Feuch gun dèan thu sùil air do phian-cùil, oir chan fhaod e a bhith a 'tighinn bho MS
A bheil pian nas ìsle agad agus ceasnachadh a bheil e ceangailte ris an sglerosis iomadachd agad? Ma tha, chan eil thu nad aonar, oir tha timcheall air aon às gach còignear le MS ag aithris pian air ais.
Ged is dòcha gum bi coltas eile mar chreig eile air do bheinn aig na comharran MS a tha mar-throm uaireannan, bidh fios agad gu bheil ro-innleachdan ann airson do mhì-chofhurtachd.
Bheir sinn sùil nas mionaidiche air an "carson" air cùlaibh do pian ìseal aig a 'chùl ann an MS, agus mar as urrainn dhut a stiùireadh as fheàrr.
Adhbharan agus a 'làimhseachadh a' chùil aig a 'chùl ìseal ann an MS
Tha cuid de dhroch dhuilgheadasan ceangailte ri MS air cùl do phian ìseal air cùl agus faodaidh ùine bheag a bhith a 'toirt seachad a' bhunait.
Aig a 'cheann thall, tha a bhith a' dèanamh measadh ceart cudromach, gus an urrainn dhut gluasad air adhart le plana leigheis èifeachdach.
Spasticity
Tha spasticity mar shuaicheantas cumanta ann an MS agus tha a 'mhòr-chuid air adhbhrachadh le demyelination , far a bheil comharran neònach gu na fèithean air an slaodadh no air am bacadh. Ged a tha spasticity gu teicnigeach a 'toirt iomradh air àrdachadh ann an tònaichean fèithe agus frith-rathaidean fèithean neo-riaghlaidh, bidh daoine le spasticity a' toirt cunntas air caochladh dhòighean sònraichte mar:
- Stiffness
- Tugging
- A 'tilgeil
- Aching
- A 'brùthadh
- Tightening
Tha spasticity buailteach a bhith ag atharrachadh bho dhuine gu duine, mar chomharran eile de MS. Mar eisimpleir, faodaidh neach a bhith mothachail gu bheil teannadh cas no dhà de chasan aige nach eil a 'toirt buaidh air an obair làitheil aca. Dh'fhaodadh feadhainn eile a bhith a 'faighinn droch dhroch chas a tha ag adhbhrachadh cromadh pòrach a tha a' cur bacadh air gluasad.
Ciamar a tha spongity co-cheangailte ri pian ìseal air ais? Ged a tha spasticity a 'bualadh air laoigh, sliabh, grinn agus masaidean duine, faodaidh e cuideachd adhbhrachadh a dhèanamh nas doimhne agus a bhith ag adhbhrachadh a-steach agus timcheall air na h-earrannan agus nas ìsle air ais.
Le bhith a 'làimhseachadh spasticity a bheir buaidh air do dhruim ìseal mar as trice bidh measgachadh de gach cuid cungaidh-leigheis agus leigheas corporra.
Dh'fhaodadh na leigheasan sin a bhith a 'gabhail a-steach:
- Leigheas teas
- Massage
- Leigheas corporra a 'gabhail a-steach sreathan agus raon de eacarsaichean gluasad
- Fàgaichean muscle mar Zanaflex (tizanidine)
- Leigheas-leigheis an aghaidh ionnsaigh mar Neurontin (gabapentin)
- A 'benzodiazepine
- Canabis beòil
Faodaidh daoine nach eil a 'freagairt air na leigheasan gu h-àrd a dh' fheumadh aon no barrachd de na h-ionnsaighean ionnsaigheil a leanas a dh 'iarraidh:
- Imrich Botox
- Pumpa Intrathecal baclofen (tha baclofen na fhàisneachd fèitheach)
Mu dheireadh, is e dòigh eile a th 'ann a bhith a' seachnadh trioblaidean gus casg a chur air do spasticity a lùghdachadh anns a 'chùl ìseal agad. Is e eisimpleirean de dhuilgheadasan a dh'fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh do spasticity a bhith a 'toirt a-steach teasachadh (ris an canar an Uthoff phenomenon ), galar, atharrachaidhean gu math ann an suidheachadh no gluasad, aodach teann no gann, no làn lamh no caola.
