Buannachdan na h-ola cumaidh-bhiastach seo, a gheibhear bho phlannt anns an teaghlach lus na grèine
Is e ola riatanach Helichrysum, ris an canar Immortelle ris an canar cuideachd, seòrsa de dh'obair riatanach a tha gu tric air a chleachdadh ann an aromatherapy . Air a thoirt bho phlannt anns an teaghlach lus na grèine, tha ola riatanach helichrysum air a thilgeil airson buaidhean leigheas a bh 'ann de choimeasgan bòidheach.
Cleachdaidhean airson Helichrysum Essential Oil
Nuair a thèid a chleachdadh ann an aromatherapy, thathar ag ràdh gu bheil an aillse ola riatanach helichrysum a 'sabaid ann an suidheachaidhean mar ailearaidhean, airtritis, eczema, agus iomagain.
A bharrachd air an sin, thathas ag ràdh gu bheil helichrysum a 'lùghdachadh sèid, a' brosnachadh leigheas leòintean agus losgadh, a 'brosnachadh a' chladhach, a 'toirt air adhart an siostam dìon, agus a' cumail suas corp agus inntinn.
Buannachdan Ola riatanach Helichrysum
A dh 'aindeoin an eachdraidh fhada a tha e air a chleachdadh, tha an rannsachadh air ola riatanach glè thric cuingealaichte agus chan eil ola helichrysum ann idir. Ach, tha beagan rannsachaidh tràth a 'toirt a-mach gum faod ola riatanach de helichrysum buannachdan a thabhann.
Mar eisimpleir, lorg sgrùdadh 2012 a chaidh fhoillseachadh ann an Conaltradh Bathar Nàdarra gu bheil ola riatanach aig helichrysum aig a bheil seilbh antibacterial agus antifungal. Ach, air sgàth dìth deuchainnean clionaigeach a 'feuchainn ri buaidh helichrysum ola riatanach, tha e ro luath an ola seo a mholadh ann a bhith a' làimhseachadh galairean bactaraidh no fungach.
Ann an sgrùdadh pìleat beag a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of Alternative and Complementary Medicine ann an 2013, bha luchd-rannsachaidh a 'co-dhùnadh gu robh measgachadh de dh'uilean riatanach mialt, basil, agus helichrysum nas èifeachdaich na ionad-àite ann a bhith a' lùghdachadh an ìre as motha de thuigse inntinn agus losgadh.
Cleachdaidhean cumanta
Co-dhiù a tha ùidh agad ann a bhith ag ionnsachadh mar a chleachdas iad ola riatanach aig an taigh no ma tha thu airson leigheas aromatherapy fhaighinn, tha dà roghainn ann:
- Iarrtas cuspaireil: Nuair a tha suim bheag air a chur còmhla ri ola neach - giùlain (mar jojoba, almond milis, no ola avocado), faodaidh ola riatanach helichrysum a bhith air a chur a-steach don chraiceann fhad 'sa tha e na mhilleadh air no cuir ri amarannan.
- Inhalation: Faodaidh ola riatanach Helichrysum cuideachd a bhith air a thoirt a-steach às deidh dha tuiteam de na h-ola a-steach air clò no inneal (no le bhith a 'cleachdadh inneal- sgaoilidh no inneal-bhratach).
A rèir aromatherapists, tha ola riatanach de helichrysum a 'tighinn còmhla gu math le grunn olaichean riatanach eile mar bergamot, chamomile , lavender, rose , agus ola craoibhe .
Cha bu chòir Helichrysum ola riatanach a thoirt air falbh no a thoirt a-staigh.
Taobh-buaidhean agus Sàbhailteachd
Mar le gach ola riatanach, tha ola riatanach de helichrysum làidir agus cha bu chòir a bhith air a chleachdadh gun mhilleadh no gu mòr air do chraiceann. Dèan cinnteach gun teid thu ola an ola-giùlain mus tèid a chleachdadh gus casg craiceann, sèid agus truaillidh a sheachnadh (tha na h-ola air an glacadh tron chraiceann).
Dèan deuchainn lann craiceann air àite beag mus cleachd thu e gu h-àrd. Faodaidh cuid de ola a bhith ag adhbhrachadh ath-bheachdan aileartach air craiceann, a dh'fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le ailearaidhean don fhlùr no do thàthchuidean eile agus a bharrachd air an ola. Mura h-eil thu a 'faighinn faireachdainnean, brògan no raointean dearg, na cleachd e.
Ged a dh 'fhaodadh ùine ghoirid a bhith cuideachail, seachain fada (o chionn uair a thìde) gu ola riatanach. Ma thèid ola riatanach a mheasgachadh aig an taigh, dèan cinnteach gu bheil thu ann an sgìre air a thoirmeasg.
Ma tha thu trom, coimheadaibh ri do sholaraiche cùram slàinte mus cleachd thu ola riatanach.
An Gabh
Ged a dh'fhaodadh droch bhuaidh a bhith aig ola riatanach aig helichrysum air a 'bhodhaig agus an inntinn, chan eil rannsachadh gu leòr ann airson taic a thoirt dha a chleachdadh mar phrìomh leigheas airson staid sam bith. Ged nach dòcha gur e leigheas ciad loidhne a th 'ann, is dòcha gum bi an sgeadachadh socair fhathast feumail nuair a thèid a chleachdadh mar phàirt de phlana leigheis coileanta. Dìreach cuimhnich gu bheil beagan a 'dol fada, agus bu chòir an ola a chleachdadh an-còmhnaidh gu sgiobalta agus air a thiormachadh ann an ola giùlan.
A bharrachd air helichrysum, chaidh grunn seòrsaichean de dh'uilean riatanach eile a lorg mar bhuannachdan sònraichte. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi ola riatanach lavender a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh iomagain agus le bhith a 'cur às do dh' euslainteachd .
A thuilleadh air an sin, faodaidh an dà ola ola riatanach agus ola riatanach lemon cuideachadh le bhith ag àrdachadh mood.
> Stòran:
Oji KA, Shafaghat A. Fo-roinnean agus gnìomhachd antimicrobialil de na h-olaidhean riatanach bho fhlùraichean, duilleach agus gas Helichrysum armenium. Nat Prod Commun. 2012 Cèitean; 7 (5): 671-4.
Varney E, Buckle J. Buaidh air ola riatanach a tha air a thàladh a-mach air giùlan inntinn agus meadhanach tearc: sgrùdadh pìleat beag. J Altern Complement Med. 2013 Faoilleach 19 (1): 69-71. doi: 10.1089 / acm.2012.0089. Epub 2012 9 Samhain.
> Àicheadh: Tha am fiosrachadh a tha air an làrach seo airson adhbharan foghlaim a-mhàin agus chan eil e na àite airson comhairle, breithneachadh no leigheas le lighiche ceadachd. Chan eil e an dùil a bhith a 'còmhdach gach cùram a dh'fhaodadh a bhith ann, eadar-obrachadh dhrugaichean, suidheachaidhean no droch bhuaidh. Bu chòir dhut cùram meidigeach luath a shireadh airson ceistean slàinte sam bith agus co-chomhairle a chumail ris an dotair agad mus cleachd thu leigheas eile no a bhith a 'dèanamh atharrachadh air do riaghladh.