Tha dotairean Naturopathic , no lighichean naturopathic, a rèir dè an stàit anns a bheil thu, nan luchd-clionaigeach a fhuair trèanadh mar dhotairean bun-chùraim le cuideam air a bhith a 'cleachdadh dhòighean nàdarra air leigheas agus fòcas air casg stàitean galaran.
Bidh iad a 'dèiligeadh ris na h-aon tinneasan meidigeach a bhios neach-lagha àbhaisteach a' dèanamh, ach le sealladh nas coileanta.
Tha am fiosrachadh san artaigil seo bho agallamh farsaing le Kevin Passero, ND, lighiche naturopathic a tha a 'speisealachadh ann an neo-chothroman thyroid agus hormonal.
Na Dotairean Naturopathic a nì
Ceumnaich dotair naturopathic (ND) le cead bho sgoil ceithir-bliadhna làn-cheumnach meidigeach, ag ionnsachadh a h-uile rud bunaiteach ri dotairean gnàthach ach a 'cuimseachadh air leigheas iomlan agus nàdarra. An-dràsta, tha 20 stàite, Sgìre Columbia, Puerto Rico, agus na h-Eileanan Mhaighdeann uile a 'faighinn riatanasan ceadachd airson dotairean naturopathic. Anns na stàitean far a bheil iad fo cheadachas, tha NDs ag obair mar lighichean bun-chùraim le còraichean a 'mhòr-chuid de dhotairean meidigeach (MDs) agus dotairean osteopathy (DOs) , a' gabhail a-steach comas òrdugh sam bith de dhearbhadh no deilbh a stiùireadh, deuchainnean corporra a dhèanamh, a 'dèanamh mhodhan-obrachaidh beag, agus a' òrdachadh taghadh de chungaidh-leigheis oideachaidh.
Dòigh Co-obrachail
Is e aon de na rudan as luachmhoire a bheir NDs seachad nuair a tha iad a 'dèiligeadh ri cùram thyroid dòigh-obrach a tha freagarrach airson feumalachdan sònraichte gach neach.
Tha seo stèidhichte air iomadh adhbhar eadar-dhealaichte, a 'gabhail a - steach deuchainnean labhair , fios air ais bhuaibh, agus measaidhean mionaideach de gach taobh de do shlàinte. Tha NDs a 'creidsinn nach eil pàirt sam bith den bhodhaig agad ag obrachadh ann an iomallachd iomlan bhon chòrr den t-siostam, agus mar sin feumaidh sealladh iomlan a bhith ann nuair a thathar a' dèiligeadh ri cùram slàinte.
Faodaidh ND beachdachadh air na nithean a tha a 'toirt buaidh air beathachadh eas-òrdughan thyroid agus dèan cinnteach gu bheil plana daithead agad a tha ag obair gus taic a thoirt do shlàinte thyroid. A bharrachd air sin, tha measadh agus làimhseachadh mionaideach de shiostaman co-cheangailte eile, leithid hormona gnè agus adrenals , riatanach gus na toraidhean as fheàrr fhaighinn nuair a bhios tu ag obair le galar thyroid.
A thuilleadh air an sin, obraichidh ND còmhla riut gus faighinn a-mach dè an leigheas as fheàrr airson do shuidheachadh doroid. Tha mòran sheòrsaichean eadar-dhealaichte de chungaidhean thyroid ri fhaighinn, a bharrachd air leigheasan nàdarra airson suidheachaidhean teid sònraichte, agus feumaidh daoine eadar-dhealaichte diofar dhaoine gus soirbheachadh.
Cudromachd nan Adrenals, Hormones Gnè, agus Diet
Is dòcha nach eil siostam sam bith eile co-cheangailte ri slàinte thyroid nas fheàrr na na glands adrenal . Tha na glands beaga seo os cionn nan àrainnean an urra ri bhith a 'stiùireadh an cuideam air fad anns a' bhodhaig agad. Chan eil a 'chuid as motha de dhaoine a' tuigsinn gu bheil hormona thyroid na dhòigh fhèin na uallach air a 'bhodhaig. Gabh, mar eisimpleir, neach a chaidh òrdachadh beagan ro-ro-ràdh de leigheas thyroid. Bidh iad a 'faireachdainn iomagain agus sgiobalta, a' cur dragh air cadal agus gu tric bidh iad a 'faighinn eòlas air rèis chridhe, a h-uile comharradh co-cheangailte ri cuideam.
Mura h-eil do shiostam adrenal làidir, atharraichidh do thyroid gu fèin-obrachail mar a tha e ag obair gus am faod e fuasgladh nas laige a thaobh cuideam.
