Tha reamhrachd cloinne air a bhith air an àrdachadh anns na Stàitean Aonaichte airson grunn bhliadhnachan a-nis, ged a tha dàta bho Ionad Nàiseanta airson Staitistig Slàinte a 'nochdadh gu bheil ìrean reamhrachd am measg na cloinne air a bhith a' dol air adhart gu crìch. Ach, tha cho tric 'sa tha reamhrachd am measg clann is òigearan fhathast àrd. A rèir Comann Cridhe Ameireaganach (AHA), tha timcheall air aon às gach triùir chloinne agus deugairean reamhar no ro throm.
Mar a tha an AHA a 'toirt fa-near, cha mhòr nach eil an ìre seo nas trice na bha e ann an 1963. Agus feumaidh co-dhiù aon de na h-adhbharan airson an galar reamhrachd òige a bhith a' dèanamh le stòran bìdh do chloinn - far a bheil clann an latha an-diugh agus na deugairean a 'faighinn an calaraidhean.
Far a bheil clann na SA a 'faighinn an calaraidhean aca
A rèir aithisg a chaidh a leigeil a-mach o chionn ghoirid le Ionadan Stàitean Aonaichte airson Smachdachadh agus Atharrachadh Galaran (CDC), stèidhichte air dàta bho Sgrùdadh Sgrùdaidh Nàiseanta Slàinte is Beathachaidh, tha còrr is trian de chloinn agus deugairean a 'toirt biadh luath air latha sam bith.
Rinn luchd-rannsachaidh CDC dàta stèidhichte air càit an robh luchd-freagairt ag ràdh gun robh iad a 'faighinn am biadh thairis air 24 uairean a thìde; chaidh biadh a chaidh aithris mar "biadh luath biadh / pizza" a chunntadh airson adhbharan na h-aithisge seo.
Stèidhichte air an dàta seo, lorg aithisg CDC, ann an 2011 - 2012 (an ùine as ùire airson an dàta a dh 'fhaodadh a bhith air a sgrùdadh), "bha clann agus òigearan a' faighinn 12.4% de chalaraidhean làitheil àbhaisteach bho thaighean bìdh luath."
Lorg an aithisg cuideachd gu robh an àireamh calorie ann an cruth biadh luath nas àirde am measg dheugairean na am measg clann nas òige.
Bha coltas ann cuideachd gu robh rèis a 'briseadh sìos, a' bruidhinn ri neo-dhealachaidhean slàinte leantainneach: a rèir na h-aithisge seo, cha robh clann Àisianach cho buailteach an calaraidhean aca fhaighinn bho bhiadh luath na bha clann geala, dubh no Hispanic.
Gu inntinneach, cha d 'fhuair an aithisg eadar-dhealachaidhean sam bith ann an caitheamh bìdh luath a rèir inbhe cuideam (a' cleachdadh clàr-amais cuirp corporra no BMI) no gu inbhe bochdainn. Mar sin, bha clann le cuideaman àbhaisteach cho buailteach ris an fheadhainn a bha ro throm no reamhar airson biadh luath ithe, agus bha clann bho theaghlaichean le teachd-a-steach ìseal cho buailteach a bhith a 'faighinn uiread de chalaraidhean bho bhiadh luath mar a bha clann bho theaghlaichean teachd-a-steach nas àirde.
Cuideachd, cha do lorg an aithisg eadar-dhealachadh mòr sam bith eadar balaich is caileagan san fharsaingeachd a thaobh an àireamh sa cheud de calraidhean biadh luath a chaidh an ithe.
Biadh luath ceangailte ri ruigsinneachd cuideam
Mar a tha an CDC a 'toirt fa-near, "Tha cleachdadh biadh luath air a cheangal ri buannachd cuideachaidh ann an inbhich." Tha roghainnean beathachaidh truagh le biadh calorie-dlùthichte cuideachd air ceangal a dhèanamh ri reamhrachd cloinne.
A thuilleadh air an sin, tha fios gu bheil sodium àrd agus bràt shàthaichte aig biadh luath, agus tha fios gu bheil iad a 'leantainn gu bruthadh-fala àrd agus galaran cardiovascular thairis air an ùine fhada. Tha e doirbh roghainnean fìor mhath a lorg anns an roinn biadh luath, a tha cuideachd buailteach a bhith gann nuair a thig e gu toraidhean agus glasraich gu lèir.
Tha an t-Ionad Nàiseanta airson Staitistig Slàinte mothachail gu bheil 17% de chloinn is deugairean sna Stàitean Aonaichte an-dràsta reamhar.
A 'feuchainn ri biadh còcaireachd dachaigh a dheasachadh don chloinn agad far a bheil sin comasach - agus, eadhon nas fheàrr, leig leotha do chuideachadh leis an ullachadh gus am faigh iad air adhart dè a tha coltach ri còcaireachd fallain. Tha sgrùdaidhean a sheall air cho tric agus a tha ullachadh biadh san dachaigh air faighinn a-mach gu bheil daoine a bhios ag ithe barrachd bìdh ann an dachaigh nas buailtiche cuideam fhaighinn.
Stòran :
> Ogden CL, Carroll MD, Kit BK, Flegal KM. Freumhachd reamhrachd òigridh agus inbheach anns na Stàitean Aonaichte, 2011 - 2012. JAMA. 2014; 311 (8): 806-814.
> Ogden CL, Carroll MD, Kit BK, Flegal KM. Freumhachd reamhrachd òigridh agus inbheach anns na Stàitean Aonaichte, 2011-2012. JAMA 2014; 311: 806-814.
> Vikraman S, CD Fryar, Ogden CL. Gabhadh caloric bho bhiadh luath am measg clann is òigearan anns na Stàitean Aonaichte, 2011 - 2012. Geàrr-iomradh Àireamh 213 NCHS, Sultain 2015. Air a ruighinn air-loidhne aig http://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db213.htm air an t-Sultain 25, 2015.