Nuair a bhios tu a 'tadhal air leasaichear corporra airson duilgheadas le pian no dìth-ghluasad, faodaidh e no i diofar eadar-theachdan a chleachdadh gus do chuideachadh a' gluasad nas fheàrr agus a 'faireachdainn nas fheàrr. Tha na leigheasan sin, ris an canar modhan terapaidh no modhan corporra, air an cleachdadh gus cur ri do phrògram PT gus do chuideachadh gus an gluasad gluasad àbhaisteach àbhaisteach agad a chuideachadh.
Bidh leasaichean corporra a ' cleachdadh diofar mhodhan gus cuideachadh le bhith a' làimhseachadh an euslaintich.
Tha raon de mhodhan leigheis ann a dh'fhaodas cuideachadh le neartan, fois a ghabhail agus fèithean leigheas. Faodaidh an fheadhainn a roghnaicheas an PT agad a bhith ag atharrachadh a rèir an t-suidheachaidh sònraichte agad, na feumalachdan agad, agus na h-amasan ath-bheothachaidh agad.
Pacaidean Teth
Bidh luchd-leasaich corporra a 'còmhdach pasgan teatha le bog ann an grunn shreathan de thàileagan agus gan cur air an sgìre a dh'fheumas leigheas. Tha grunn bhuannachdan cudromach aig an teas a tha na pasgan teth air a thoirt seachad. Bidh e a 'toirt fois air fèithean teann a tha ag adhbharachadh smeòraich a bhith fois. Bidh seo a 'lùghdachadh pian air adhbhrachadh le teannachadh fèithean no spasms. Tha e cuideachd ag adhbhrachadh vasodilatation de na soithichean fuil a tha a 'meudachadh cuairteachadh chun na sgìre. Bidh euslaintich le caochladh fèithean, spasms, no artritis gu tric a 'faighinn buannachd bho leigheas le pasganan teatha tais.
Pacan Fuar
Is e stuth gel reòta a th 'ann am pasganan fuar a chleachdas le leasaichean corporra gus dèiligeadh ri raointean pian agus sèid. Bidh na pasganan fuar ceangailte ann an tuineag fliuch agus air an cur gu dìreach ris an sgìre a tha feumach air leigheas.
Tha grunn bhuaidhean buannachdail anns na buaidhean reòta a chaidh a ghluasad gu craiceann, fèithean, agus fighe an euslainteach. Tha an lùghdachadh ann an teothachd fìghte ag adhbhrachadh fala-chonnadh air na soithichean fala san sgìre. Bidh seo a 'lùghdachadh an t-sèid le bhith a' dùnadh shoithichean fola ionadail, a 'cuingealachadh sruth fhuil. Le bhith a 'lùghdachadh sèid , faodaidh pian agus sèid a bhith air an riaghladh agus air an lùghdachadh.
Ultrasound
Is e modhan leigheis a th 'ann an innealan ultrasound a chleachdas le leasaichean corporra a bhios a' cleachdadh tonnan fuaim àrd no ìosal. Tha na tonnan fuaime seo air an sgaoileadh chun an inneal agus an t-slat-tomhais timcheall. Bidh iad a 'dol a-steach do na fèithean gus fàisneachd domhainn / fèithean a dhèanamh. Bidh seo a 'brosnachadh fois fhallain agus mar sin tha e feumail ann a bhith a' làimhseachadh teannachadh fèithean agus spasms. Tha buaidh blàthachaidh nan tonnan cuideachd ag adhbhrachadh vasodilating soitheach agus a 'meudachadh cuairteachadh chun na sgìre a tha a' cuideachadh le bhith a 'leigheas. Faodaidh an leasaiche corporra cuideachd an tricead atharrachadh air an inneal gus tonnan a chleachdadh a lùghdaicheas solas. Bu chòir aire a chumail le ultrasound: tha rannsachadh a 'sealltainn nach eil an blàthachadh agus am bualadh air a dhèanamh le ultrasound a' cur ri obair adhartach iomlan an inneal fèith.
TENS
Tha aonad TENS na sheasamh airson brosnachadh neònach dealain thar - shruthach . Is e inneal beag bataraidh a tha ann a tha a 'cleachdadh tar-chur dealain gus pian a lùghdachadh. Bidh dealanan air an cur a-steach don raon air a bheil buaidh. Tha an inneal air a tionndadh agus tha làraichean dealain air a chur tro na h-electrodan. Thathar a 'faireachdainn mothachadh crathaidh anns a' chraiceann agus na fèithean. Bidh an comharra seo a 'briseadh a' chomharra pian a tha ga chur bhon sgìre a tha a 'toirt buaidh air an tinneas mun cuairt.
