Tha Eyebright ( Euphrasia officinalis ) na lus fiadhaich dùthchasach dhan Roinn Eòrpa. Air a chleachdadh gu h-ùine ann an leigheas lusan, mar as trice tha e mar leigheas nàdarra airson duilgheadasan sùla.
Ann an cungaidh-leigheis dùthchasach, bidh eyebright gu tric air a chleachdadh mar thàthchuid ann an sùilean sùilean, sgoltadh sùla, no a 'toirt a-steach do na sùilean. Ach, tha dragh ann gum faodadh cleachdadh leigheasan mar seo adhbhrachadh, galar agus cùisean sùla eile.
Tha Eyebright ann an coimeasgaidhean ris an canar tannain, a rèir coltais gu bheil seilbh anti-inflammatory aca.
A 'cleachdadh airson Eyebright
Tha Eyebright gu tric air a chleachdadh airson suidheachaidhean sùla a làimhseachadh, leithid conjunctivitis agus eyestrain. Ach, thathar ag ràdh gu bheil eyebright a 'cuideachadh le bhith a' làimhseachadh mòran chùisean slàinte eile, nam measg:
• alergidhean
• fuachd
• casadaich
• earaches
• tinneas cinn
• sinusitis
• amhach searbh
Sochairean Slàinte Eyebright
Gu ruige seo, tha an taic saidheansail airson buannachdan slàinte a tha a 'tuigsinn gu bheil eyebright gu math gann. Tha an rannsachadh a tha ri fhaotainn a 'gabhail a-steach sgrùdadh beag a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of Alternative and Complementary Medicine ann an 2000, a bha a' cuimseachadh air èifeachdas eyebright mar leigheas airson co-sheòrsachadh.
Airson an sgrùdadh, chaidh dèiligeadh ri 65 neach le gluasadan-sùla le sgoltagan sùla anns an robh eyebright, a chaidh a rianachd aon gu còig tursan san latha. Ann an deuchainnean leantainneach a chaidh a dhèanamh seachd latha agus 14 latha às dèidh toiseach an leigheis, chaidh ath-bheothachadh iomlan fhaicinn ann an 53 de na h-euslaintich.
Sheall 11 euslaintich a-bharrachd gu robh "adhartas soilleir" ann an comharraidhean leithid deargadh, gluasad, agus losgadh. Ach, bha aon euslainteach a 'toirt droch bhuaidh air na comharraidhean gintinn.
Ann an sgrùdadh nas ùire (air fhoillseachadh ann am Balkan Medical Journal ann an 2014), dhearbhaich deuchainnean air ceallan a chaidh a thogail bho chnàmh an uachdar de chnàimhean daonna gum faodadh na h-earrainnean sùilean a bhith a 'toirt buaidh dhuilich.
A rèir ùghdaran an sgrùdaidh, tha an toradh seo a 'toirt a-mach gu bheil eyebright a' sealltainn gealladh ann an làimhseachadh eas-sùilean co-cheangailte ri lasadh. Tha tuilleadh rannsachaidh a dhìth gus dearbhadh a dhèanamh air an lorg seo.
Sàbhailteachd agus Taobh-bhuilean
Dh'fhaodadh gun tig lùghdaidhean Eyebright a bhith cronail do chuid de dhaoine, a 'gabhail a-steach an fheadhainn a bhios a' cleachdadh cheanglaichean no an fheadhainn a tha air a bhith air an toirt air falbh bho ghluasad, ath-phlanadh corneal, lannsaireachd sùilean laser, no modhan-sùla eile. Bu chòir dha na daoine sin co-chomhairle a thoirt do dhotair mus cleachd iad sgoltagan sùilean. Cuideachd, cha bu chòir sguaban sùla a bhith air an cleachdadh gun a bhith a 'conaltradh ri solaraiche cùram slàinte, oir is dòcha nach bi cuid de na stuthan neònach agus freagarrach airson an cleachdadh anns na sùilean.
Nuair a thèid a ghlacadh, faodaidh eyebright grunn bhuaidhean a dhèanamh, nam measg:
• giorrachadh
• ceann goirt
• eireamnia
• nausea
• duilgheadasan analach
Roghainnean eile do Eyebright
Tha grunn dhòighean ann gus do shlàinte sùla a leasachadh le leigheasan nàdarra, leigheasan eile, agus dòighean fèin-chùraim.
Ma tha thu a 'strì ri eyestrain, mar eisimpleir, feuch ris na h- eacarsaichean sìmplidh seo a ghabhail a- steach don ghnothach làitheil agad.
Airson cuideachadh le bhith a 'làimhseachadh sionndrom sùla thioram (an t-eas-òrdugh sùla as fharsainge), smaoinich air a bhith a' meudachadh do ghlac àraidean saill omega-3. Tha rannsachadh tòiseachaidh a 'sealltainn gum faod na h-omega-3 ris an canar gamma-linolenic acid, eicosapentaenoic acid, agus docosahexaenoic acid a' lughdachadh comharraidhean de shionndrom sùil thioram.
