Gailearaidh de Massage Thai

1 -

Fosgladh Drochaid

Tha massage Thai air a bheil cuideachd massage Yoga Thai seach gu bheil an leasaiche a 'cleachdadh a làmhan, a ghlùinean, na casan agus na casan gus do ghluasad a-steach do shreath de shreathan coltach ri yoga. Uaireannan, bidh daoine a tha a 'feuchainn ri massage Thai a ràdh gu bheil e coltach ri bhith a' dèanamh yoga gun obair sam bith. Thathar cuideachd a 'cleachdadh compression muscle, gluasad gàirdeil , agus acupressure nuair a bhios tàmh Thai ann.

Feumaidh tàladh Thai a bhith ag iarraidh foghlam agus trèanadh bho neach-teagaisg teisteanasach agus nach bu chòir a bhith air a dhèanamh ach le neach-teagaisg massage Thai.

Tha an suidheachadh drochaid na shuidheachadh tinnseanaidh Thai a tha a 'fosgladh na ceàrnaidhean agus na cisteachan.

A h-uile suidheachadh a chaidh a shealltainn le luchd-leigheis tàlaidh Thai, David agus Tukta Roylance
Touch of Asia Sgoil de Massage Thai Tradiseanta agus Leigheas Leigheasach (Sterling, VA).

2 -

Cùl naidheachd

Is e suidheachadh tinneas Thai a th 'anns a' chlò-bhualadh a tha a 'fosgladh nan gualainn agus na cisteachan.

3 -

Rìgh Cobra

Tha an cobra rìoghail na shuidheas tuiltean Thai a tha a 'sìneadh a' mheadhan agus a 'chùl gu h-àrd agus a' fosgladh a 'chiste agus a' ghualainn.

4 -

Cobra Pose

Tha an Cobra na shuidheas massage Thai a bhios a 'sìneadh a' mheadhan agus gu h-àrd air cùl a 'chiste agus a' ghualainn.

5 -

Pòlaichean Dealan-dè

Tha an suidheachadh dealan-dè na shuidheas tuiltean Thai a tha a 'sìneadh nan slatan-dubha.

6 -

Tubaist Spinal ann an Suidheachadh Lèigheil

Is e suidheachadh tubaist Thai a th 'anns a' chnàimh spinal san àite a tha a 'sìneadh a' chòmhlain cùl- cinnidh agus an cuibhle-bheò .

7 -

Seas ghualainn

Tha an seasamh gualainn na sheasamh tuiltean Thai a tha a 'sìneadh air na fèithean cùil agus cearcall-chearcaill.

8 -

Suidheachadh treabhaidh

Tha an suidheachadh crann mar shuidheachadh tinneas Thai a tha a 'sìneadh an amhaich agus an t-sròin.

9 -

Pòsaidh Èisg

Tha an t-iasg na shuidheas tàlaidh Thai a tha a 'sìneadh air a' chùl agus a 'fosgladh a' chiste agus na guailnean.

10 -

Half Locust

Tha an leth locust na shuidheas tuiltean Thai a tha a 'sìneadh nan cearcall-chearcan agus na fèithean psoas.

11 -

Tubaist Spinal

Is e suidheachadh tàlaidheach Thai a th 'anns an trannsa spinal a tha a' sìneadh a 'chùl air gach taobh den bhodhaig.