Soidhnichean Lhermitte
Is e aon adhbhar clasaigeach a th 'ann am pian cùil ann an sglerosis ioma- mhillteach a tha na chomharradh air a bheil soidhne Lhermitte , a tha a' toirt iomradh air mothachadh coltach ri uabhasach no "tonn de dhealan" a ghluaiseas gu luath bho chùl ceann duine sìos tron spine.
Bidh an mothachadh seo a 'tachairt nuair a chuireas duine an amhaich air adhart (mar eisimpleir, nuair a bheir mi air falbh muileann no a' ceangal an cuid bhrògan). Chan eil an mothachadh beò goirid agus a 'falbh aon uair is gu bheil neach a' gluasad an ceann air ais.
Tha adhbhar comharradh Lhermitte mar thoradh air na h-adhbharan MS anns an spine cervical (an earrann àrda den spine agad a tha a 'dèanamh suas do mhuineal). Is e an taobh a tha a 'faireachdainn mì-chofhurtail agus neo-àbhaisteach seo gum faod cuid de chungaidhean is ro-innleachdan cuideachadh gus casg a chur air a' phian a bhith a 'tachairt sa chiad àite. Is e aon eisimpleir de chungaidh-leigheis a dh 'fhaodadh do dhotair òrdugh a dhèanamh air drugaichean an aghaidh ionnsaigh ris an canar Neurontin (gabapentin).
Chan fheum thu stuth-leigheis a ghabhail gus dèiligeadh ri soidhne Lhermitte. Ann am faclan eile, tha leigheas coltach ri Neurontin mar as trice air a ghlèidheadh don fheadhainn a lorgas comharra Lhermitte a bhith a 'bualadh, a' ciallachadh gu bheil an mì-chofhurtachd a 'toirt buaidh air càileachd beatha agus / no a bhith ag obair gu làitheil.
Duilgheadasan Ciùird agus gluasad-inntinn
Tha uallach eile airson pian ìseal air ais ann an MS co-cheangailte ri cùisean a tha a 'tighinn bho dhìth-ghluasad. Mar eisimpleir, ma tha cuideigin le MS a 'cleachdadh inneal no crann no innealan gluasad-giùlain eile gu mì-fhreagarrach, faodaidh pian ìseal air ais.
Gus cùiteamh a dhèanamh airson cùis a tha ceangailte ri MS mar a 'chasadh no a' chasadh no cas, faodaidh duine a bhith a 'coiseachd èibhinn no a' sgaoileadh an cuideam gu mì-nàdarra, agus faodaidh seo a bhith a 'cur cuideam air a' chùl ìseal. Faodaidh suidhe ann an cathair-cuibhle fad an latha cuideachd cuideam mòr a chur air cùl aon neach.
San aon dòigh, faodaidh grunn comharraidhean MS leantainn air adhart gu bhith a 'toirt postachd neo-àbhaisteach. Smaoinich ma tha spongachd aig an duine nan casan. Faodaidh seo a bhith a 'cur cuideam air cratamain agus pìosan duine anns a' chùl a tha ag adhbhrachadh pian - cuairt chruaidh, mar sin a bhith a 'bruidhinn, air pian, a' cruthachadh barrachd pian.
Am measg nan ro-innleachdan airson casg no casg a chur air na h-adhbharan mìos-cheasnachaidh seo aig a bheil pian ìseal air ais tha:
- Trèanadh iomchaidh air a bhith a 'cleachdadh an inneal taic ghluasad-shònraichte agad
- Leigheas corporra
- Leigheas teas
- Massage
Faodaidh cuideachadh neo-steroidal anti-inflammatories (NSAIDs) a bhith cuideachail anns a 'gheàrr-ùine gus faochadh a dhèanamh air sruth gann. Thuirt sin, dèan cinnteach gun toir thu chun do dhotair mus gabh thu aon. Faodaidh NSAIDan adhbharachadh duilgheadasan dubhagan, aodach, cridhe no stamag agus nach eil iad sàbhailte no freagarrach don a h-uile duine, ged a tha cuid rim faighinn thar-chunntair (mar eisimpleir, ibuprofen).
