Meadhanach a 'Bhalla agus Peanas a' Bhalla Uarach
Chan eil pian tinneas tuathacach, no pian anns an uachdar agus an taobh a-staigh a tha a 'freagairt ri farsaingeachd an cèidse rioghaich cha mhòr cho cumanta ri pian ìseal pian no amhaich .
Dìreach mar an ceudna, tha e a 'tachairt gu cothromach gu tric, gu sònraichte ann an daoine òga, seann daoine agus ann am boireannaich. Bidh pian dùin Thoracic a 'toirt buaidh air suas ri 35.5% den t-sluagh gach bliadhna, a rèir ath-bhreithneachaidh riaghailteach 2009, dh'fhoillsich e Neo-dhuilgheadasan Musclear-spèisealachd BMC .
Fhuair an sgrùdadh cuideachd gum faodadh deugairean a bhith buailteach a bhith a 'fulang le cuibhle-chnàimheach - b' e an t-adhbhar airson seo a bhith air a chleachdadh mar dhuilleag. Faodaidh leabhraichean teacsa agus rudan eile a bhios a 'dol a-steach do dhuilleag oileanach a bhith gu math trom an-diugh, agus mar sin dh'fhaodadh gum bi coimhead math airson a' chunnart seo ann an do phàiste.
Mìneachadh Smeòrach Thoracic
Feuch an tòisich sinn le mìneachadh earbsach de dhian-chnàimheach a tha a 'gabhail a-steach mìneachadh earbsach air an roinn tòracach. Tha pian dùin thoracic air a mhìneachadh mar pian anns a 'chùl a tha suidhichte eadar a' chiad vertebra tùracach agus an 12mh vertebra thoracic agad.
Tha a 'chiad vertebra tùracach a' riochdachadh an àite far a bheil do mhuineal a 'crìochnachadh agus a' tòiseachadh air an sgìre cèidse rioghaich agad. Tha e suidhichte mu ìre aig do ghualainn (no dìreach beagan gu h-àrd). Tha an 12mh vertebra turacach agad a 'freagairt ri bonn a' chèidse rioghaich agad.
Tha 12 paidhir riban anns a h-uile duine, agus anns a 'chùl, tha gach aon a' ceangal ri aon chnàimh droma.
Mar sin, tha T1, a tha a 'chiad vertebra tòracach a' toirt seachad, a tha àite co-cheangailte ris na ciad aibhnichean, T2, a 'toirt seachad àite co-cheangailte airson an dàrna ribs agus mar sin air adhart sìos an loidhne. Tha na riban as ìsle no mu dheireadh a 'ceangal ri T12, a tha cuideachd na cnàmh mu dheireadh anns a' chnoc mhòr. (Is e an cnàm gu h-ìosal T12 L1, no a 'chiad lumbar - ie cùl ìseal - vertebra.)
Seach gu bheil an roinn tòracach mòr, tha e tric air a roinn ann an ceàrnaidhean àrda is ìseal airson adhbharan breithneachaidh agus conaltraidh.
Dè a tha ag adhbharachadh Pain
Tha grunn adhbharan a dh 'fhaodadh a bhith ann am pian tinneas an spàin. Gu meòrachail, faodaidh e èirigh nuair a tha rudeigin a 'tachairt anns a' chnàimh thoiseach agad no an spine cervical (amhach) agad. Ach dh'fhaoidte gum bi e mar thoradh air cùisean ann an roinnean eile den bhuidheann. Mar eisimpleir, faodaidh trioblaidean anns a 'chù, ginidhean organs, siostam cardiopulmonary (cridhe agus sgamhanan), agus / no na h-àrainnean agad pian a chur chun na sgìre tùracach. Tha dlùth-chnàmh ìseal agus myelopathy (comharraidhean a tha a 'tachairt nuair a tha do chnàimh droma air a mhilleadh) cuideachd a' toirt pian tinneasach an spine.
Dh'fhaoidte gu bheil an obair agad gu mòr ri dhèanamh a bheil thu a 'faighinn pian anns a' mheadhan no an uachdar agad. Mar eisimpleir, ma nì thu obair ath-aithris no ma tha an obair agad a 'gabhail a-steach a bhith a' lùbadh thairis air ùine mhòr, dh'fhaodadh gum bi thu ann an cunnart nas àirde.
Tha Chad Cook, leasaiche corporra, rannsaiche clionaigeach agus àrd-ollamh aig Oilthigh Walsh ann an Canton, Ohio, ag ràdh gu bheil daoine a tha air droch thinneas corporra no cò aig a bheil pìosan eile de chnàmhan cùis-cheàrnach nas buailtiche a bhith ann am pian tinneasach. Tha e cuideachd ag ràdh gu bheil tinneasan a bheir casg ort gu tric (faodaidh asthma, COPD agus / no emphysema, mar eisimpleir) àrdachadh a dhèanamh air do chunnart bho dhroch dhuilgheadasan agus / no briseadh dùbailte, an dà chuid a tha aithnichte mar thoradh air pian tinneas cuibhreach.
Agus mu dheireadh, tha Cook ag ràdh gum faod do roghainn suidheachaidh cadail a bhith a 'cur ri pian tinneas an spàin. Mar eisimpleir, seann daoine - a tha san fharsaingeachd aig cunnart nas àirde co-dhiù - uaireannan is toil leam cadal ann an luchd-càraidh. Ach chan eil seo ach a 'meudachadh nan seòrsachan de dhuilgheadasan postachd a tha a' leantainn gu pian tinneas an spàin, tha e ag ràdh.
Làimhseachadh
Seach gu bheil an àireamh de mhuineal agus pian ìseal air ais anns an t-sluagh san fharsaingeachd fada nas àirde na an ìre de phian tinneas an spàin, tha nas lugha de leigheasan rim faighinn airson na sgìre seo. Chan eil dotairean agus luchd-saidheans dìreach nas eòlaiche air pian T-spine na tha iad a 'dèanamh mu dheidhinn pian anns na ceàrnaidhean cervical agus lumbar. Tha seo gu ìre air sgàth 's gu bheil nas lugha de sgrùdaidhean rannsachaidh air a dhèanamh air pian cuibhrigeach.
Ach ma tha do phian T-spine gu mòr a 'cur dragh ort agus ma tha thu airson leigheas iarraidh, cò dha a tha thu a' tionndadh? Gu h-àbhaisteach, tha lighichean, leigheas-leigheis, leasaichean corporra agus luchd-leigheis massage na cleachdaichean aig a bheil an eòlas agus an sgil as fheàrr leis an t-seòrsa pian air ais.
Stòran:
Cook, C. PT, PhD, MBA, Sgrùdadh air Fianais air an Spine Thoracic. Foghlam tron Drochaid.
Briggs et al. Pian spine thoracic anns an t-sluagh san fharsaingeachd: Freagarrachd, cunntachd agus nithean co-cheangailte ann an cloinn, òigearan agus inbhich. Ath-sgrùdadh eagarach. Neo-chràbhadh cùram-cinn-ceàrnach BMC 2009, 10:77