Is dòcha gu bheil an rud as fheàrr leat fhèin - Sweet 'n Low (saccharine), Equal (aspartame) no Splenda (sucralose).
Ma tha e tràth sa mhadainn, is dòcha gum b 'fheàrr leotha còd dathte an milseir: an aon phinc, an aon ghorm no an tè buidhe.
Cha bhiodh foillseachadh saidheansail a-riamh air a 'cheist a sgrìobhadh san dòigh seo, ach ...
Am b 'urrainn do luchd-meudaidh fuadain mar Splenda a bhith gar marbhadh gu slaodach?
Stèidhichte air an fhianais a tha ri fhaotainn, chan eil e coltach. Ach, tha co-dhiù beagan fianais ann nach fhaod milsearan fuadain, a 'gabhail a-steach sucralose ann an Splenda, an dòigh as fheàrr air calaraidhean a ghearradh - no a tha fhathast nas miosa, a bhith cho neo-fhulangach no cho neo-chinnteach. Bidh eòlaichean saidheans a 'beachdachadh air ceanglaichean a dh'fhaodadh a bhith eadar luchd-meadhain agus caochladh ghalair leantainneach, ach leisgeamia?
O chionn ghoirid, rinn buidheann de luchd-sgrùdaidh stèidhichte san Eadailt sgrùdadh air sucralose ann an luchainn agus lorg iad ceangal cudromach ri leucemia, aillse nan ceallan a tha a 'cruthachadh fuil . Tha am buntainneas do shlàinte dhaoine aig an àm seo neo-aithnichte, ach fhreagair luchd-dèanamh Splenda gu luath agus chuir iad dìon làidir.
Sucralose (Splenda) anns na SA agus Canada
Tha Sucralose air a bhith air a chleachdadh ann an Canada agus na SA bho mu 2000 agus san EU bho 2003, agus tha e a-nis air a lorg anns an uisge sgudail ann am mòran àiteachan san t-saoghal. Bidh e a 'leantainn air adhart tro leigheas òtrachais - uiread gus am bi luchd-saidheans air beachdachadh air a bhith ga chleachdadh mar chomharradh airson truailleadh ùir uisge le uisge sgudail.
Dè seòrsa seòrsa cunnartach a th 'ann, ach chan eil cunnart sam bith ann an slàinte, ceart?
Coltach ri saccharin, faodaidh sucralose bacadh a thoirt air bacteria gut, agus tha cuid de luchd-rannsachaidh ag ràdh gum faodadh buaidh eadhon nas soilleire a bhith ann air bacteria gut na saccharin, oir tha timcheall air 65 gu 95 de sucralose air a shreapadh tro na h-euslaintich, gun atharrachadh.
Nuair a thig e gu cron a dh'fhaodadh a bhith ann bho sucralose, tha grunn teòiridhean ann, ach glè bheag de dh'fhianais chinnteach.
Is e aon teòiridh gum faodadh sucralose buaidh a thoirt air bacteria gut ann an dòigh a dh'fhaodadh a bhith a 'leantainn gu neo-ghnìomhachadh einnsein cladhach agus duilgheadasan le obraichean cnapan-starra gut - duilgheadasan a tha air am beachdachadh airson a bhith a' mìneachadh mar a dh'èirich galar galar inclaitheach, no IBD .
Thathas air dearbhadh gu bheil Sucralose a 'lùghdachadh an àireamh de bhctastairean gut, le lùghdachadh mòran nas motha a thaobh "bacteria math" - mar eisimpleir, lactobacilli, bifidobacteria - agus nas lugha casg air barrachd bacteria cronach leithid enterobacteria.
Seach gu bheil na milleanan agus na milleanan de dhaoine a 'cleachdadh mealgairean fuadain, thathar a' gabhail beachd air cunnart nas motha a thaobh aillse cuideachd; ged nach deach cunnart nas motha a lorg anns na mòran sgrùdaidhean a thàinig gu aonta, thathar fhathast a 'sgrùdadh agus a' cumail sùil air cunnartan.