Bidh daoine le ceistean teroid crìochan gu tric a 'faighinn fuasgladh slàn air na cùisean sin dìreach le bhith a' dèanamh leigheas iomchaidh leis an t-siostam adrenal. Anns a 'mhòr-chuid de chùisean thyroid eile, tha an t-siostam adrenal a' cluich a cheart cho cudromach, ged a dh'fheumar dèiligeadh gu dìreach ris an thyroid. Tha eadar-chluich hormonailean adrenal, gu h-àraid cortisol, agus hormona thyroid cho dlùth cheangailte ris, is e fìor dhuilich a th 'ann gun a bhith a' toirt an dà chuid an aire. Tha a bhith a 'feuchainn agus a' measadh dhearbhadh hormonan riatanach na phàirt riatanach de bhith a 'stiùireadh eas-òrdugh throid.
Tha àite cudromach aig hormonaidhean gnè, gu h-àraidh estrogen , ann an co-chothromachadh hormona thyroid agus obair thyroid. Tha e aithnichte gu bheil e comasach do ghnìomh thyroid atharrachadh gu sgiobalta nuair a tha thu trom le leanabh air sgàth estrogen. Faodaidh an eadar-chluiche seo eadar na hormonaichean cluich a-mach ann an dòigh nas sìmplidh ach a cheart cho cudromach nuair a tha mì-chothroman hormone gnè ann. Tha e deatamach a bhith a 'feuchainn agus a' measadh hormona gnè de bhith a 'stiùireadh eas-òrdugh throid.
Mu dheireadh, tha daithead agus beathachadh a 'toirt buaidh mhòr air obair thyroid. Mar eisimpleir, tha cugallachd bìdh, gu h-àraidh ath-bheachdan air gluten, a 'cluich gu mòr anns a' phròiseas fèin-fhillte a tha co-cheangailte ri galair Hashimoto. Tha susbaint beathachaidh bidhe a 'gabhail a-steach selenium, sinc, vitimín D, àitichean saill omega 3, B6, agus iodine cuideachd glè chudromach nuair a thig e gu co-chothrom thyroid agus hormon thyroid. Tha deuchainn ceart air inbhe beathachaidh agus measadh daithead riatanach gus am bi daoine a 'còrdadh ris na builean as fheàrr a tha comasach.
Tha aon dhuilgheadas air an t-siostam a 'toirt buaidh air a h-uile càil
Bidh na trì siostaman sin, adrenal, thyroid, agus gintinn, ag obrachadh an co-chothromachadh ri chèile, chan ann leotha fhèin. Bidh dysfunction ann an aon sgìre a 'toirt buaidh air càch. Smaoinich triantan, agus aig gach rèiteachadh de loidhnichean, tha aon de na siostaman organig sin.
Ma dh 'fheumas tu aon cheann den triantan, cuiridh tu tip de thoradh air ceann eile an triantain. Is e dòigh shìmplidh a tha seo airson tuigsinn mar a bheir mì-chothromachadh ann an aon sgìre buaidh air na sgìrean eile. Tha na trì siostaman sin eadar-cheangailte gu dlùth agus tha e deatamach cothromachadh a chruthachadh anns na trì gus am faigh thu cothromachadh anns a 'thriantan agad.
Tha mòran de na NDds a 'cur cuideam air prìomh chreideas gu bheil comas fìor mhath aig a' bhuidhinn air cothromachadh a leigheas agus a thoirt air ais bho thaobh a-staigh. Tha na h-innealan agus na leigheasan aca airson taic a thoirt don phròiseas sin agus na cnapan-starra a tha a 'bacadh air a' phròiseas slànachaidh a thoirt air falbh.
Dùbhlan Cuideam
Is e cùisean cuideam gu tric an àireamh de dhraghan a th 'ann an euslaintich thyroid , mar sin tha e glè chudromach tuigsinn na h-adhbharan a dh'fhaodadh a bhith a' cur ri chèile. Is iad seo cuid de na prìomh chùisean a thathar a 'beachdachadh:
- Feumaidh cothromachadh ceart hormona thyroid a bhith air a stèidheachadh anns a 'bhodhaig. Feumar measaidhean mionaideach de gach hormona co-cheangailte ri thyroid, a 'gabhail a-steach TSH, Free T3, Free T4, agus Reverse T3, a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil cothromachadh ceart hormona thyroid ann. Is dòcha gur e seo an adhbhar as cumanta nach urrainn do dh'euslaintich thyroid cuideam a chall a dh 'aindeoin a bhith air leigheas thyroid. Tha e deatamach beachdachadh air grunn chùisean a bharrachd co-cheangailte ri cothromachadh hormona thyroid:
- Is e aon de na prìomh fhactaran an comas agad T4 gu T3 atharrachadh. A chionn 's gur e T3 an hormon thyroid as gnìomhaiche agad ma tha duilgheadas aig a' bhodhaig agad le tionndadh, is dòcha nach eil an comharra cudromach agad airson meatabol a losgadh agus call cuideam. Faodaidh comas a 'chuirp agad an tionndadh seo a dhèanamh ag atharrachadh a rèir diofar nithean. Tha dreuchd chudromach aig ìre cruthachaidh gineadach, inbhe beathachaidh agus mèinnearach, agus buaidh hormonaichean eile mar cortisol ann an ìrean atharrachaidh.
