Tha, tha na spotairean sin dhut!
Tha fibromyalgia agam. Airson bliadhnaichean, smaoinich mi mu bhith a 'faighinn pàirc pàirceadh le comas leotha agus cha robh. Bha mi a 'faireachdainn nàire, mar gum biodh mi a' toirt rudeigin air falbh bho cuideigin a bha feumach air barrachd. An uairsin, às dèidh turas bùithteach gu math pianail, thug mi a-steach agus rinn mi e.
A-nis, chì mi gum bu chòir dhomh a bhith air a dhèanamh o chionn bhliadhnaichean. Cuideachd, cha bu chòir dhomh a bhith a-nàire a-riamh air, agus cha bu chòir dhut.
Ma tha fibromyalgia agad, sionndrom teann leantainneach , no tinneas leantainneach sam bith eile, tha na h-àiteachan pàirceidh sin ann AIRSON THA. Tha, tha na comharran air dealbh de chathraiche cuibhle, ach chan eil sin a 'ciallachadh a-mhàin gu bheil daoine ann an cathraichean a' pàirceadh an sin.
Gu dearbh, ann am mòran stàitean na SA, tha na slatan-tomhais a 'gabhail a-steach:
- An comas coiseachd 200 troigh gun a bhith a 'stad gus fois
- In-chomas coiseachd gun a bhith a 'cleachdadh no a' faighinn taic bho brace, canean, crutch, msaa.
- Tha comas air coiseachd gu math cuingealaichte air sgàth staid èibhinn, neur-eòlasach, no orthopedic
Ann an cuid de stàitean, tha e 50 no 100 troigh an àite 200. Tha stàitean eile a 'cleachdadh faclan eadar-dhealaichte, leithid:
- Galar no eas-òrdugh a chaidh a dhearbhadh a tha gu mòr a 'toirt bacadh air no a' cur bacadh air gluasaid air sgàth: (lìon a-steach am bàn)
Ma tha fibromyalgia agad no sionndrom teann leantainneach, tha e glè choltach nach urrainn dhut coiseachd gu math fada gun a bhith a 'fois, co-dhiù air latha dona. Bidh mòran againn, aig amannan, a 'feumachdainn canan airson cothromachadh no mar thoradh air pian anns na casan no na cromagan.
Agus tha cùmhnant againn uile a tha, gu ìre mhòr co-dhiù, eanchainn.
Ma tha gin de na h-aithrisean gu h-àrd ag innse dhut, an sin, le mìneachadh, tha thu freagarrach. A bheil thu fhèin ag ràdh, "Tha, ach chan eil sin ach air droch latha"? Uill, an uairsin faigh am plàta no an clàr-placaidh agus cha cleachd thu ach na làithean a dh 'fheumas tu e. Sin a nì mi.
Tha cuid ag ràdh, ge-tà, gu bheil iad nas cuingealaichte. Mar eisimpleir, feumaidh New York aon de na leanas:
- Chan eil feum air aon no an dà chas air a chleachdadh
- Dìth-chnàimh neuro a tha gu mòr a 'cuingealachadh gluasad
- Ciorram corporra no inntinn eile a tha a 'dèanamh feum de chòmhdhail poblach doirbh
- Dall laghail
Chan eilear a 'smaoineachadh air fibromyalgia agus sionndrom blàth cronach neuro-matha, mar sin cha bhiodh sin a' cuideachadh. Ach, dh'fhaodadh cuid de na comharraidhean againn a bhith freagarrach dhut fon treas fear. Mar eisimpleir, ma tha thu buailteach a bhith a ' toirt ionnsaigh eagalach air sluagh, bhiodh sin comasach air còmhdhail poblach a bhith na dhuilgheadas dhut. Cuideachd, dh'fhaoidte nach bi e comasach coiseachd gu stad bus no stèisean àrd-ùrlair.
A 'faighinn còmhdach le ciorram / cairt
Tha am pròiseas airson a bhith a 'faighinn plàta no clàr-chòmhnaidh le comas air leth gu math sìmplidh. An toiseach, lorg riatanasan agus foirmean do stàite. (Gheibhear ceanglaichean gu h-ìosal.) An uairsin, lìon thu fhèin agus do dhotair e agus cuiridh tu a-steach e.