Tha cuideachd fianais ann gum faod cuid de leigheasan nàdarra cuideachadh gus do shealladh fhuasgladh. Chun na crìche sin, tha cuid de rannsachadh a 'sealltainn gum faodadh lutein feabhas a chur air obair lèirsinneach ann an inbhich fallain agus ann an daoine le fàs-cinn macular co-cheangailte ri aois (prìomh adhbhar dall). Ri fhaotainn ann am foirm leasachaidh biathaidh, lorgar lutein gu nàdarra ann an iomadh meas agus glasraich le dath uaine, orains, agus buidhe.
A thuilleadh air an sin, tha rannsachadh tòiseachaidh a 'toirt fa-near gur dòcha gun cuidich luibhre ann an làimhseachadh glaucoma , a bharrachd air dìon an aghaidh dhuilgheadasan sùla a tha co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair agus cuideam fuil àrd . Tha an luibh ginkgo biloba cuideachd a 'sealltainn gealladh ann an làimhseachadh glaucoma.
Chan eil deuchainnean air a dhearbhadh airson sàbhailteachd agus air sgàth gu bheil leasachaidhean biathaidh gu ìre mhòr neo-riaghlaichte, faodaidh susbaint cuid de stuthan a bhith eadar-dhealaichte bho na tha air a shònrachadh air an leubail toraidh. Cuimhnich cuideachd nach deach sàbhailteachd leasachaidhean ann am boireannaich a tha trom, mnathan altraim, clann, agus an fheadhainn le cumhachan meidigeach no a tha a 'toirt cungaidhean-leigheis a stèidheachadh. Ma tha thu a 'beachdachadh air cleachdadh eyebright, bruidhinn ris a' phrìomh sholaraiche cùraim an toiseach. Faodaidh droch bhuaidh a bhith aig droch chùram agus a bhith a 'seachnadh no a' cur às do chùram àbhaisteach.
Càite an lorg Eyebright?
Bidh stuthan Eyebright air an reic ann am mòran stòran biadhan nàdarra agus bùthan a tha a 'speisealachadh ann am bathar luibhe, agus air-loidhne.
Stòran:
Canter PH, Ernst E. "Anthocyanosides de Vaccinium myrtillus (lusgain) airson lèirsinn na h-oidhche - ath-sgrùdadh eagarach de dheuchainnean fo smachd placebo." Surv Ophthalmol. 2004 Jan-Feb; 49 (1): 38-50.
Ceannard KA. "Terapidhean nàdurrach airson eas-òrdan ocrach, pàirt a dhà: cataracts agus glaucoma." Altern Med Rev. 2001 Giblean; 6 (2): 141-66.
Ma L, Lin XM, Zou ZY, Xu XR, Li Y, Xu R. "Tha cur-a-mach lutein 12-seachdaine a 'leasachadh obair lèirsinneach ann an daoine Sìonach le solas solarachaidh coimpiutaireachd fad-ùine." Br J Nutr. 2009 102 (2): 186-90.
Paduch R1, Woźniak A2, Niedziela P3, Rejdak R2. "Bidh measadh air eyebright (euphrasia officinalis L.) a 'tarraing gnìomhachd a thaobh ceallan corneal daonna a' cleachdadh deuchainn ann an vitro." Balkan Med J. 2014 Mar; 31 (1): 29-36.
Rhee DJ, Katz LJ, Spaeth GL, Myers JS. "Leigheas co-phàirteach agus eile airson glaucoma." Surv Ophthalmol. 2001 46 (1): 43-55.
Richer S, Stiles W, Statkute L, Pulido J, Frankowski J, Rudy D, Pei K, Tsipursky M, Nyland J. "Deuchainn air a dhèanamh suas le lutein dùbailte le cromag dùbailte, placebo-controlled le lutein agus leasachadh antioxidant ann an eadar- co-cheangailte ri macular: an sgrùdadh LAST Veterans (Triail Leasachaidh Antioxidant Lutein). " Optometry. 2004 75 (4): 216-30.
Stoss M1, Michels C, Peadar E, Beutke R, Gorter RW. "Bidh deuchainnean co-cheangailte de bhuidheann de shùilean aon-dòis Euphrasia a 'tuiteam ann an gintinn." J Altern Complement Med. 2000 Dùbhlachd; 6 (6): 499-508.
Viau S1, Maire MA, Pasquis B, Grégoire S, Acar N, Bron AM, Bretillon L, Creuzot-Garcher CP, Joffre C. "Èifeachdachadh a bharrachd de bhiadh 2-mìos le aigéid geir le poli-neo-neamh-inbheach ann an sùilean tioram air a bhrosnachadh le scopolamine ann an modal radan. " Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 Lùnastal; 247 (8): 1039-50.
Àicheadh: Tha am fiosrachadh a tha air an làrach seo airson adhbharan foghlaim a-mhàin agus chan eil e na àite airson comhairle, breithneachadh no leigheas le dotair ceadachd. Chan eil e an dùil a bhith a 'còmhdach gach cùram a dh'fhaodadh a bhith ann, eadar-obrachadh dhrugaichean, suidheachaidhean no droch bhuaidh. Bu chòir dhut cùram meidigeach luath a shireadh airson ceistean slàinte sam bith agus co-chomhairle a chumail ris an dotair agad mus cleachd thu leigheas eile no a bhith a 'dèanamh atharrachadh air do riaghladh.