Sucralose agus an Leukemia Link
Ann an 2016, dh'fhoillsich buidheann rannsachaidh anns an Eadailt toraidhean bho sgrùdadh mòr a chaidh a dhèanamh ann an luchagan, a 'lorg gu robh àrdachadh mòr ann an leucemia agus tinneasan fala co-cheangailte ri tachairt ann an luchagan fir a bha fosgailte do sucralose rè am beatha, a' tòiseachadh bho àm breith.
Cha do lorg sgrùdaidhean a fhuair taic bho ghnìomhachas a-rithist ceangal ri aillse. Ach, a 'gabhail a-steach dòigh-tagraidh taghta an diabhal, tha aithisgean air an sgrùdadh as ùire a' moladh gun deach sgrùdaidhean a chaidh seachad a dhèanamh nas lugha de bheathaichean, thòisich iad a 'toirt a-mach na beathaichean a' tòiseachadh aig òigeachd an àite a bhith ann an utero, agus dh'fhaodadh cuid dhiubh tighinn gu crìch nas tràithe na an sgrùdadh làithreach.
Bha beathaichean anns na sgrùdaidhean a bha a 'toirt taic do ghnìomhachas cuideachd air aithris gun robh uiread de choilltean na bu lugha na smachd aca, a dh'fhaodadh lùghdachadh reataichean de chuid de sheòrsachan aillse.
Sgrùdadh Eadailteach ann an Luchagan
Chleachd a 'bhuidheann Eadailt modal luch agus dhèilig iad ris na luchainn bho 12 latha bho bhith a' gluasad tron bheatha fhad 'sa bha sucralose a' measgachadh ann am biadh na luchaige: Rinn iad còig buidhnean eadar-dhealaichte, a 'toirt gach co-chòrdadh eadar-dhealaichte de sucralose, ann am pàirtean gach millean (ppm): 0, 500, 2,000, 8,000, agus 16,000 ppm.
Fhuair iad àrdachadh mòr co-cheangailte ri dàimh ann an fireann le tumhan beaga agus meudachadh mòr co-cheangailte ri dà-dhà de neoplasia hematopoietic (cansean fala) anns na fireannaich, gu h-àraid aig ìrean dòs 2,000 ppm agus 16,000 ppm.
Feumaidh na co-dhùnaidhean sin a bhith air an daingneachadh, agus dh'fheumadh an cunnart ann an daoine aig dòsan ion-dhèantach / inntinneach a bhith air a stèidheachadh, ach nuair a cho-dhùin ùghdaran an sgrùdaidh - a 'cleachdadh diofar fhaclan - b' e beachd math a bhith cinnteach gum biodh sin cinnteach tha milleanan agus milleanan a 'fàs fosgailte.
Splenda a 'freagairt
A rèir Fox News Insider, tha Splenda air freagairt a thoirt dha na luchd-rannsachaidh air cùl an sgrùdaidh, ag ràdh gu bheil "sgrùdaidhean gu math dèante agus neo-eòlach a 'dèanamh cinn-uamhasach trom agus a' gluasad eagal sàbhailteachd."
"Tha luchd-rannsachaidh air còrr is 100 sgrùdadh saidheansail a dhèanamh air sàbhailteachd sucralose thairis air 20 bliadhna," thuirt iad ann an aithris air an duilleag Facebook aca.
"Tha iad uile air ainmeachadh gu bheil sucralose sàbhailte airson tlachd fhaighinn."
Ionad Saidheans airson Ùidh Poblach air Sucralose
"Nuair a chaidh a 'chiad uair a bhith a' beachdachadh air sucralose airson aonta bhon FDA, chuir an t-Ionad airson Saidheans airson Ùidh Poblach (CSPI) an aghaidh," mar a chaidh aithris ann an goireas air-loidhne CSPI.
