Is e nàmhaid dòigh leigheas eile a tha ag ràdh gun cleachd e an coloin. Mar le coloinigean , tha an dòigh seo a 'toirt a-steach uisge a thoirt a-steach don choloin leis an rectum. Glè thric air a chleachdadh gu bhith a 'làimhseachadh crìochan agus a' brosnachadh ghluasadan cuibhle, thathar ag amas air enemas a bhith a 'brosnachadh call cuideim agus a' tabhann raon farsaing de bhuannachdan slàinte.
Carson a bhios daoine a 'coileanadh enemas?
A rèir molaichean, faodaidh enemas a bhith a 'toirt air falbh sgudal agus tocsain bhon choloin.
Ged a tha a 'chuid as motha de dhaoine fallain comasach air a bhith a' cur às do sgudal gu h-èifeachdach air an son fhèin, tha na molaidhean sin ag ràdh gum faod sgudal nach deach a chuir às do thogail anns a 'choloin agus a' leantainn gu mòran de chùisean slàinte. Am measg nan cùisean slàinte seo tha: alergidhean , droch anail , pian cùil , trom-inntinn , sgìth, tinneas cinn , hemorrhoids , droch dhuilgheadas , duilgheadasan sinus agus cùmhnantan craicinn leithid eczema agus psoriasis.
Ann an cuid de shuidheachaidhean, thèid enemas a chleachdadh mar phàirt de riaghailtean detox. Thathar ag ràdh cuideachd gu bheil enemas ag àrdachadh sùileachadh, a 'leasachadh coileanadh inntinn, agus a' toirt cuideam air cuideam cuideam.
Seòrsaichean de sheòrsaichean
Tha cuid de nàmhaidean nàmhaid a 'toirt a-steach a bhith a' gleidheadh uisge anns a 'choloin airson ùine mhòr. Ged is e enemas cofaidh an seòrsa enema gleidhidh as cumanta, bidh leigheasan eile a 'gabhail a-steach innealan-fuadain a tha a' gabhail a-steach stuthan leithid probiotics , duillear sùbh sùbhra, agus mèinnirean.
Rannsachadh air Enemas
Gu ruige seo, chan eil ach glè bheag de dh'fhiosrachadh saidheansail airson taic a thoirt dha gin de na tagraidhean airson buannachdan slàinte a tha ceadaichte bho enemas.
Tha an rannsachadh a tha ri fhaighinn air enemas agus am buaidh slàinte a 'gabhail a-steach sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh anns an iris Galar Cruinneil ann an 2012. Anns an sgrùdadh, dh' fhosgail luchd-rannsachaidh air 504 euslainteach a bha a 'faighinn colonoscopy (seòrsa deuchainn meidigeach a bha air a chleachdadh mar as trice airson sgrion airson aillse coloin). Ghabh a h-uile euslainteach fuasgladh ullachaidh caolaich air madainn na h-obrach aca, agus fhuair 26 de na h-euslaintich sin nàmhaid cuideachd.
Airson 25 de na 26 com-pàirtichean a fhuair enemas, chaidh colonoscopy soirbheachail a choileanadh. Mar sin, cho-dhùin ùghdaran an sgrùdaidh gum faodadh enemas a bhith na fhuasgladh "fìor shoirbheachail" do dh 'euslaintich le ullachaidhean mì-fhreagarrach mus tèid coltas a dhèanamh orra.
Ann an aithisg a chaidh fhoillseachadh ann an Stòr-dàta Cochrane de Sgrùdaidhean Siostamach ann an 2013, ge-tà, tha luchd-rannsachaidh a 'co-dhùnadh nach fhaodadh enemas a bhith buannachdail do bhoireannaich fhad' sa tha iad ag obair. Thathar a 'smaoineachadh gu bheil cleachdaidhean àbhaisteach ann a bhith a' lìbhrigeadh uàrdan ann am mòran dhùthchannan, gum bi enemas a 'dèanamh gann de dh' obair agus a 'lughdachadh losgadh de stuth fecal (mar thoradh air galar dha màthair agus leanabh).
Airson an aithisg, rinn luchd-saidheans mion-sgrùdadh air ceithir sgrùdaidhean a chaidh fhoillseachadh roimhe a 'gabhail a-steach àireamh iomlan de 1,917 boireannaich. Bho chunnaic na sgrùdaidhean seo nach robh buaidh mhòr aig enemas air factaran leithid ìre gabhaltachd agus ùine an luchd-obrach, cho-dhùin na h-ùghdaran gum bu chòir a bhith a 'cur bacadh air cleachdadh àbhaisteach de enemas rè shaothair.
Taobh Buaidhean & Dragh Sàbhailteachd
Faodaidh enemas grunn bhuaidhean a bhrosnachadh, a 'gabhail a-steach a' bhuinneach, nausea, a 'losgadh, a' losgadh agus a 'milleadh. Tha cuid de sheòrsaichean enemas air a bhith co-cheangailte ri mì-chothroman electrolyte, ìre cridhe luath, agus ionnsaighean cridhe.
Tha cunnartan co-cheangailte ri enemas cuideachd a 'gabhail a-steach drùidheadh den rectum, a dh'fhaodadh cron a dhèanamh air organaich a-staigh.
Dh'fhaodadh gum bi enemas ullaichte no riaraichte a 'ciallachadh galar.
A thuilleadh air an sin, tha dragh ann gum faodadh enemas a bhith a 'cleachdadh a-rithist a' lagachadh nam fèithean anns na ballachan caorach. A dh 'aindeoin sin, is dòcha gum bi an lagachadh seo a' cur bacadh air comas do bhodhaig gluasadan cuibhle a dhèanamh leis fhèin.
Roghainnean eile airson Enemas
Tha iomadh dòigh ann airson brosnachadh a thoirt air làimhseachadh gun a bhith a 'cleachdadh enemas. Mar eisimpleir, faodaidh cumail gnìomhach gu corporra, a bhith ag òl gu leòr uisge, a 'cur ri do chleachdadh fiber, a bhith ag ithe biadh inntinneach, agus a bhith a' stiùireadh do ìrean cuideachaidh gu mòr na bhuannachd do shlàinte cladhach .
Ma tha thu a 'beachdachadh air a bhith a' cleachdadh stuth sam bith eile de dh 'leigheas (a' gabhail a-steach enemas) a bhith a 'làimhseachadh trioblaid slàinte leantainneach, dèan cinnteach gun coinnich thu ris an dotair an toiseach.
Stòran
Horiuchi A1, Nakayama Y, Kajiyama M, Kato N, Kamijima T, Ichise Y, Tanaka N. "Eacarsaich còircopópach mar bhith a 'teasairginn airson ullachaidh mì-fhreagarrach ro chorposcopy: sgrùdadh a dh'fhaodadh a bhith a' coimhead air adhart." Sgàilean dà-chreideach. 2012 Dàmhair; 14 (10): e735-9.
Niv G1, Grinberg T, Dickman R, Wasserberg N, Niv Y. "Chan eil tearc agus bàsachadh an dèidh nàmhaid glanaidh airson gèilleadh gann ainneamh ach chan fhaodar a chumail." Int J Gen Med. 2013 Apr 26; 6: 323-8.
Reveiz L1, Gaitán HG, Cuervo LG. "Sneachda tron t-saothair." Cochrane Database Syst Rev. 2013 Jul 22; 7: CD000330.