Epigallocatechin-3-Gallate (EGCG) agus Cancer Breast
Am b 'urrainnear tì uaine a bhith an sàs ann a bhith a' casg no a 'toirt leigheas air aillse broilleach? Tha mòran a 'bruidhinn mu na buannachdan a thaobh a bhith ag òl tì uaine anns na bliadhnachan mu dheireadh. Am measg nan cinn-cinnidh tha grunn thagraidhean ann gum faodadh ceimigeach a gheibhear anns an deoch a bhith na inneal cumhachdach an aghaidh aillse broilleach. Ach mus tig thu suas air pacaichean tì uaine agus a 'tòiseachadh a' slaodadh air falbh, bu chòir dhut beagan ionnsachadh mun bhreug mhìorbhaileach seo agus an saidheans air a chùlaibh.
Tha tì uaine air a dhèanamh bho dhuilleagan a ' Chamellia sinesis , lusan a tha dùthchasach gu pàirtean de Àisia. Tha e air a bhith na dhotar mòr anns a 'phàirt sin den t-saoghal fad iomadh bliadhna agus tha e a' faighinn mòr-shluagh an seo san Iar. B 'e an ìre ìosal de dh' aillse broilleach (agus cuid de chinnsean eile) ann an roinnean far am bi daoine a 'toirt mòran tì uaine a thug air luchd-rannsachaidh ceist a dhèanamh air àite an tì ann am bacadh aillse.
Antioxidants agus Radicals Saor
Tha cliù a 'sabaid aillse a' tighinn bho a phoilephenolail, ceimigean aig a bheil togalaichean antioxidant (am measg feadhainn eile). Bidh antiochaidich a ' dìon nan ceallan anns a' bhodhaig agad bho radaigich an-asgaidh , moileclan fìor reactive a tha ag adhbhrachadh cron a tha ceimigean san àrainneachd no a 'fàs nas sine, agus a bheir buaidh air aillse.
Faodaidh radaigich an-asgaidh cron a dhèanamh air stuth-ciùird ann an iomadh dòigh, a 'gabhail a-steach DNA a tha dìreach gu math dona. Leis gu bheil e a 'dèanamh cron air muchan-ginean DNA-a tha a' leantainn air adhart gu leasachadh aillse, tha ùidh mhòr air a bhith ann am beathachadh a dh 'fhaodadh sin na radaigeach saor an-asgaidh a dhì-ghluasad mus dèan iad am milleadh.
Is e epigallocatechin-3-gallate (EGCG) aon de na h-antioxidants a lorgadh cha mhòr a-mhàin ann an tì uaine, a tha aig cridhe cinn-latha tì uaine o chionn ghoirid. Am measg eisimpleirean eile de antioxidants tha lycopene , a chaidh a lorg ann an tomato bruich, agus vitim A, air a lorg ann an carran.
Leis gu bheil sinn a 'bruidhinn mu 2 shuidheachadh eadar-dhealaichte - an fheadhainn a tha an dòchas rud sam bith a dhèanamh a dh' fhaodadh a bhith gam brosnachadh bho bhith a 'leasachadh aillse broilleach, agus an fheadhainn a tha ag iarraidh a h-uile càil a dhèanamh airson aillse broilleach a làimhseachadh - bidh sinn a' briseadh sìos a-steach do na sgìrean sin.
Tea Uaine agus Bacadh Aillse na Cìche
Tha mòran sgrùdaidhean air coimhead ri àite tì uaine agus casg aillse broilleach. Tha iad sin a 'gabhail a-steach sgrùdaidhean a tha a' coimhead air tì uaine bho bhith a 'tuigsinn gu bheil e na antioxidant, a bharrachd air sgrùdaidhean stèidhichte air ìre nas ìsle de aillse broilleach ann an sgìrean far a bheil caitheamh tea uaine cumanta. Chan eil a h-uile sgrùdadh air ceangal a thoirt eadar a bhith ag òl tì uaine agus cunnart nas ìsle de aillse broilleach, ach lorg cuid de na sgrùdaidhean as motha a ghabhas creidsinn comann.
Anns an sgrùdadh Prostate, Pulm, Colorectal, agus Ovarian, sgrùdadh a bha a 'coimhead air còrr is 100,000 neach, chaidh a lorg gu robh cunnart nas ìsle ann an teatha uaine air an fheadhainn a bha a' caitheamh tì uaine - ann am faclan eile, bha e coltach gun lùghdaich e an cunnart aillse sam bith san sgrùdadh. Cha do stad an deagh naidheachd ann, ge-tà, agus tha barrachd ann. Ged a tha cuid de sgrùdaidhean air coimhead ri tomhas mòr de thì uaine-can, ag òl 30 cupan gach latha - sheall an sgrùdadh seo ri daoine a dh 'òl aon cupan de thì uaine gach latha. Tha sin gu math dèidheil don mhòr-chuid againn.