Gu dearbh, cha obraich sin ma tha thu ceangailte ri dotair nach eil a 'creidsinn gu bheil an tinneas agad "fìor" no gu mòr a' bacadh. Ma tha, is dòcha gum bi e nas fheàrr a bhith a 'lorg dotair ùr (ma ghabhas e dèanamh), agus chan ann a-mhàin gus an tèid agad air cairt-chòmhnaidh le comas a thoirt dhut! (Gu duilich, tha cuid againn an sàs ann an cùram meidigeach mì-fhreagarrach air sgàth àrachais, cruinn-eòlas, no adhbharan eile, agus seo dìreach aon rud eile a tha a 'dèanamh an t-suidheachadh uamhasach.)
Anns a 'mhòr-chuid de shuidheachaidhean, tha crann-planaidh saor an-asgaidh ach feumaidh tu pàigheadh airson plaidean ceadachd le comas. Is e buannachd mhòr de chairt-phuist gur urrainn dha siubhal còmhla ribh an àite a bhith ceangailte ris a 'charbad agad.
An Stigma Sòisealta: Daoine Rude
Is e aon de na h-adhbharan a chùm mi a-mach fad cho fada gu robh eagal orm gum biodh daoine a 'dèanamh droch bheachdan. Tha e a 'tachairt. Tha cuid de dhaoine mì-thoilichte den bheachd gum faod iad innse gu mionaideach a bheil sinn no nach eil sinn comasach, agus airson adhbhar air choireigin, tha iad a 'faireachdainn gu bheil a' chòir aca am broc a thoirt dhuinn mu dheidhinn.
Ann a bhith ag ullachadh airson sin (nach do thachair e fhathast), rinn mi cairtean beaga airson mo ghleus a ghiùlan a-steach:
Cuidichidh pàirceadh le comas mi fuireach gnìomhach agus toraidh, a dh'aindeoin pian mòr anns na cromagan, na glùinean, an cùl, na guailnean agus na làmhan agam. Bidh e a 'lùghdachadh pian agus sgìth, a tha a' ciallachadh gu bheil e nas fheàrr dhomh obrachadh agus a bhith a 'coimhead às mo theaghlach.
Tha tinneas neo-fhaicsinneach mar thoradh air 94% de chiorram anns na SA, a 'gabhail a-steach aillse, airtritis, galar cridhe, sglerosis iomadachd agus barrachd. Chan eil "neo-fhaicsinneach" a 'ciallachadh "chan eil e fìor."
Feuch gun cleachd thu sin gus an suidheachadh agad a choinneachadh agus a chumail air làimh. No faodaidh tu dìreach an leigeil seachad.
Is e an rud chudromach gum bi thu a 'gabhail brath air rudeigin a chaidh a dhealbhadh gus do chuideachadh tro bheatha. Tha dùbhlain gu leòr againn. Tha sinn airidh air briseadh beag an seo agus an sin, nach eil thu a 'smaoineachadh?
Fiosrachadh Parcaidh le Ciorram, leis an Stàit
Dh'fhaoidte gum feum thu foirmichean PDF a luchdachadh sìos gus slatan-tomhais sònraichte airson teisteanas fhaicinn.
Alabama
Alasga
Arizona
Arkansas
California
Colorado
Connecticut
Delaware
Florida
Georgia
Hawaii
Idaho
Illinois
Indiana
Iowa
Kansas
Kentucky
Louisiana
Maine
Maryland
Massachusetts
Michigan
Minnesota
Mississippi
Missouri
Montana
Nebraska
Nevada
Hampshire Nuadh
Jersey Nuadh
Meagsago Nuadh
Eabhraig Nuadh
Carolina a Tuath
Dakota a Tuath
Ohio
Oklahoma
Oregon
Pennsylvania
Rhode Island
Carolina a Deas
South Dakota
Tennessee
Texas
Utah
Vermont
Virginia
Washington
Virginia an Iar
Wisconsin
Wyoming