Mar a dhèiligeas tu Drèanadh Puist-àrach do Dhaoine Le COPD

Tha drèanadh meadhanach na dhòigh -obrach fuasgladh air slighe a tha a 'cuideachadh dhaoine le COPD a' glanadh mucus bho na sgamhain aca.

Tha na sgamhanan air an dèanamh suas de chòig lobes, trì air an taobh dheas agus dhà air taobh clì a 'chiste. Tha gach lobe air a roinn na roinn nas fhaide. Is e an t-amas a th 'ann an drainage postural gus mucus a ghlanadh bho gach lobes sin a-steach do na slighean-adhair nas motha gus am faod e a bhith air a ghiùlan nas fhasa.

Bidh e a 'cleachdadh measgachadh de sgrìobadh cisteachan (gluasad bualaidh air a dhèanamh le làmhan cupa) agus crith (gluasad crith-chruthaichte le làmhan còmhnard).

Mar as trice bidh drèanadh meadhanach air a dhèanamh airson trì gu còig mionaidean air gach roinn. Rè an àm seo, bu chòir don neach a thathar a 'làimhseachadh anail a thoirt slaodach, domhainn agus casadaireachd làidir air adhart gus mucus a ghlanadh.

1 -

Mar a Chuireas tu do làmh airson a 'bhreac-bhreac

Tha obair-bhreac a 'chiste a' ciallachadh a bhith a 'cleachdadh làmh cupa agus a' bualadh dà làimh air balla a 'chiste. Cha bu chòir do làmh a bhith còmhnard ach a 'cupadh fad na h-ùine mar gum biodh tu a' cumail tioram ann.

Bu chòir don dòigh-obrach percussion a bhith beothail agus ruitheamach ach cha bu chòir dha pian a ghabhail a-steach. Ma tha pian ann, is dòcha nach bi do làmh air a ghluasad gu ceart agus feumar a bhith air a ghluasad no air atharrachadh. Nuair a bhios thu air a dhèanamh ceart, bu chòir dhut fuaim lag a chluinntinn le gach ionnstramaid.

Bu chòir sgrìob a dhèanamh air a 'chiste thairis air na h-aibhnichean, a' dèanamh cinnteach nach bi an spine, a 'chnàimh, no nas ìsle air ais far am faod thu na h-organan a-staigh a dhìteadh.

Na buail air craiceann lom.

2 -

Mar a ghabhas Crìonadh a dhèanamh

Tha leigheas crith-thalmhainn air a chleachdadh còmhla ri sgrìobadh chisteachan a 'cuideachadh le bhith a' crathadh mucus gu sgiobalta agus a 'cur sìos air na slighean mòra adhair.

Tro chreathadh, bu chòir don neach - cùraim a bhith a 'cur làmh còmhnard gu daingeann air an earrann sgamhain a thèid a dhraodadh. An uairsin, a 'daingneachadh a' ghàirdein agus a 'ghualainn, bu chòir dha no i cuideam aotrom a chur a-steach agus gluasad luath a tha a' crathadh, a tha coltach ri vibrator.

Tha e cudthromach gum bi an neach a tha ga làimhseachadh a 'toirt a-steach gu domhainn agus a' fàs gu slaodach ach gu fortanach. Bu chòir seo a dhèanamh gun a bhith a 'strì gus casadachd torach a bhrosnachadh.

3 -

Suidhich # 1

Gus mucus a dhìon bho roinn apical lobe àrd, an neach a shuidhe ann an suidheachadh cofhurtail air leabaidh no uachdar còmhnard, a 'lùbadh an aghaidh cluasag air a' cheann-cinnidh no an neach-cùraim airson taic.

An uairsin bidh an neach-cùraim a 'dèanadh agus a' beothachadh na h-àrainn eadar a 'chnàimh-choille agus fìor mhullach nan lannan gualainn air gach taobh airson timcheall air trì no còig mionaidean. Brosnaich an neach gus anail domhainn agus casadaich a ghlacadh fhad 'sa bhios tu a' dèanamh ionnstramaidean.

4 -

Suidhich # 2

Nì an neach a-rithist gu socair ann an cathair no air taobh na leapa agus lean e air cluasag le a ghàirdean a 'bualadh. Mar a bh 'ann roimhe, buaich agus beòthaich leis an dà làmh thairis air an àrd chùl air gach taobh dheis agus clì.