Sheall sgrùdadh 2017 air dùmhlachd sluaigh ann am boireannaich le taic bho EGCG airson 1 bliadhna. Ged nach do dh 'atharraich dùmhlachd-brìgh do bhoireannaich nas sine, bha e gu mòr air a dhol sìos ann am boireannaich òga, coltach ri buaidh tamoxifen (a tha uaireannan air a chleachdadh gus cunnart aillse broilleach a lùghdachadh ann an cunnart) Tha an luchd-rannsachaidh a' co-dhùnadh gum bu chòir tuilleadh rannsachaidh a dhèanamh air àite tì uaine ann a bhith a 'lùghdachadh cunnart aillse broilleach ann am boireannaich òga.
Tea Uaine agus Làimhseachadh Aillse na Cìche
Am b 'urrainn dha tì uaine a chuideachadh dhaibhsan aig a bheil aillse broilleach mar-thà ? Ann am faclan eile, am b 'urrainn dha slaodadh sìos pròiseas galair a th' ann mar-thà? Gu ruige seo tha a 'chuid as motha de sgrùdaidhean air a dhèanamh air ceallan aillse broilleach san liosg, no ann an luchagan, ach tha na toraidhean gu ruige seo brosnachail. Às deidh na h-uile, ma tha thu a 'fuireach le aillse broilleach, tha thu a' tuigsinn gu bheil a 'mhòr-chuid de leigheasan a' tighinn le droch bhuaidhean mòra. Nach biodh e math rudeigin a dhèanamh nach eil ach droch bhuaidhean, ach a tha taitneach airson a bhith a 'bualadh? (Anns na sgrùdaidhean seo chan eilear a 'cleachdadh tì uaine mar àite eile airson leigheas àbhaisteach, ach mar dhòigh-obrach co - cheangailte ris na dòighean-làimhseachaidh làithreach as fheàrr a th' ann an-dràsta).
Tha an naidheachd mun taobh leigheis math cuideachd, le cuid de luchd-rannsachaidh a 'moladh gum faod tì uaine aon latha a bhith na pàirt de phlana leigheas aillse broilleach. Gus fàs aillse a thuigsinn, agus mar a dh'fhaodas tì uaine obrachadh, tha e cuideachail smaoineachadh air na diofar phròiseasan a dh'fheumas tachairt airson aillse fàs agus sgaoileadh. Ann a bhith a 'coimhead air na ceumannan sin fa leth ann an luchd-rannsachaidh fàis lorg:
- Tha an tì uaine sin a 'nochdadh a' bacadh fàs aillse. Lorg grunn sgrùdaidhean gu bheil roinn nan ceallan aillse broilleach agus meudachadh meud meòir (ged a bha e ann an lann-lann no ann an luchainn) air a lùghdachadh le pàirtean tì uaine.
- Chaidh tì uaine a lorg ann am beagan sgrùdaidhean gus bacadh a chur air sgaoileadh spreads de cheallan aillse broilleach. Leis gu bheil a 'mhòr-chuid de dhaoine a' bàsachadh bho mhean-ìrean aillse seach a 'phrìomh thimcheall aillse, is e deagh naidheachd a tha seo. Fhuaireadh teatha uaine a chaidh a thoirt dha creutairean le aillse broilleach a bhith a 'cuingealachadh ìrean meadhanach dha na sgamhain agus an grùthan, àitean cumanta airson aillse broilleach a sgaoileadh.
- Dh'fhaodadh gum bi an tì uaine sin a 'cuideachadh le bhith a' bàsachadh cealla prògraman -apoptosis-de cheallan aillse broilleach. Gus seo a thuigsinn tha e a 'cuideachadh le bhith a' tuigsinn gu bheil ceallan àbhaisteach "tiomnadh" apoptosis nuair a thèid an leòn no aosta. Tha coltas gun do lorg ceallan cancer dòigh gus an obair seo a sheachnadh, gan dèanamh "neo-bhàsmhor" ann an dòigh.
Buaidh an tae glas air làimhseachadh aillse broilleach
Tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad mu do dhaithead agus gu h-àraidh àrdachadh beathachaidh no vitamain sam bith a tha thu airson a chleachdadh ann an làimhseachadh aillse. Dh'fhaodadh cuid de na h- ullachaidhean vitimain no mèinnearach a bhith a 'cur bacadh air làimhseachadh , agus tha seo fìor le leasachaidhean diadhaidh cuideachd. Tha seo nas fhasa a thuigsinn ma tha thu a 'beachdachadh air adhbhar leigheasan leithid chemotherapy agus leigheas rèididheachd. Tha na leigheasan sin air an dealbhadh gus ceallan aillse a mharbhadh. Bhiodh e mì-chòrdail a bhith a 'cleachdadh supplement a bha na ceallan aillse "dìon". A rèir sin, tha coltas gu bheil buaidh dìon aig cuid de phytochemicals air ceallan àbhaisteach ach chan eil ceallan aillse.
