Stiùireadh Girl airson What's Normal agus Dè tha Chan eil
Mas e nighean a th 'ort a tha dìreach air tòiseachadh le bhith a' feuchainn ri bhith a 'feitheamh, dh'fhaodadh gun deach iongnadh ort a lorg an dèidh do chiad ùine, no menarche , gum feum thu feitheamh nas fhaide na mìos airson an ath fhear. No dh'fhaoidte gun do ghabh an dàrna ùine agad gu iongantach le bhith a 'tighinn fada nas tràithe na bha dùil agad. As deidh a h-uile càil, thathar ag ràdh gum bi amannan ro-innse, nach eil? A bheil rudeigin ceàrr mura h-eil iad?
Cuairtean Menstrual "àbhaisteach"
Ged a tha boireannaich ann a bhios a 'faighinn amannan gach 28 latha mar obair-cloc, tha raon farsaing de na rudan àbhaisteach. Faodaidh an cearcall menstrual do bhoireannaich inbheach a bhith a 'mairsinn àite sam bith bho 21 latha gu 35 latha. Faodaidh an rothaireachd airson nigheanan òga a bhith beagan nas fhaide - 21 latha gu 45 latha. Agus chan eil e gu math neo-àbhaisteach gum bi ùine deugaire neo-riaghailteach airson a 'chiad beagan bhliadhnachan de menstruation. Faodaidh tu sgioblachadh grunn mhìosan eadar amannan, no dà rud a tha gu math dlùth còmhla. No, is dòcha gu bheil thu air a bhith a ' faicinn gach beagan sheachdainean, le sùim glè bheag de dh'fhuil mìosail.
Carson a thig na h-ùine anns a 'chiad àite
Ma tha na h-amannan agad neo-riaghailteach, is dòcha gum bi e na chuideachadh dhut a bhith inntinneach gus a 'chiad tuigsinn ciamar a tha an rothair menstrual ag obrachadh agus carson a tha thu fiù' s a 'bleith sa chiad àite. A h-uile mìos bidh do chorp a 'dol tro dhà phrìomh cheum gus crìoch a chur air a' chuairt agus tòiseachadh air fear ùr. Tha fad a 'chearcall menstrual air a thomhas bhon chiad latha de fhuilchadh tron latha mu dheireadh mus tòisich an ath ùine.
Is e Latha 1 den chuairt ball-làimhe a 'chiad latha a chì thu meud sam bith de fhuil. Tha seo cuideachd a 'comharrachadh a' chiad latha den ìre follicular , nuair a tha do hormona a 'brosnachadh ugh gus tòiseachadh a' tighinn gu ìre ag ullachadh airson a bhith air a leigeil ma sgaoil. Nuair a bhios ugh inbheach a 'tuiteam a-mach à tiùb Fallopian, canar uchdachadh air.
Anns a 'cheum luibhneil, tha an loidhne uterine air a dhèanamh deiseil airson beathachadh ugh thorrach ma tha e a' toirt a-steach faclan eile, ma tha thu torrach.
Mura h-eil sin a 'tachairt, tha an loidhne a' dol nas miosa agus tha e air a sguabadh às. Sin an fhuil a chì thu nuair a bhios do ùine agad.
Is e an t-adhbhar nach bi na h-amannan agad a 'leantainn pàtran ion-dhèanta ach gu bheil an axis hormona eadar an eanchainn agus an uèir-uidhe a bhios a' riaghladh ovulation fhathast a 'leasachadh. Às dèidh bliadhna no dhà, nuair a thig an axis hormone seo gu buil, bu chòir do ùine a bhith nas cunbhalaiche.
No co-dhiù bidh iad nas cunbhalaiche dhut. Sin as coireach gu bheil slighe cumail le mìosachan no aplacaid rothair menstrual air do chuideachadh le bhith ag ionnsachadh mu do phàtran agus fios a bheil thu air ùine a chall no ma tha rudeigin a 'toirt buaidh air a' chuairt agad. Tha e cuideachd na dhòigh làimhseachail gus dèanamh cinnteach gu bheil pataichean, tampons agad, no do chupal menstrual agad mus tòisich an ùine agad.
Adhbharan Eile airson Ùisean Neo-riaghailteach
Aon uair 's gum bi cuairt cunbhalach agad agus an uairsin mothachadh gu bheil thu air ùine a chall dh'fhaodadh gum bi e trom gu bheil thu trom (ma tha thu air a bhith a' faighinn gnè, gu dearbh). Ma shaoileas tu gur dòcha gur e sin, bu chòir dhut deuchainn beòthail aig an taigh a ghabhail.
Ma thòisicheas na h-amannan agad a 'tighinn barrachd air 35 latha bho chèile, no ma tha thu a' tòiseachadh gan toirt gu dlùth còmhla, tha tòrr rudan ann a dh'fhaodadh a bhith a 'dol air adhart. Dh'fhaodadh tu a bhith air a chuingealachadh, a 'cleachdadh cus, a' caochladh cuideam, no 's dòcha gum bi seòrsa de dhì-chothromachadh hormona agad.
Tha iad sin uile nan duilgheadasan a dh'fhaodadh adhbhrachadh dhut stad a chur air a bhith a 'gabhail os làimh, agus, mar thoradh air sin, stad stad air daoine.
Faic do dhotair no àrd-eòlaiche. Dèan cinnteach gun toir thu am mìosachan a chleachdas tu gus sùil a chumail air na h-ùine agad gus am faigh e no i deagh bheachd air mar a tha na h-amannan agad ag atharrachadh. Cuimhnich, tha do chuairt mìosail mar bhunait do shlàinte gintinn agus do shlàinte san fharsaingeachd.
> Stòran:
> A 'faighinn na h-ùine agad. Oifis air Slàinte nam Ban. https://www.girlshealth.gov/body/period/.
> Trioblaidean menstrual. Ionad airson Slàinte nam Ban Òga. http://youngwomenshealth.org/2010/04/21/menstrual-periods/.
> Menstruation ann an Caileagan agus Ògairean: A 'cleachdadh a' Chuairt-rèile Menstrual mar shoidhneadh beothail. Beachd na Comataidh Àir. 651. Colaisde Ameireaganach Luchd-taic agus Gineòlaichean. Obstet Gynecol 2015; 126: e143-6.