Bha coltas ann gun robh sgrùdadh ann an radain a 'nochdadh gum faodadh an sucralose cuartachadh ro-luath den ghland thymus, a tha mar phàirt den t-siostam dìon. Cha do lorg sgrùdadh a rinneadh an dèidh sin duilgheadas sam bith, agus bha sgrùdaidhean gnìomhachais air an dealbhadh gus faighinn a-mach an gabhadh sucralose adhbhrachadh ann an ainmhidhean labhair nach do lorg duilgheadas sam bith.
"Tha grunn luchd-rannsachaidh a 'cumail a-mach gu bheil sucralose a' toirt buaidh dhìreach air a 'chnàimh, a' gabhail a-steach atharrachaidhean anns na h-ìrean meanbh-bhiobomaid agus einnsein. Dh'fhaodadh raon de bhuaidhean a bhith aig sin, a 'gabhail a-steach galar galar inflammatory, mar a tha drogaichean agus ceimigean eile air an gabhail a-steach agus air an ath-bheothachadh leis a' bhodhaig, agus a bhith a 'riaghladh cuideam corp, is dòcha a' leantainn gu reamhrachd, "notaichean stòran CSPI.
Tha CSPI a 'moladh gu bheil luchd-cleachdaidh a' seachnadh sucralose, ach cuideachd saccharin agus aspartame. Chuir ceann-suidhe CSPI, Michael F. Jacobson, cùisean ann an seallaidh mar a leanas: "Thuirt sin, an cunnart a bhith a 'toirt seachad siùcair agus sùirp arbhair àrd-fhructosa, gu h-àraid bho soda agus deochan eile le siùcair, de dhìtheas, tinneas cridhe, agus geamhrachd, fada nas àirde na an cunnart aillse a th 'aig sucralose agus a' chuid as motha de luchd-milis fhuadain. "
Tha an CSPI cuideachd a 'toirt fa-near - eadhon a bhith a' cur an cèill na draghan sin - dh'fhaodadh clann òga a dhol thairis air an "glacadh làitheil iomchaidh" aig FDA airson sucralose (5 mg / kg), gu h-àraid a tha a 'còrdadh ri sucralose - bidh barrachd stuthan anns a bheil luchd-siùcair a' cleachdadh sucralose na milisair.
"Mar eisimpleir, bhiodh pàiste 6-bliadhna a bha aig cuideam 6-bliadhna a 'dol thairis air crìoch FDA le bhith ag òl dhà no trì sodas 12-ounce a tha a' toirt a-steach 40-60 mg de sucralose a rèir gach comas. A bharrachd air sin, bidh sucralose a 'dol a-steach gu bainne cìche ri lorg ìrean milis. "
Stòran
Soffritti M, Padovani M, Tibaldi E, et al. Bidh Sucralose air a rianachd ann am biadh, a 'tòiseachadh gu luath tro bheatha, a' brosnachadh neoplasias hematopoietic ann an luchagan fireann. Int J Occup Environ Health. Air fhoillseachadh air-loidhne: 29 Faoilleach 2016.
Ionadan airson Saidheans agus Ùidh Poblach. Aithisgean. ChemCuisine. Fairt air Màrt 2016.
Schiffman SS, Rother KI. Sucralose, A Synthetic Organochlorine Sweetener: Ath-shealladh air Cùisean Bith-eòlais. Journal of Toxicology agus Slàinte Àrainneachd Pàirt B, Lèirmheasan Sgrùdaidh . 2013; 16 (7): 399-451.
Robertson WD, Van Stempvoort DR, Spoelstra J, et al. Degradation sucralose ann an uisge talmhainn agus a 'toirt buaidh air an aois a tha a' dol air adhart le uisge talmhainn truaillidh. Uisge Uisge. 2016; 88: 653-60.
Qin X. Dè a rinn Canada a bhith na dhùthaich leis an àireamh as àirde de ghalaran connadh inflammatory: An urrainn dha a bhith na neach-dùbhlain? An urrainn J Gastroenterol a bhith ann . 2011; 25 (9): 511.