Feumaidh fios a bhith agad mu dheidhinn am pill

Tha an pill coltach ri do iPhone no do DVR ... aon uair 's gu bheil thu eòlach air a' phìob, bidh e gu math doirbh dealbh a dhèanamh air do bheatha às aonais. Dh'fhaodadh gur e sin aon de na h-adhbharan a tha ceithir às gach còignear bhoireannach le eòlas gnàthach air a bhith a ' cleachdadh a ' phìob aig àm sònraichte nam beatha. Do bhoireannaich, is e am pill aon den dà mhodh smachd breith as cumanta a th 'air a chleachdadh mar as trice (is e an ceangal eile a th' ann).

Cò a tha as coltaiche a 'cleachdadh an pill?

• Boireannaich nan deugairean agus na 20an.
• Boireannaich nach do phòs a-riamh.
• Boireannaich gheal.
• Boireannaich a bhios a 'co-obrachadh.
• Boireannaich aig nach eil clann.
• Ceumnaichean na colaiste.

Mar sin chan eil dad a dh 'aindeoin cho mòr' sa tha am pill. Ach eadhon ged a bhios tu a 'sgaoileadh a' phìob anns a bheul a h-uile latha, is dòcha nach eil fios agad air cuid de na fìrinnean cudromach seo mun phill. Seo an scoop:

1 -

Na cothroman agad a bhith a 'faighinn a-mach a dh' fhaodadh gum bi e nas àirde na thu fhèin

Ma bheir thu a 'phìob aig an aon àm a h-uile latha, tha fìor chomas gu leòr agad a bhith trom (.3% - a' ciallachadh an àireamh de gach 100 boireannach a bhios a 'cleachdadh pìob airson bliadhna, bidh nas lugha na 1 trom). Ach, leigamaid ris, cia mheud againn a tha foirfe? Nuair a tha thu a 'coimhead air, faodaidh e a bhith doirbh cuimhneachadh a bhith a' toirt a 'phìob air a h-uile latha - gun a bhith a-muigh aig an aon àm. Mar sin, le cleachdadh nas lugha na nas èifeachdaiche, mar a bhith a 'cromadh pill fada anmoch air aon latha no a' dìochuimhneachadh a thoirt gu tur, bidh an èifeachdas a ' tuiteam gu 91% (de gach 100 boireannach nach eil a' cleachdadh a 'phìob gu foirmeil airson bliadhna, bidh 9 torrach). Na bi eagal ort ... feumaidh tu dìreach dòigh a lorg airson cuimhneachadh air a 'phìob a ghabhail aig an aon àm gach latha. Tha cuid de chleasan ann airson do chuideachadh. Dèan am pìob gu cunbhalach de ghnàth-shìde na maidne (gabhaidh e às deidh dha bruthadh fhiaclan no nuair a bhios tu deiseil air cofaidh na maidne). Tha cothrom nas fheàrr agad a bhith a 'cuimhneachadh air a' phìob a ghabhail sa mhadainn air sgàth na h-oidhche, is dòcha gu bheil thu ro sgìth agus gum bi e nas dualtaiche dearmad a dhèanamh. Faodaidh tu cuideachd feuchainn ri aplacaid smachd breith no eagal a chleachdadh gus do chuimhneachadh gun toir thu do phìob. Cuideachd, dèan cinnteach gun cùm thu am pasgan pill agad ann an àite far a bheil thu cinnteach gum faic thu e a h-uile latha, coltach ri taobh a 'bhrus dannsa no a' fòn.

2 -

Tha am Pill May a 'toirt buaidh air do dhroch gnè

Bidh cuid de bhoireannaich a bhios a 'cleachdadh a' phìob a 'faighinn a-mach gu bheil an cuid ghnè a' gluasad a-steach do ghèar àrd seach nach eil iad a 'bualadh a-rithist mu bhith a' fàs torrach. Tha luchd-cleachdaidh pill eile ag aithris gu bheil a 'bhuaidh eile aig a' phìob - gu bheil e a 'lùghdachadh libido agus ga dhèanamh nas duilghe a bhith nas luaithe. Is e aon adhbhar carson a dh 'fheumas an pill a lùghdachadh a bhith a' dèanamh leis a 'bheachd gum faod am pìob lùghdachadh a dhèanamh air an ìre testosterone agad (is e seo an hormone a tha a' giùlan dragh feise ann am boireannaich is fir). Ma tha thu a 'mothachadh gu bheil an libido agad a' gabhail tlachd, bruidhinn ris an dotair agad a dh'fhaicinn an urrainn dhut atharrachadh gu bratach pill eile (fear a dh 'fheumas do leannan gnàthach rìoghachadh). Cuimhnich, feumaidh tu 3 mìosan a chuir air do chorp gus atharrachadh a dhèanamh ris a 'bhreac pill ùr mus dèan thu a-mach gu bheil do dhraibheas feise fhathast anns na tumpaichean. Cuideachd, smaoinich a bheil rud sam bith eile a 'tachairt nad bheatha a dh'fhaodadh a bhith a' toirt buaidh air do libido (mar strus no cungaidhean sam bith a tha thu a 'gabhail). Ma dh 'fhaodas a h-uile càil eile, faodaidh tu co-dhùnadh mu dheireadh nach e am pill a th' ann an smachd breith ceart dhut.