Pean air ais aig a 'chùl nach eil bho MS
Tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil pian ìseal air cùl cumanta anns an t-sluagh san fharsaingeachd, a 'ciallachadh gu bheil mòran dhaoine a' faighinn eòlas air, ge bith a bheil MS aca no nach eil. Is e seo as coireach gu bheil e deatamach gun dèan thu breithneachadh ceart airson do pian ìseal air ais, agus chan e dìreach gu bheil e bho do MS.
Am measg eisimpleirean de dh 'adhbharan cumanta pian ìseal air ais anns an t-sluagh san fharsaingeachd tha:
- Sciatica no co-chonnadh frith-dhroch sruthach eile
- Stenosis droma
- Bidh cnàimh-inntinn no cnàimh-cheàrnach neo-eiscigeach bho thromadh no leòn
Gu dearbh, tha mòran adhbharan cumanta, ach nas miosa de chinneas nas ìsle air ais cuideachd, nam measg:
- Cancer a tha air sgaoileadh don spine (ris an canar aillse meatastatach)
- Syndrome Cauda equina
- Infection (mar eisimpleir, osteomyelitis vertebral no call epinural droma)
- Briseadh compàirteachaidh anns a 'chnàimh-droma (briseadh ann an cnàimh a chuidicheas a' cruthachadh do chnàimh-dhruim)
A dh'aindeoin sin, faodaidh cuid de dhaoine le MS a bhith nas buailtiche do dhà de na h-adhbharan dona seo. Mar eisimpleir, a 'toirt corticosteroids a' meudachadh chunnart neach airson galar-inntinn, a bharrachd air briseadh dòbhraidh bho osteoporosis .
Mu dheireadh, uaireannan bidh duine a 'smaoineachadh gu bheil am pian aca a' tighinn bhon chùl ìseal nuair a tha e dìreach air a thoirt a-mach an sin.
Am measg nan stòran de dh 'inntinn a tha a'
- Duilgheadasan maoltach mar ghalaran galar pelvic
- Prostatitis
- Galar nan dubain
- Ùraichte:
- Abdominal aortic aneurysm
- Duilgheadasan tuiteail mar pancreatitis no galar ulcer peptic
Facal bho
Air nota deireannach, tha e cudromach a bhith ag innse, ged a tha pian ìseal air ais air aon de na syndrom pian àbhaisteach MS, faodaidh daoine le sglerosis iomadachd eòlas a thoirt air seòrsachan pian eile, mar:
- Neuropathy anns na casan, casan, làmhan agus armachd
- Stuadhan
- Tìr-eòlas trigeminal
- MS Hug
Gus cùisean iom-fhillte, bidh cuid de dhaoine a 'fulang le pian ìseal air ais a thig bho barrachd air aon stòr (mar eisimpleir, MS agus trioblaid slàinte eile mar a bhith a' fulang le fèithean bho leòn no sciatica). No tha iad eòlach air dè a tha na dotairean ag ràdh "pian measgaichte" a 'ciallachadh barrachd air aon phròiseas MS a tha ag adhbhrachadh an duilich.
Uile gu lèir, bi cinnteach gum faigh thu fhèin agus an dotair agad dòighean air do chuideachadh gus a bhith a 'faireachdainn nas fheàrr, an dà chuid gu corporra agus gu inntinn. Is dòcha gun toir e foighidinn beag agus cuid de dheuchainn agus mearachd dhut, ach faodar breithneachadh ceart agus plana làimhseachaidh soirbheachail a dhèanamh.
> Stòran:
> Casazza BA. Diagnosis agus làimhseachadh pian èibhinn ìseal air ais. Neach-lighidh Fam. 2012 Gearran 15; 85 (4): 343-50.
> Foley et al. Freagarrachd agus eachdraidh nàdarra pian ann an inbhich le sglerosis iomadach: ath-bhreithneachadh eagarach agus meta-anailis. Dol . 2013 Cèitean; 154 (5): 632-42.
> Maloni H. (2016). Comann MS Nàiseanta: Peann ann an Ioma-Sglerosis.
> Truini A, Barbant P, Pozzilli C, Cruccu G. Clasachadh stèidhichte air innealan pian ann an iomadh sglerosis. J Neurol. 2013 Gearran: 260 (2): 351-67.