- Faodaidh hormona strus mar cortisol duilgheadasan a dhèanamh le cothromachadh hormona thyroid le bhith a 'toirt buaidh air tionndadh T3 gu T3, a' meudachadh riochdachadh T3 cùl, agus a 'lùghdachadh toradh TSH. Tha e cudthromach a bhith a 'gabhail suim air an ìre de stress a tha thu a' faighinn, mar a tha an t-siostam adrenal agad ga làimhseachadh, agus ma tha na h-ìrean cortisol air an àrdachadh no fo dhroch dhroch.
- Tha hormona gnè na pìos cudromach den tòimhseachan. Gu sònraichte, faodaidh erogan buaidh mhòr a thoirt air cothromachadh hormonaid thyroid agus feumar beachdachadh air co-chothromachadh hormone boireann.
- Faodaidh diofar sheòrsaichean leigheas thyroid diofar bheachdan a chruthachadh bho dhuine gu neach. Uaireannan bidh òrdugh hormona thyroid a 'cur cuideam air cuideam ged a dh'fhaodadh e cuideachadh le ceistean lùth no ceò eanchainn a tha co-cheangailte ris an t-eas-òrdugh agad. Ann an daoine eile, chan fhaighear leasachaidhean air comharraidhean nuair a thòisicheas an leigheas, agus fhathast ann an cùisean eile, tha daoine ag aithris gu bheil iad a 'faireachdainn nas miosa nuair a thòisicheas an leigheas. Cumaibh cuimhne, anns na h-eisimpleirean seo gu lèir, gu bheil ìrean TSH agus T4 a 'gnàthachadh agus a' coimhead gu foirmeil air deuchainnean lab. Tha seo a 'cur ris an iomagain dian a thaobh galair thyroid agus tha e na phrìomh adhbhar a' cur ri carson a tha uiread de dhaoine a tha "air an làimhseachadh gu h-iomchaidh" fhathast a 'fulang cho mòr. Anns na cùisean sin, feumar beachdachadh air roghainnean eile airson cungaidh-leigheis, agus cuin a gheibhear am maidseadh ceart, bidh an cuideam a 'call cuideam gu mòr.
- Tha àite cudromach aig biadh agus dòigh-beatha cuideachd ann an dòigh a tha a 'bhuidheann a' riaghladh cuideam. Mar as trice bidh a 'chomhairle cheart a thaobh a bhith a' toirt beathachaidh agus eacarsaich le riaghladh ceart thyroid mar thoradh air mar thoradh air call cuideam soirbheachail.
Comhairle bho Dhotair Naturopathic
Feuch gun a bhith duilich agus fios agad gum faod slàinte inntinneach agus beothail tlachd a ghabhail. Faodaidh riaghladh eas-òrdugh thyroid a bhith iom-fhillte. Tha mòran deuchainnean eadar-dhealaichte ann agus cungaidhean-leigheis airson beachdachadh agus pròiseasan inntinneach eile a tha a 'tachairt anns a' bhodhaig agad a bheir buaidh air an toradh iomlan. Fon stiùireadh ceart, bidh an t-iom-fhillteachd seo na ghoireas luachmhor. Ma tha gach beachd air a mheasadh gu ceart agus air a làimhseachadh, bidh thu a 'tighinn gu crìch le dòigh-obrach fa leth don staid agad a tha air a dheagh dhealbhadh ann an dòigh gus coinneachadh gu dìreach ri feumalachdan na buidhne. Bidh dòigh-gearraidh a 'bhriosgaid airson a bhith a' stiùireadh galar thyroid sìos air an t-slighe agus bidh thu a 'crìochnachadh le ro-innleachd a bheir brosnachadh do bhodhaig agus do shlàinte fad iomadh bliadhna.
> Stòr:
> Comann Ameireaganach Deoch-slàinte Naturopathic. Ceistean Cumanta Leigheas Naturopathic: Seirbheis airson Luchd-caitheimh.