3 -

Tha cuid de na sochairean slàinte brèagha aig a 'phill

Smaoinich mu dheidhinn airson dàrna fear ... Cia mheud meds eile a dh'fhaodas a ràdh gu bheil iad gad chuideachadh a 'sabaid an aillse? Faodaidh am pill! Tha Yep, (an coimeas ri boireannaich nach do chleachd a 'phìob a-riamh) a' toirt a 'phìob airson 5 bliadhna no barrachd ceangailte ri cunnart 50% nas ìsle de bhith a' leasachadh aillse ovarian . Tha an dìon seo ri fhaicinn fhathast ann am boireannaich a chuir stad air a 'phìob. Tha rannsachadh cuideachd a 'sealltainn gu bheil an dà chuid cleachdadh pill geàrr-ùine agus fad-ùine a' lùghdachadh an cothrom agad a bhith a 'leasachadh aillse endometriail 50%. Tha cuideachd tuiteam ann an 18% anns a 'chunnart a bhith a' leasachadh aillse colorectal am measg bhoireannaich a bhios a 'cleachdadh a' phìob. A bharrachd air cuid de dh 'aillse a dhìon, mar as trice chan eil e cho pianail ach an ùine àbhaisteach agad (agus chan eil e a' mairsinn fada). Faodaidh am pill an ùine agad a dhèanamh nas cunbhalaiche (chan eil iongnadh sam bith eile air na làithean anns a bheil goirid ghoirid geal ort), agus dh'fhaodadh e a bhith a 'leantainn gu ìre nas soilleire .

4 -

Is e an rud as motha a tha thu a 'meas, an rud as èifeachdaiche a bhios ann

Ma tha corp-chlàr mòr (BMI) agad nas àirde na 27.3, tha an cunnart agad a bhith trom le bhith a 'cleachdadh a' phìob mu 60% nas àirde. Bidh an cunnart seo a 'leum gu 70% ma tha BMI agad 32.2. Dìreach airson iomradh goirid ... mar as trice tha thu den bheachd gu bheil e ro throm ma tha BMI agad eadar 25-29, agus gu bheil e reamhar le BMI de 30 agus nas àirde. Nuair a smaoinicheas tu gu bheil cuideam cuibheasach mu bhoireannach ann an Ameireaganach mu 165 cuibheas, is dòcha nach tuig mòran agaibh nach bi an t-uabhas nas èifeachdaiche . Faodaidh tu do BMI a dhèanamh le:

1. Ag iomadachadh do chuideam (ann an notaichean) ro 703
2. Luaich an àirde agad (ann an òirlich) leis fhèin
3. Roinn an fhigear bho cheum 1 leis an fhigear ann an ceum 2.

Mas e do BMI 27.3 no barrachd, is dòcha gum bi do cho-dhùnaidhean do leabaidh, fhad 'sa tha thu a' cleachdadh a 'phill, nas àirde. Tha fios agam, chan eil seo fìor gu leòr, ach tha mìneachadh saidheansail ann carson a tha an cuideam agad . Gus a bhith èifeachdach, feumaidh na hormona estrogen agus progestin anns a 'phill a bhith a' cuairteachadh tron ​​fhuil fhuil agad. Ma tha masladh corp nas motha agad, bidh cuairteachadh a 'fàs nas duilghe. Cuideachd, tha boireannaich nas truime buailteach gu bheil metabolism nas àirde aca, agus mar sin faodaidh na hormones bho aon phìob a bhith air an tomhas mus tèid pill an ath latha a ghabhail a-steach don t-siostam agad. Na gabh dragh, ge-tà, ma tha thu ro throm no ma tha thu air a dhol suas mu dhà mheud aodaich, iarr air do dhotair a bhith a 'òrdachadh pill dòs nas àirde. Dh'fhaodadh na pills sin cuideachadh gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a 'faighinn hormon gu leòr gus am bi am pill fìor èifeachdach a-rithist.

5 -

Faodaidh tu a bhith a 'feuchainn ri mòran de na brathan pillse fhaighinn mus lorg thu an tè ceart

Tha am pill gu cinnteach nach eil aon mheud freagarrach dha na h-uile. Tha uiread de sheòrsachan is foirmidhean ri fhaighinn, agus faodaidh gach buaidh a thoirt air do bhodhaig ann an dòigh eadar-dhealaichte. Seo cùrsa tubaist air seòrsachan pill:

• Combination Pills : tha iad sin a 'cruthachadh estrogen agus progestin. Tha dòs stèidhichte air na pilean monophasic de na hormonaichean anns gach pill. Ann am pilean biphasic agus trì-fhillte , bidh na co-mheasan agus / no na h-hormonaidean sin ag atharrachadh air feadh gach paca pill.
• Pills Progestin-Only (air an canar cuideachd am piola beag): chan eil estrogen sam bith anns na pilean sin.

Fiù 's am measg nan seòrsa pilean seo, tha diog estrogen eadar-dhealaichte aig gach fear agus seòrsa (agus dose) de progestin. Tha seo a 'ciallachadh gum faod gach brand buaidh a thoirt ort ann an dòigh eadar-dhealaichte . Is e seo as coireach gu bheil e glè chudromach gun bruidhinn thu ris an dotair agad ma tha thu a 'dèiligeadh ri droch bhuaidhean bòidheach bhon phill. Feumaidh buaidhean sònraichte a bhith a 'dèanamh an ìre de estrogen no progestin anns a' phìob, agus mar sin faodaidh atharrachadh gu cruthachadh eile an duilgheadas fhuasgladh. Cumaibh cuimhne, feumaidh tu a bhith foighidneach! Bidh e a 'toirt timcheall air trì mìosan airson do bhodhaig atharrachadh gus na hormonailean anns a' phìob - mar sin feumaidh tu an ùine seo a leigeil seachad mus toir thu an co-dhùnadh gluasad a-rithist.