Le bhith a 'briseadh a' chomharra seo, chan eil an t-euslainteach a 'faighinn cus pian
Ionnsachadh Dealain
Bidh brosnachadh dealanach a ' cleachdadh làthaireachd dealain airson adhbhrachadh aon fhèith no buidheann de fhèithean airson cùmhnant. Le bhith a 'cur electrodan air a' chraiceann ann an diofar àiteachan, faodaidh an leasaiche corporra na fèithean-fibra iomchaidh a thàladh. Tha cùmhnantachadh na fèithe tro bhrosnachadh dealain le brosnachadh dealain ris an canar NMES a 'cuideachadh le bhith a' crapadh na fèithean air a bheil buaidh. Faodaidh an leasaichear corporra an suidheachadh làithreach atharrachadh gus leigeil le cnap-starra fèiseil no teann a dhèanamh. Còmhla ri neart fèithean a tha a 'fàs, tha an ciorramachadh air na fèithean cuideachd a' brosnachadh solar fola dhan sgìre a tha a 'cuideachadh le bhith a' leigheas.
Is e Iontophoresis seòrsa eile de bhrosnachadh dealain a dh'fhaodas do PT a chleachdadh. Ann an iontophoresis, tha dealan air a chleachdadh gus cungaidh-leigheis a thoirt a-steach tro do chraiceann gu fèithean, tendons no ligaments a tha a 'toirt buaidh air. Mar as trice, bidh iontophoresis air a chleachdadh airson adhbharan anti-inflammatory, ged a dh'fhaodar measgachadh de chungaidhean a chleachdadh airson diofar shuidheachaidhean .
Tòmas Cinnidheachd
Tha teip chineòlasach , no K-Tape, na leigheas coimeasach ùr ann an leigheas corporra agus trèanadh lùth-chleasachd. Thèid teip sònraichte a chur ris a 'bhodhaig agad gus cuideachadh le pian a lùghdachadh, le bhith a' leasachadh cuairteachadh, no gus feuchainn ri fèithean a dhèanamh nas fhasa. Faodar an teip fhàgail airson suas ri còig latha gus cuideachadh le bhith a 'leasachadh do staid. Bu chòir grèim a bhith air a chleachdadh: Is e leigheas ùr a th 'ann an K-tepe, agus cha deach sgrùdadh teann saidheansail a dhèanamh fo smachd. Gu dearbh, cha do lorg sgrùdadh 2017 diofar sam bith ann am pian gualainn no a 'tilgeil ghluasadan ann an euslaintich a' cleachdadh teip cineòlasach an aghaidh teip teip.
Facal bho
Ged a dh'fhaodas modhan leigheas corporra do chuideachadh le bhith a 'faireachdainn nas fheàrr agus gluasad nas fheàrr, cha bu chòir dhaibh a-riamh prògram eacarsaich gnìomhach a chur an àite airson do staid. Bidh a 'chuid as motha de dhuilgheadasan a tha a' ciallachadh cuingealachaidhean gnìomhach a 'fuasgladh nas fheàrr le na ro-innleachdan agus eacarsaichean gluasad iomchaidh a dh'fhaodas an PT a dhearbhadh.
Air a dheasachadh le Brett Sears, PT.
Stòran:
> Aminakak, N, et al. Buaidhean an Tèòlas Cinn-eòlais air Peant Gualainn agus A 'Tilgeil Cinematics. Trèanadh Lùth-chleasachd agus Cùram Slàinte Spòrs. 2017. 9 (1): 24-32.
Blubaugh, M. "Tocadh gnèitheòlais, leigheas làimhe, agus ath-ghnìomhachadh neuromuscular." Seiminear, Cèitean, 2014. Albany, NY.
Gonzalez-Iglesias, J. et al. "Buaidh gheàrr-ùine kinesio ceirbheacsach a 'tilgeil air pian agus raon gluasadach cervical ann an euslaintich le droch dhroch bhuilleag: deuchainn air thuaiream, fo smachd." JOSPT 39 (7), 2009. 515-521.