
Dh'fhaodadh slàinteachas cnuimheach, ris an canar "taigh beag pulmonar", cuideachadh le bhith a 'cur casg air an rud a chanas sinn ris an abair atelectasis , agus sin nuair a thuit na sacan èadhar beag anns na sgamhanan agad, na alveoli . Tha sgrùdaidhean, ge-tà, a 'sealltainn gum faodadh buannachdan slàinteachas cnuimhearra ann an daoine aig a bheil COPD a bhith beag, agus dòighean eile gus mucus a ghlanadh - dòighean nach eil a' toirt a-steach cuideachadh neach-cùraim - a bhith dìreach cho èifeachdach ri slàinteachas cnuimheach. Faodaidh leigheasan cuideachd cuideachadh gus mucus a ghlanadh.
Beachdan bunaiteach airson slàinteachas cnuimheach
Seo taghadh de na diofar dhòighean a dh'fhaodar a chleachdadh airson mucus a ghlanadh rè slàinteachas cnuimheach:
- Anamhadh domhainn . Tha anail domhainn cho sìmplidh 'sa tha e a' fuaimneachadh - bidh thu a 'toirt anail a-steach gu domhainn agus an uairsin feuchainn ri casg suas mucus agus secretions. Bu chòir do neach-leigheis corporra a bhith comasach air do theagasg anns na dòighean-anailachaidh as èifeachdaiche airson cuideigin le COPD no tinneas slàinte eile a tha a 'toirt a-steach na sgamhain.
- Spioradraidh inntinneach. Tha spirometry brosnachaidh a ' gabhail a-steach inneal meidigeach a chuidicheas tu a bhith a' cleachdadh do sgamhain. Nuair a bhios tu a 'sèideadh ann an spioradeter brosnachaidh, bidh thu cuideachd a' cleachdadh do sgamhain, a chuidicheas gus an cumail nas soilleire.
- Drainage postural. Le bhith a 'cur dìreach, bidh drèanadh postural a' cleachdadh do dhreuchd - suidheachadh do chorp, le cuideachadh bho dhomhachas - gus cuideachadh le mucus a dhìon bho na sgamhain agad. Innsidh an leasaiche corporra agad no an leasaichealachd analach dhut dìreach ciamar a shuidhicheas tu thu fhèin airson a 'mhodh-obrachaidh seo. Thathar a 'cleachdadh drèanadh meadhanach gu tric còmhla ri innealan a chruthaicheas crith anns na sgamhain gus mucus a bhriseadh.
- Bualadh a 'chiste. Ann am percussio n còcaireachd no cuirp-leigheis cisteachan, cleachdaidh an leasaiche agad inneal meicnigeach gus a chleachdadh air a 'bhroilleach a-rithist. Dh'fhaodadh seo cuideachadh le bhith a 'briseadh suas mucus tiugh gus am faigh thu air falbh e nas fhasa.
Ann an seisean slàinteachas cnuimhearra, faodaidh tu fhèin agus an lairiche agad measgachadh sam bith de na dòighean sin a chleachdadh.
Dè cho math 'sa tha an stuth slàinteachas cnuimheach?
Chan eil e soilleir dè cho èifeachdach 'sa tha slàinteachas sgamhain ann a bhith a' lughdachadh agus a 'tuineachadh mucus anns na sgamhain, agus aig a' cheann thall, dè cho cuideachail 'sa tha e ann a bhith a' lùghdachadh comharran galar sgamhain. Tha diofar sgrùdaidhean air a bhith air a dhèanamh air slàinteachas cnuimhearra agus air na dòighean agus na dòighean-obrach fa leth a tha an sàs, agus fhad 'sa tha coltas gu bheil slàinteachas sgamhain-mara sàbhailte, tha an fhianais a tha ri fhaotainn a' sealltainn ach buannachd bheag ann an daoine le COPD. Tha cuid de na dòighean-obrach mì-chofhurtail cuideachd.
