A bheil cunnart ann?
An deach innse dhut gu bheil feum agad air co-obrachadh ùr, ach bha e an dòchas gun urrainn dhut feitheamh beagan nas fhaide? Uill, chan eil thu nad aonar. Tha mòran euslaintich ag iarraidh cobhair fhaighinn bho pian ach nach eil iad deiseil airson adhartachadh le obair-lannsa mòr. Mar sin, faodaidh iad taghadh dàil a chur air co-àiteachadh agus cumail a 'dol le leigheasan sìmplidh, a' gabhail a-steach cungaidh-leigheis labhairteach , briseadh-làimhe cortisone , cleachdadh cuideachadh coiseachd , agus leigheas corporra .
Ach is dòcha gum bi iad a 'dèanamh dragh cuideachd ... a bheil mi a' dèanamh cron, no a bhith a 'dèanamh lannsaireachd nas duilghe, le bhith a' cur stad air ath-nuadhachadh glùin no glùin?
Anns a 'gheàrr-ùine, chan eil an fhreagairt idir. Gu math tric bidh e nas duilghe no nas duilghe obair-lannsa a dhèanamh nas duilghe air sgàth dàil ann an co-labhairtean ùr. Bu chòir do dh 'euslaintich a dh' fhuaras diagnios le arthritis hip no arthritis glùin ùine a ghabhail gus an dòigh cheart leigheis a dhearbhadh airson an t-suidheachaidh aca. Dh'fhaodadh seo a bhith a 'toirt a-steach a bhith a' feuchainn leigheasan nas sìmplidh, a 'faighinn beachd eile, no a' toirt ùine dhut gus beachdachadh air na roghainnean aca.
Ach tha cuid de bheachdachaidhean bu chòir do euslaintich a thuigsinn. Ged nach eil buaidh mhòr aig a bhith a 'cur bacadh air lannsaireachd airson mìosan no eadhon bliadhnaichean, faodaidh dàil fhada a bhith a' cur an suidheachadh an sàs. Seo cuid de na draghan a th 'ann mu bhith a' cur às do cho-làthaireachd ùr.
A 'fàs nas miosa de Cho-dhìoghlachd
Mar as trice bidh adhartas arterigis mean air mhean agus a 'fàs gu slaodach thairis air mìosan agus bliadhnaichean.
Tha cuid de dhaoine air luathachadh a dhèanamh air atharrachaidhean, ach eadhon anns na suidheachaidhean sin, cha tachair na h-atharrachaidhean thar oidhche. Mar a tha airtritis a 'dol am meud, faodaidh fàs nas motha den cho-chòrdadh a bhith ann. Ann an euslaintich le airtritis glùine, bidh seo mar as trice a 'fàs nas motha a tha a' fàs nas luaithe no nas àirde. Ann an artritis croma, faodaidh an gear a bhith nas giorra mar a tha cartail agus cnàimh a 'giùlan air falbh.
Faodaidh co-àite ùr a bhith nas duilghe le bhith a 'meudachadh deformity a' cho-fhillte. Dh'fhaodadh seo iarraidh air do lannsair innealan sònraichte a chleachdadh no obair-lannachaidh nas fharsainge a dhèanamh gus an deformity a cheartachadh.
Duilgheadas co-phàirteach
Anns an aon sholas, mar a tha artaigilean co-cheangailte a 'dol air adhart, bidh an co-ghluasad a' gluasad nas lugha. Le nas lugha de ghluasad, bidh innealan bog timcheall air a 'cho-mheas - a' gabhail a-steach fèithean, ligaments agus co-capsail - dh'fhaodadh cùmhnant a dhèanamh, a 'dèanamh duilgheadas. Tha seo gu h-àraidh sònraichte airson euslainteach le ath-ghlùin-glùin, far a bheil gluasad gann mus tèid an lannsaireachd aon de na comharran as fheàrr de ghluasad a thathar a 'sùileachadh an dèidh lannsaireachd .
Neart nam Fèithean
Mar a bhios airtritis a 'dol air adhart, tha e coltach gum bi fèithean mun cuairt air a lagachadh. Bidh daoine a 'cleachdadh an co-roinn nas lugha agus a' cuingealachadh an cuid obrach corporra mar thoradh air a 'phian aca. Mar a bhios na fèithean a 'lagachadh, faodaidh ath-bheothachadh an dèidh làimhseachadh a bhith nas duilghe, agus is dòcha nach bi na fèithean a-riamh a' faighinn an làn neart.
Cùisean Co-èigneachaidh agus Duilgheadasan
Is dòcha gur e seo an duilgheadas as connspaideach a thaobh a bhith a 'cur stad air lannsaireachd, oir tha deasbad ann mun ìre gu bheil an corp a' leasachadh an duilgheadas seo de dhìolaidh. Ach tha e reusanta a bhith a 'creidsinn gum faod daoine a tha dèidheil air aon cho-chòrdadh barrachd eallach a chur air pàirtean eile den chorp.
Bidh daoine le airtritis cruaidh crom gu tric a 'faighinn pian air ais , agus gu tric bidh daoine le artaitis glùin a' gearan mu dheidhinn pian nan aghaidh air a 'ghlùin.
Slàinte Leigheil Coitcheann
Mar as trice faodaidh do lannsair buaidh a thoirt air an duilgheadas theicnigeach a bhith a 'dèanamh co-àiteachadh air cuideigin a chuir dàil air a h-ionad-lannsa, ach faodaidh euslaintich a bhith a' leasachadh dhuilgheadasan meidigeach mar thoradh air a bhith a 'fàs nas sine agus a' lùghdachadh gnìomhachd corporra. Tha buannachadh cuideam , lùghdachadh seasmhachd, suidheachaidhean cairt agus beul-mònach a 'toirt dragh dha daoine a chuir air falbh co-àiteachadh ro fhada.
Seo cuid de na h-adhbharan a dh 'fhaodadh tu a bhith a' dol air adhart le obair-lann ùr.
Mar a chaidh a ràdh, is ann ainneamh a tha gin de na cùisean sin èiginn èiginneach - a 'ciallachadh gu bheil ùine agad gu leòr gus co-dhùnadh a dhèanamh a bhios ag obair dhut. Bidh mi tric a 'cluinntinn gu bheil dotairean ag ràdh, "bidh fios agad cuin a tha an ùine ceart air adhart le lannsaireachd." Chan eil mi a 'smaoineachadh gur e rud uamhasach cuideachail a tha seo ri ràdh; an àite, bhrosnaicheadh tu thu smaoineachadh air na soidhnichean a tha thu deiseil airson ath-ghlùinean no ath-nuadhachadh cromain agus an cleachdadh mar stiùir airson a bhith a 'dearbhadh cuin a thèid thu air adhart le lannsaireachd.
Tobar:
A 'faighinn R, "Ath-shuidheachadh Iomlan Coitcheann: A' Sùileachadh Buaidhean Euslainteach" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Dàmhair 1993; 1: 18 - 23.
Fortin PR, "Bidh ùine aig co-shuidheachadh iomlan a 'toirt buaidh air toraidhean clionaigeach am measg euslaintich le osteoarthritis a' chrom no an glùin." Arthritis Rheum. 2002 Dùbhlachd; 46 (12): 3327-30.