Inneal fuadachaidh an adhair gu lùghdachadh mucous bacadh
Thathas a 'cleachdadh bualadh air a' chiste gu tric ann an tinneas truaillidh cnuimheach agus cùmhnantan eile (leithid fib fibrosis cystic) gus do chuideachadh le bhith a 'glanadh do shlighean-adhair.
Bidh e gu litireil a 'toirt a-steach "ionnstramaid" air do bhroilleach agus / no faclan eile, bidh do chompanach no neach-obrach cùraim-slàinte a' bualadh ort air do bhroilleach no air ais gus cuideachadh le bhith a 'sgaoileadh an mucus tiugh anns na sgamhain agad. Faodar percussion a 'chiste a dhèanamh cuideachd a' cleachdadh innealan dealanach no ionnsramaidean eile a bhios a 'toirt buaidh air do bhroilleach.
Nuair a bhios tu a 'fuasgladh mucus le bhith a' dèanamh ionnsaigh chisteachan, cuidichidh e thu gus a casadh suas.
Thathas den bheachd gu bheil bleith a 'chiste mar phàirt de leigheas corporra corp. Is e amas iomlan leigheas corporra a 'chiste gus a dhèanamh nas fhasa dhut mucus a thoirt air falbh anns na slighean adhair agad , rud a dh' fhaodadh gum bi e nas fhasa dhut anail a dhèanamh.
A 'dèanamh a' bhreac-chiste
Bheir do dhotair no neach-leigheas analach dhut stiùireadh sònraichte dhut air mar a dhèiligeas tu faochadh chisteachan. Bu chòir dhut an-còmhnaidh stiùireadh a thoirt do sgioba cùram slàinte, ach tha seo a 'toirt stiùireadh coitcheann air mar a tha am modh-obrach mar as trice air a choileanadh.
Is dòcha gu bheilear ag iarraidh ort a bhith a 'dèanamh ionnsaigh chisteachan co-dhiù aon uair san latha ann an diofar shuidheachaidhean: suidhe, air do dhruim le cluasag fo do bhroilleach gus am bi do cheann a' lùbadh sìos, agus air do stomag, a-rithist le do cheann air a leagail sìos.
Ma tha thu a 'cleachdadh inneal fuasglaidh inneal-adhair inneal-làimhe airson do bhuaireadh bhroilleach, nochdaidh do dhotair dhut mar a chleachdas tu an inneal.
Ma tha thu a 'dèanamh a' mhodh-obrachaidh làimhe, cuiridh an com-pàirtiche agad (no neach-obrach cùram-slàinte) ort bualadh air a 'chùl no air a' chiste (ge bith dè a tha fosgailte) le an làmhan, gu luath is uaireannan.
Tha e cudromach an làmh-làimhe cheart a chleachdadh gus buaireadh làimhe a dhèanamh le cisteachan: bu chòir làmh an duine a bhith ann an suidheachadh cupped, le corragan is òrdag còmhla.
Tha e cuideachd cudromach a bhith a 'bualadh air taobhan a' chiste agus an cùl, chan ann anns a 'mheadhan-faodaidh do lighiche sealltainn dhut càite dìreach.
Mu dheireadh, cha bu chòir dhut an dòigh-obrach air craiceann lom a choileanadh - dèan cinnteach gu bheil lèine ort, no cleachd tu leagal gus a bhith a 'còmhdach na h-àrainn.
Cuin a chumas tu an dòigh-obrach
Is e an ùine as fheàrr airson a bhith a 'dèanamh a' chiste anns a 'mhadainn bhon a tha e coltach gum bi mucus air na sgamhan agad rè na h-oidhche. Ma tha duilgheadas agad le casadaich tron oidhche, faodaidh tu beachdachadh air a dhèanamh ceart mus tèid thu dhan leabaidh cuideachd.
Gu dearbh, bheir do dhotair comhairle dhut mu na h-amannan as fheàrr gus am modh-obrach a choileanadh. Bidh bualadh a 'chiste nas fheàrr an dèidh leigheas bronchodilator , agus is dòcha gum bi thu airson cuimhne a chumail air sin.
Chan e deagh bheachd a th 'ann, ge-tà, a bhith a' dèanamh ionnsaigh chisteachan an dèidh dhut itheadh air do bhroilleach no air ais a-rithist an dèidh eadhon min beag a dh 'fhaodadh a dhèanamh tinn.
Is e builleag eile a bu chòir gum bu chòir dhut a bhith a 'ceangal bathar ciste le casadaich no le dòighean eile gus am mucus a tha air a dhìon le do oidhirpean a thoirt suas.
Mu dheireadh, gu tric bidh bualadh cisteachan ceangailte ri draenadh agus crith- làimhe , agus faodaidh an dà chuid cuideachadh le mucus a dhìon agus a ghlanadh. Ma tha thu a 'cleachdadh drainage postural, bu chòir dhut an t-suidheachadh agad a chumail airson co-dhiù còig mionaidean (no fhad's a bhios an dotair agad a' comhairleachadh) gus an urrainn dhut uiread de mhucus a dhìon bho na sgamhain agad.
> Stòran:
> Siostam Slàinte Oilthigh Michigan. (Samhain 2015). Duilleag Fiosrachaidh Dragh-làimhe agus Dragh-làimhe.
> CP van der Schans. Cleachdadh corporra gnàthach de chiste airson galar sgamhain bacadh. Cùram Riosalach . 2007 Sep; 52 (9): 1198-206; deasbad 1206-9.