Ma tha thu air a bhith ann an ospadal le COPD, tha e comasach gum bi slàinteachas lusan-mara a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh an fheum air neach a tha a 'toirt anail air inneal-inntinn, agus is dòcha gum bi e cuideachd a' lùghdachadh fad do dh 'ospadal. Ach, chan eil e coltach gu bheil e a 'lùghdachadh an àireamh de dhroch bhuaidh COPD , agus chan eil e a' lùghdachadh an àireamh de ospadal co-cheangailte ri COPD.
Roghainnean eile airson Slàinteachas Pulmonary
A bharrachd air, no an àite slàinteachas crom-mònach, tha dòighean eile ann a dh'fhaodar a chleachdadh airson mucus analach tinn a lùghdachadh.
- Casadaireachd fo smachd - Tha casadaich smachd air aon de na dòighean as èifeachdaiche de ghluasad air slighe dha daoine le COPD.
- Luchd - sùileachadh - Is dòcha gum bi leigheasan expectorant a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh mucus airway air falbh. Is dòcha gu bheil daoine a 'casadachadh tuilleadh nuair a thathar a' cleachdadh expectorant leis gur e an t-adhbhar casadaich a dhèanamh nas cruthaiche.
- Mucolytics - Bidh leigheasan mucolytic gan cleachdadh airson teannachadh tiugh. Ged nach deach a chleachdadh cho tric ri COPD san àm a dh'fhalbh, chaidh na cungaidhean seo a lorg gus lùghdachadh cho tric agus a tha an COPD a 'dol am meud.
Loidhne gu h-ìosal air Slàinteachas Pulmonary airson COPD
Ged nach do lorg sgrùdaidhean slàinteachas cnuimheach gus lùghdachadh COPD a lùghdachadh, tha e misneachail gum faodadh e an ospadal a lùghdachadh.
Tha e cuideachd mì-chinnteach dè cho cuideachail 'sa tha e ann a bhith a' lughdachadh comharraidhean an tinneis. Tha e coltach gum bi e a 'cuideachadh cuid de dhaoine ach nach eil feadhainn eile, mar a tha mòran de na leigheasan a tha againn an-dràsta ri fhaighinn.
San fharsaingeachd, tha an riaghladh as èifeachdaiche air COPD a 'gabhail a-steach raon farsaing de mhodhan-obrach, a' gabhail a-steach cungaidh-leigheis airson atharrachaidhean ann an dòigh-beatha. Leis gu bheil gach neach eadar-dhealaichte, tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn na tha e coltach gu bheil e a 'cuideachadh agus dè a tha coltas gu bheil e a' dèanamh eadar-dhealachadh dhut gu sònraichte. Ach tha sinn a 'tuigsinn gum faod ath-bheothachadh sgamhain a bhith gu mòr eadar-dhealaichte anns an dà chuid de dhuilgheadasan agus de dhroch bhuaidh air an fheadhainn a tha a' dèiligeadh ris an tinneas.
Stòran:
Spapen, H., De Regt, J., agus P. Honore. Physiotherapy Chiste ann an euslainteach meacanaigeach le euslaintich - Ath-aithris Aithris. Journal of Diseases Thoracic . 2017. 9 (1): E44-E49.
Lee, A., Burge, A., agus A. Holland. Dòighean Fuadach Airway airson Bronchiectasis. Stòr-dàta Cochrane de Sgrùdaidhean Siostam . 2015. (11): CD008351.
Osadnik, C., McDonald, C., Jones, A., agus A. Holland. Dòighean fuar-adhair air slighe airson galar truailleachail bacaidh sgàinidh. Stòr-dàta Cochrane de Sgrùdaidhean Siostam . 2012. (3): CD008328.
Puhan, M., Gimeno-Santos, E., Clachan, C., agus T. Troosters. Ath-bheothachadh Cnuimheach an dèidh do dhroch dhroch ghalar bacaidh truailleachail cron. Stòr-dàta Cochrane de Sgrùdaidhean Siostam . 2016. 12: CD005305.