Sealladh farsaing
Ma tha thu a 'fulang le pian cùil, tha thu fada bho bhith nad aonar. Bidh ceathrar a-mach à còig inbhich a 'faighinn a-mach dè na comharran a tha aig pian ìseal air cùl co-dhiù aon uair' s am beatha. Tha an cùl na structar iom-fhillte a tha air a dèanamh suas de 33 vertebra, còrr is 30 fèithean, iomadach ligaments, iomairtean ioma-fhillte, agus diosgan eadar-vertebral. Mar a chì thu, tha mòran structaran ann a dh 'adhbharaicheas mì-chofhurtachd ma thèid a ghoirteachadh no a dhroch bhuaidh.
Tha an adhbhar as cumanta a th 'aig pian cùil mar thoradh air sìthean matha . Bidh seo a 'tachairt nuair a bhios feachd, casadh no tarraingeach gun dùil air a chur gu aon no cuid de na fèithean anns a' chùl. Mar thoradh air an sin, tha grunn deòir a 'tachairt anns na fèithean. Bidh na deòir fèitheach sin ag adhbhrachadh pian a tha a 'faireachdainn anns a' chùl. Is e adhbharan cumanta eile a th 'ann an sprains ceangailte ri pian cùil. Tha seo a 'tachairt nuair a tha na ligaments aig a' chùl air an sìneadh nas fhaide na am meadhan. Bidh sprains tric a 'tachairt còmhla ri sruthan fèitheach.
Bidh diosan sgàinichte a ' toradh pian cùil le bhith a' co-èigneachadh nan sròn spinal far a bheil iad a 'fàgail a' cholbh droma. Gu tric bidh iad mar thoradh air gluasad gluasadach ath-aithris (mar a tha luchd-cleachdaidh draibhearan / innealan trucaidh eòlach orra) no mar thoradh air a bhith a 'luchdachadh an cùl gu trom (mar a thachras le togail neo-iomchaidh) Tha an droch dhroch seo a' toirt a-mach seòrsa radaigeach de pian cùil anns a bheil pian a 'faireachdainn aig an làrach a chaidh a ghoirteachadh agus air feadh a' chruaidh-ghalair a tha a 'toirt buaidh. Tha Sciatica, mar eisimpleir, na sheòrsa de pian radicular.
Tha stenosis droma na adhbhar eile airson pian cùil. Tha e nas cumanta ann am daoine nas sine na 50 bliadhna a dh'aois. Tha an abairt a 'toirt iomradh air caolachadh a' chanàil droma. Tha mòran adhbharan ann an stenosis droma, a 'gabhail a-steach ligaments tiuichte air a' chanàl droma, spurs tùrlach, agus cairteal mòr nas motha bho atharrachaidhean àraid.
Bidh an suidheachadh seo tric a 'toirt pian air ais a tha nas miosa le ùineichean fada de chudthrom cuideam no coiseachd. Uaireannan bidh lannsaireachd riatanach gus an duilgheadas seo a cheartachadh.
Bidh briseadh-teas a 'toirt buaidh air joints an spine. Coltach ri stenosis droma, lorgadh e nas cumanta ann an daoine a tha còrr is 50 bliadhna a dh'aois. Tha e tric air ainmeachadh mar cho-thinneas tinneasachaidh. Le bhith a 'toirt a-mach cairteal-tìm air a dhol sìos anns na diosgain eadar ar trannsaichean agus ann an earrannan an droma-droma. Às aonais a 'phlàigh seo, bidh na cnàmhan againn a' sabaid an aghaidh a chèile. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil an t-sèid, an t-sìde agus an duilgheadas a tha ag adhbhrachadh pian air ais. Seach gu bheil an mì-rian seo a 'dol air adhart le cnàmhan, bidh spurs agus ligaments a' fàs tiugh, le chèile a 'toirt air adhart stenosis droma mar a chaidh a mhìneachadh gu h-àrd.
Tha osteoporosis na adhbhar cumanta air pian cùil gu sònraichte ann am boireannaich. Is e galar a tha air a chomharrachadh le call adhartach de dhlùth chnàimh. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil tinneas cnàimh a' tannachadh a 'dèanamh aon a bharrachd air briseadh, no cnàmhan briste. Tha buaidh mhòr aig cnàmhan a 'chnàimh-droma anns an eas-òrdugh seo. Faodaidh casg bho easan, togail nithean trom, no eadhon feansa sreothartachadh adhbhrachadh le briseadh cromadh pìosail droma.
Mu dheireadh, tha fibromyalgia na adhbhar cumanta airson pian cùil leantainneach.
Is e suidheachadh reumatic a th 'ann a tha air a chomharrachadh le pian bog, sgìth, dragh cadail, agus làthaireachd raointean a tha air an sgaoileadh gu cothromach de thinneas. Tha feum air eachdraidh co-dhiù trì mìosan de phian agus tinneas ann an aon-deug no barrachd de na h-ochd làraich deug de thabhartasan comharraichte ann a bhith a 'breithneachadh an duilgheadas seo.
Mar sin, dè as urrainn dha na duilgheadasan sin uile adhbhrachadh? Uaireannan, tha coltas gun tig pian air ais airson adhbhar sam bith nach eil follaiseach. Nuair a bhios seo a 'tachairt, thathar a' creidsinn gum faodadh a bhith a 'briseadh ath-aithris air do dhruim bho dhreuchd bochda a bhith na neach-dùbhlain. Thoir sùil a-steach leis an leasaiche corporra agad gus ionnsachadh mar a shuidheas tu le postachd ceart agus gus do phian-cùil no sciatica a leigheas .
Air a dheasachadh le Brett Sears, PT