5 -

Suidhich # 3

Anns an t-suidheachadh seo, bidh an neach a 'laighe còmhnard air leabaidh no bòrd le cluasag a tha suidhichte gu socair fon cheann agus na casan. An uairsin cuiridh an neach-cùraim an taobh ceart agus clì air a 'phìos aghaidh den chiste eadar cnàmh coille agus nipple a dhìteadh agus a bheothachadh.

6 -

Suidhich # 4

An uair sin luidh an neach air an taobh dheas, a 'coimhead sìos gu cas an leabaidh, leis na cromagan agus na casan air an cur air cluasagan. Bu chòir a 'bhodhaig a bhith air a cuairteachadh timcheall air cairteal-tionndadh chun a' chùl.

Faodar cluasag a chuir air cùl an duine cuideachd. Bu chòir na casan a bhith air an lùbadh beagan le cluasag eile eadar na glùinean. An uair sin cuiridh an neach-cùraim ionnsaigh air agus a 'beothachadh dìreach taobh a-muigh an raon nipple.

7 -

Suidhich # 5

Airson suidheachadh meadhan an lobe, bidh an neach na laighe aghaidh air a thaobh no air a taobh chlì, ceathramh tionndadh ris a 'chùl leis a' ghàirdean dheis a-mach is a-mach às an rathad. Bu chòir na casan agus na cromagan àrdachadh cho àrd 's as urrainn.

Faodar cluasag a chur air a 'chùl agus eadar casan a tha beagan a' lùbadh. Bidh an neach-cùraim a 'faiceadh agus a' cnagadh dìreach taobh a-muigh an raoin nipple ceart.

8 -

Suidhich # 6

Anns an t-suidheachadh seo, luidhidh an neach air an taobh dheis, aghaidh sìos ri aghaidh na leapa, le cluasag air a chùlaibh. Bu chòir na cromagan agus na casan a thogail cho àrd 's as urrainn air cluasagan. Bu chòir na glùinean a bhith air an lùbadh beagan le cluasag air a chur eadar.

Bidh an neach-cùraim a 'faiceadh agus a' cnagadh thairis air na h-aibhnichean ìseal air an taobh chlì agus a 'dol a-rithist air an taobh dheas.

9 -

Suidheachadh # 7

Airson an t-suidheachaidh seo, luidhidh an neach air a stamag no a stamag le cromagan is casan àrdaichte air cluasagan. Tòisichidh an neach-cùraim am pàirt as ìsle den chùl os cionn taobh clì is deas an spine, a 'dèanamh cinnteach nach bi an rib-chnàimh agus na h-aibhnichean ìosal a' seachnadh.

10 -

Suidhich # 8

Airson nan dreuchdan sin, luidhidh an neach air an taobh cheart, a 'leantainn air adhart mu chairteal de thionndadh le cromagan agus casan àrdaichte air cluasagan. Is dòcha gum bi a 'chas àrd air a lùbadh thairis air cluasag airson taic agus comhfhurtachd.

Bidh an neach-cùraim a 'faireachdainn agus a' toirt buaidh air a 'chuibhreann as àirde de phàirt ìseal nan uillt clì, ag ath-aithris air an taobh dheas.

11 -

Suidhich # 9

Airson an suidheachadh mu dheireadh seo, bidh an t-euslainteach a 'laighe a stamag no air a leabaidh no air bòrd. Bu chòir dà chluasag a chur fo na cromagan.

Tòisichidh an neach-cùraim am pàirt as ìsle de na lannan gualainn air gach taobh dheis agus clì den spine, a 'dèanamh cinnteach nach tèid an spine fhèin a sheachnadh.

12 -

Bi mothachail air Taobh-shruth Drèanadh Posturrach

Tha e cudromach a bhith mothachail gum faod cuid de dh 'obraichean àrdachadh de dhroch-ghaoisich agus de dhruim-aibhne agus / no luachadh, gu sònraichte nuair a tha an ceann nas ìsle na an stamag. Chan e a-mhàin gum faodadh seo adhbhrachadh mì-chofhurtachd agus cuibhreachadh, faodaidh e galar sgamhain a thoirt gu buil ma tha càil sam bith ann.

Ma thachras tu air na comharraidhean sin, bruidhnibh ris an dotair agad mu dhòighean eile airson a bhith a 'glanadh itealain.