Chaidh ceangal ginteil a lorg ann am boireannaich le Polycystic Ovary Syndrome (PCOS). Tha cuid de rannsachadh a 'smaoineachadh gu bheil boireannaich a' tòiseachadh a 'leasachadh PCOS sa bhroinn. Chan eil luchd-rannsachaidh fhathast cinnteach dè a tha ag adhbhrachadh PCOS gu dìreach agus fhad 'sa bhios rannsachadh luath air an eadar-lìon a' toirt dhut mòran làraichean a tha a 'gealltainn leigheas airson PCOS, bidh na làraichean meallta seo le margaideachd math a' reic stuthan a tha a 'gealltainn call cuideam no leigheas nach eil a' tha ann.
Gu mì-fhortanach, chan eil leigheas ann airson PCOS. Ach mar an tinneas an t-siùcair seòrsa 2 , is e suidheachadh a th 'ann a dh'fhaodas a bhith air a riaghladh le atharrachaidhean ann an dòigh-beatha, cungaidhean-leigheis, cuiridhean, agus sgrùdaidhean àbhaisteach leis an dotair agad.
Stiùireadh PCOS
Ged nach eil leigheas ann airson PCOS, faodar a stiùireadh le bhith a 'dèanamh beagan atharrachaidhean anns an dòigh-beatha agad. Tha tòrr uidheamachd mheadhanan air a bhith ann mu dheidhinn an galar reamhrachd a tha a 'sìor fhàs agus an fheum air ar daithead agus ar cleachdaidhean eacarsaich atharrachadh. Tha seo gu h-àraid fìor mu bhoireannaich le PCOS oir tha boireannaich leis a 'syndrome seo nas buailtiche do dhuilgheadasan slàinte co-cheangailte ris a' chridhe agus an siùcar fuil . Tha iad nas buailtiche cuideam fuil àrd agus colaistéarol àrd a bhith aca. Le bhith a 'faighinn an dà fhactar seo a' cur boireannaich le PCOS aig cunnart nas motha airson a bhith a 'toirt ionnsaigh cridhe no strìc. Mura h-eil thu cinnteach càite am bi thu airson tòiseachadh, beachdaich air obrachadh le beathaiche-beatha neach-beatha clàraichte a tha a 'speisealachadh ann an PCOS.
Ged a nì thu atharrachaidhean air do dhaithead agus air cleachdaidhean eacarsaich cha bhith e a 'leigheas PCOS, faodaidh iad cuideachadh le bhith a' lùghdachadh an cunnart airson duilgheadasan slàinte san àm ri teachd.
Chan fheum thu cur às dha aon seòrsa bìdh no tè eile, ach bidh thu ag obair gus an siùcair (siùcair geal, pròiseas) a lughdachadh, agus gum bi thu ag ithe nas lugha de mheasan , glasraich, gràn slàn agus proteidean làidir. Bu chòir dhut cuideachd cuid de dh 'eacarsaich gu cunbhalach a ghabhail a-steach don dòigh àbhaisteach agad.
Tòisich air slaodach agus obraich do shlighe suas mar as urrainn dhut. Dèan cinnteach gum bruidhinn thu air do phlana eacarsaich ùr leis an dotair agad.
A 'làimhseachadh PCOS
Tha làimhseachadh PCOS a 'gabhail a-steach stiùireadh nan comharran agus na h-amasan sònraichte agad. Ma tha àrdachadh ann am fàs fallain no call , acne, no comharraidhean corporra eile, tha cungaidhean ann, mar spironolactone agus pill smachd breith, rim faotainn gus an làimhseachadh. Faodaidh tu cuideachd leigheasan sònraichte acne no call falt a ghabhail cuideachd.
Mura h-eil thu a 'faighinn ùine cunbhalach, faodaidh seo àrdachadh a dhèanamh air do chunnart bho aillse endometrial. Le bhith a 'toirt air a' phìob bidh adhbharan do na cuairtean agad gus an cunnart a lùghdachadh. Ma tha thu a 'feuchainn ri bhith torrach, a-rithist, faodaidh do eòlaiche-ginealach no eòlaiche neo-ghoirteas prògram leigheis ullachadh airson do chuideachadh.
Ma tha thu a 'strì ri cuideam a chall agus ma tha thu a' cur an aghaidh insulin, is dòcha gum faigh thu buannachd bho leigheas le metformin no inositol .
Ged nach tèid PCOS a-mach air falbh, faodaidh a bhith ga stiùireadh a 'cur casg air a bhith a' fàs nas miosa no a 'leasachadh ghalaran nas dorra. Is e an rud cudromach a bhith a 'tuigsinn an syndrom agus dè na h-amasan làimhseachaidh agad. Bruidhinn ris an dotair agad mar a tha riatanach agus dèan cinnteach gu bheilear a 'dèiligeadh ris na h-amasan sin.