Tha casadaich mar ath-shuidheachadh a chuidicheas flegm soilleir agus luchd-èiginn eile bho do mhullach is do shlighean adhair. Ann an iomadh cùis, tha casadaich a 'tachairt mar chomharra air tinneas geàrr-ùine, leithid an fhuachd chumanta , a' mhòr-ghràin , no am flù.
Is dòcha gun adhbharaich casadaich leantainneach air aon làimh de na cumhaichean a leanas:
- Asthma
- Alergidhean
- Tinneas truailleachail cnuimheach
- Galar gastroesophageal reflux (GERD)
Dh'fhaodadh casg a bhith air adhbharachadh bho bhith a 'smocadh no a' cleachdadh cuid de chungaidh-leigheis cuideachd. Ma tha do casadaireachd leantainneach, pianail, còmhla ri duilgheadas anailis, fiabhras, sùilean no laigse, no ma tha thu a 'casadaich fuil no mucus buidhe no uaine, tha e gu h-àraidh cudromach fios a chur chun do dhotair.
Ath-leigheasan casg nàdarra
Ged nach leigheas iad an t-suidheachadh a tha ag adhbhrachadh do casadaich, faodaidh na leanas cuideachadh gus na comharraidhean agad a lùghdachadh :
1) mil
Ann an sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Tasglannan Leigheas-leigheis is Leigheas Òganach , bha luchd-rannsachaidh a 'dèanamh coimeas eadar aon dhuilleag de mhealachd cuairteag no dextromethorphan le blas mil air a thoirt 30 mionaid mus tigeadh an leabaidh no gun leigheas air casadaireachd tron oidhche agus duilgheadas cadail. Fhuaireadh meala gu math na b 'fheàrr na a bhith a' faighinn leigheas airson tricead tric, agus bha e coimeas ris an dextromethorphan.
Co-cheangailte: Faodar faochadh bho thairgse mil a thoirt bho chàs?
Feuch ri bhith a 'cur mil ri teatha no uisge blàth agus lemon, no a' toirt spàin de mil air a shon fhèin.
2) Marshmallow
Faodaidh co-chomharran a th 'air an toirt à marshmallow ( Althea officinalis ) sochairean casg a thoirt seachad. Ged nach eil sgrùdaidhean clionaigeach ann a tha a 'toirt taic dha na h-iarrtasan sin, tha an luibh air a bhith air a chleachdadh bho chionn fhada airson casan tioram, èibhinn agus amhach ghoirt ann an leigheas lusan. Tha mucilage anns a 'luibh, a tha a' giùlan an amhaich agus a 'toirt a-mach inneal èibhinn.
Faodar Marshmowow a ghabhail ann an cruth tì.
3) Ivy, Primrose, agus Thyme
Bidh na luibhean Ivy ( Hedera helix ), thyme ( Thymus vulgaris ), agus sòbhran ( Primula veris ) uaireannan air an cleachdadh còmhla ann an siorupan casadaich luibheach agus a 'tuiteam gus casad a dhèanamh nas fhasa. Is e luibh a th 'air a bheil an t-ainm as fheàrr a th' air a 'bhiadh, tha feamainn, cumanta le togalaichean a dh' fhaodadh a bhith a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas phlegm. Tha Ivy na bhìon-fìon coitcheann a tha a 'toirt a-steach coimeasgaidhean a tha ag ràdh gu bhith ag obair mar luchd-ionaid (riochdairean airson mucus a leigeil seachad agus ga dhèanamh nas fhasa casadaich a dhèanamh suas).
Ann an sgrùdadh rannsachaidh a chaidh a foillseachadh ann an Leigheas Co-thaobhach agus Roghainnean stèidhichte ann an Fianais ann an 2011, rinn rannsachaidhean sgrùdadh air 10 sgrùdaidhean a chaidh fhoillseachadh roimhe a 'dèanamh measadh air èifeachd duilleag eidheann airson galaran giùlain analach uabhasach àrd (bha trì de na sgrùdaidhean a' luachadh measgachadh de eidheann agus ìm).
Anns na co-dhùnaidhean aca, tha na h-ùghdaran ag ràdh gu bheil a h-uile sgrùdadh a 'faighinn a-mach gu bheil earrannan eòrna èifeachdach ann a bhith a' lùghdachadh comharran galar analach àrd (a 'gabhail a-steach tricead agus ùine casadaich), ach gu bheil feum air tuilleadh fianais oir bha a' mhòr-chuid de na sgrùdaidhean mì-mhodhail.
A 'cleachdadh leigheasan nàdurrach airson casad
Le bhith a 'deoch uisge gu leòr no tì blàth, faodaidh e cuideachadh le bhith a' sgaoileadh mucus agus a 'toirt cothrom do ghoirteachadh a' mhòr-choirce mar thoradh air casadaich.
Is dòcha gum bi cuid de luibhean agus de thàthchuidean ann an siorupan casadaich luibheach fo bhuaidh agus droch bhuaidh. Mar eisimpleir, faodaidh eidheann a bhith ag adhbhrachadh dermatitis conaltraidh dona ann an cuid de dhaoine (gu h-àraidh an fheadhainn a bhios cuideachd a 'dèiligeadh ri carotaichean). Cuimhnich cuideachd gu bheil dìth rannsachaidh air leigheasan casg nàdarra. Ma tha thu a 'smaoineachadh a bhith a' feuchainn ri fuasgladh sam bith de dhiasgach, tha e na dheagh bheachd bruidhinn ris an dotair agad an toiseach gus na buannachdan agus na cunntasan a mheasadh agus a bhith a 'deasbad a bheil e freagarrach dhut.
Tha e cuideachd cudromach a bhith mothachail gum faodadh droch bhuaidh a bhith aig droch chùram agus a bhith a 'seachnadh no a' cur às do chùram àbhaisteach.
Ma tha dùil agad gun tèid oidhirp a dhèanamh ach casg a dhèanamh, co-chomhairle a chumail ris an dotair agad mus cuir thu leas sam bith.
(Faodaidh leigheasan sònraichte a bhith a 'cur bacadh air fuil agus bu chòir stad a chur orra airson ùine ro agus às dèidh làthaireachd).
> Stòran:
> Holzinger F, Chenot JF. Sgrùdadh siostamach de dheuchainnean clionaigeach a 'dèanamh measadh air èifeachd duilleag eidheann (hedera helix) airson galaran giùlain analach uamhasach àrd. Evid Stèidhichte Complement Alternat Med. 2011; 2011: 382789.
> Pòl IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. Buaidh air mil, dextromethorphan, agus gun leigheas air casadaich oidhche agus càileachd cadail airson clann casadaich agus am pàrantan. Arch Pediatr Med Adolesc. 2007 Dùbhlachd; 161 (12): 1140-6.
Àicheadh: Tha am fiosrachadh a tha air an làrach seo airson adhbharan foghlaim a-mhàin agus chan eil e na àite airson comhairle, breithneachadh no leigheas le dotair ceadachd. Chan eil e an dùil a bhith a 'còmhdach gach cùram a dh'fhaodadh a bhith ann, eadar-obrachadh dhrugaichean, suidheachaidhean no droch bhuaidh. Bu chòir dhut cùram meidigeach luath a shireadh airson ceistean slàinte sam bith agus co-chomhairle a chumail ris an dotair agad mus cleachd thu leigheas eile no a bhith a 'dèanamh atharrachadh air do riaghladh.