Tha e cudromach gu bheil mòran dhaoine air an làimhseachadh airson aillse broilleach a 'bhuaidh a dh'fhaodadh a bhith air leigheas fad-ùine-leigheas hormonaigeach airson aillse broilleach. Tha na naidheachdan mun chunntas seo a 'coimhead gu math. Chaidh a lorg ann am beagan sgrùdaidhean gu robh tì uaine ag obair còmhla ri Tamoxifen agus Raloxifene ann an dòigh dheimhinneach. Ann am faclan eile, dh'obraich am measgachadh de thì uaine agus aon de na cungaidhean sin nas fheàrr airson casg a chur air ceallan aillse broilleach dearbhaidh estrogen na an cuid leigheis, no tì uaine, a-mhàin. Is e an leigheas eile a tha aig daoine le aillse broilleach gu tric a 'cleachdadh fad-ùine aon de na h- adhbharan aromatase leithid Aromasin. Tha sgrùdaidhean a 'moladh nach eil tì uaine a ' cur bacadh air obair a 'chungaidh-leigheis seo.
Gu fortanach, fhuair sgrùdaidhean a 'coimhead air an dà chuid estrogen receptor adhartach agus ceallan aillse broilleach àicheil àicheil cuid de bhuannachdan a dh'fhaodadh a bhith ann bho thì uaine.
Beachdan airson Tlachd Green Tae
Seach gu bheil a 'mhòr-chuid a' fàs anns an t-saoghal an Iar, tha tì uaine nas fhasa faighinn; mura h-eil e air an sgeilp aig a 'bhùth-bhùth ionadail agad, faigh sùil air stòr bìdh slàinte faisg air làimh no margaidh Àisianach. Tha caffeine ann an tì uaine, ged a tha diofar seòrsaichean caffeine ann. Bi sùil air na buaidhean a dh'fhaodadh a bhith ann, leithid bualadh cridhe agus neònach, agus atharraichidh iad mar a tha feum air. Ionnsaich mar a bhriseas tu tì uaine airson sochairean slàinte oir is urrainn don dòigh a bhithear a 'giùlan an tì eadar-dhealachadh a dhèanamh air an ìre de EGCG a ghabhas a ghabhail.
Ma tha thu mar as trice a 'cur chraobhan ris an tì uaine agad,' s dòcha gum bi thu airson stad a chur air. Tha stuthan bainne a 'gabhail a-steach companaidhean a tha a' ceangal EGCG agus a 'cur bacadh air a bhith a' gabhail a-steach a 'bhriseadh. An coimeas ri seo, tha coltas gu bheil aodann lemon a 'nochdadh mar thoradh air a bhith ag adhbhrachadh nas fheàrr (agus mar sin èifeachdas) EGCG ann an tì uaine.
Mu dheireadh, feumaidh tu rudeigin ri ithe leis an tì agad. Faodaidh cuid de chnothan - bruich cuideachadh le bhith a 'sabaid aillse broilleach, agus faodaidh omega-3 ann an èisg cuideachadh le bhith a' casg aillse broilleach. Agus na dì-chuimhnich stocachadh suas air glasraich cruciferous , a tha air an cromadh le cumhachd an aghaidh aillse .
> Stòran:
> Baker, K., agus A. Bauer. Green Tea Catechin, EGCG Suppresses PCB 102-Lùghdaichte le Ceumannan Estrogen-Sensitive Breast Cancer. Eadar-nàiseanta Eadar-nàiseanta de Cancer Cancer Epub 2015 13 Dùbhlachd.
> Chen, X. et al. Bha polyphenols te a 'toirt taic do apoptosis de cheallan aillse broilleach le bhith a' cur bacadh air Survivin. Aithisgean Saidheansail . 2014. 4: 4416.
> Sgioba, K. et al. Buaidh earrann tì uaine, Polyphenon E, air bith-chomharran siostaim de chomharran comharrachaidh fàis ann am boireannaich le aillse broilleach àicheil gabhadach hormona. Journal of Human Nutrition agus Dietetics . 2015. 28 (3): 272-82.
> Hashibe, M. et al. Cofaidh, tì, caffeine, agus cunnart aillse ann an co-roinn PLCO. British Journal of Cancer . 2015. 113 (5): 809-16.
> Roomi, M. et al. In vitro agus buaidhean beò-beatha de mheasgachadh beathachaidh air adhartas aillse broilleach. Journal International of Oncology 2014. 44 (6): 1933-44.
> Samavat, H., Ursin, G., Emory, T. et al. Triail air a riaghladh le geàrr-liosta de Leasachadh Earrann Green Tea agus Density Mamografach ann am Boireannaich Postmenopausal aig Cunnart nas motha ann an Aillse Breast. Rannsachadh Bacadh Aillse . 2017. 10 (12): 710-718.
> Sartippour, M. et al. Tha am measgachadh de thì uaine agus tamoxifen èifeachdach an aghaidh aillse broilleach. Carcinogenesis . 2006. 27 (12): 2424-33.
> Yiannakopoulou, E. Buaidh air tìmean glasa air carcinogenesis broilleach: ath-sgrùdadh eagarach de sgrùdaidhean in-vitro agus in-vivo. European Journal of Cancer Prevention . 2014. 23 (2): 84-9.
> Yiannakopoulou, E. Eadar-obrachadh tìodhlacan tì uaine le leigheas endocrine aillse broilleach: ath-sgrùdadh eagarach. Pharmacology . 2014. 94 (5-6): 245-8.