Ìre Gearr agus Obesity Toradh a 'Chèitein bho Chadal a chaidh a Bhriseadh
Ann an comann ris nach robh dùil, tha coltas gu bheil buaidh mhòr aig cadal air clann agus air an comas aca fàs gu h-àbhaisteach. Ach dè dìreach a tha duilgheadasan cadail a 'toirt buaidh air sgaoileadh hormona fàis ann an cloinn? Dè na duilgheadasan cadail a dh'fhaodadh ro-innse do phàiste gu bhith nas giorra no a bhith a 'fàs cus cuideam no reamhar? Dh'fhaodadh na freagairtean iongnadh ort agus gu fortanach, faodaidh leigheasan èifeachdach leantainn spionnadh fàs.
A 'cur bacadh air cadal air sgàth duilgheadasan cadail agus duilgheadasan fàs
Nuair a thèid cadal a bhriseadh ann am pàistean òga, gu h-àraid an fheadhainn nach do chrìochnaich fhathast a 'fàs, faodaidh buaidh mhòr a bhith ann. Tha hormon fàs air a dhubhadh sìos tron oidhche aig ìrean sònraichte cadail . Tha cadal domhainn, neo-REM a tha a 'tachairt tràth san oidhche a' coimhead gu h-àraid cudromach airson a dhìomhair. Tha an cadal seo as motha anns a 'chiad treas den oidhche. Ma tha an cadal seo air a thoirmeasg, is dòcha nach tachair fàs mar as trice. Faodaidh clann a tha fo bhuaidh buaidh a thoirt air an lùb fàs aca: mar eisimpleir, ma bha pàiste anns an 50mh ceudachadh le àrdachadh agus cuideam ann an leasachadh tràth, faodaidh an leanabh a tha a 'bualadh a dhol a-steach don 10mh earrannan thar ùine.
Mar eisimpleir de bhuaidhean eas-òrdan cadail air fàs àbhaisteach, tha fios gun urrainn dha apnea cadail ann an clann buaidh mhòr a thoirt air fàs. Tha bacaidhean bho àm gu àm aig a 'chloinn sin anns an t-slighe adhair àrd a dh' fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh a 'snìomh no a' stad ann an anail.
Bidh a 'bhuidheann a' dùsgadh fhèin gu cadal nas aotrom gus an t-slighe a fhosgladh agus a 'toirt air ais anail àbhaisteach. Mar sin, is dòcha gum bi cadal nas doimhne nas sìmplidh agus is dòcha gum bi e a 'cur an aghaidh secretion hormon fàis.
Faodaidh neo-rian cadail a bhios a 'cur às do chodal domhainn a' lùghdachadh secretion hormon fàis. A bharrachd air an sin, cha b 'urrainn dha na h-aon bhuaidhean a bhith a' faighinn cadal gu leòr.
Gu fortanach, bidh clann a tha a 'dèiligeadh ri apnea cadail a' faighinn spurt fàs nas luaithe. Bidh mòran a 'faighinn air ais air an t-slighe fàis aca roimhe, a' gluasad air ais chun na h-ìrean ceudan a bha aca roimhe. Tha seo a 'moladh gum faodadh e bhith feumail cuideachd a bhith a' dèiligeadh ris na cumhaichean eile a tha a 'toirt droch bhuaidh air càileachd an t-suidheachain, leithid casan casan neo-chùramach.
Dìthadh Caitheamh, gun a bhith a 'coinneachadh ri feumalachdan cadail agus gort
Tha an cunnart bochdainn cadail ag adhbhrachadh reamhrachd air a bhith air a dheagh sgrùdadh ann an inbhich. Ged nach eil an t-inneal a 'tuigsinn gu tur, dh'fhaodadh ea bhith co-cheangailte ri atharrachaidhean hormonail no buaidhean air metabolism àbhaisteach. Tha coltas ann gu bheil ceangal coltach ris ann an cloinn. Nuair nach eil clann a 'faighinn gu leòr cadal air an oidhche gus coinneachadh ri feumalachdan cadail stèidhichte air aois, tha iad ann an cunnart a bhith a' toirt droch bhuaidh air an slàinte iomlan.
Thairis air na 20 bliadhna a chaidh seachad, tha mòran sgrùdaidhean neo-eisimeileach air còrr is 50,000 leanabh a 'toirt taic don fhìrinn gu bheil bochdainn cadail ceangailte ri cunnart nas motha de reamhrachd. Ann an 2002, sheall sgrùdadh de 8,274 de chlann Iapanach a bha 6-7 bliadhna a dh 'aois gum biodh nas lugha de dh' uaireadairean de chadal na chunnart do reamhrachd cloinne.
Tha na buaidhean sin a 'nochdadh nas fhaide na an ùine de bhriseadh cadail. Ann an 2005, sheall sgrùdadh gun robh dùil aig bochdainn cadail aig aois 30 mìosan reamhrachd aig aois 7 bliadhna.
Tha an luchd-rannsachaidh a 'smaoineachadh gu faodadh briseadh cadail adhbhrachadh le milleadh buan air an raon den eanchainn ris an canar an hypothalamus , a tha an urra ri bhith a' riaghladh biadh agus caiteachas lùtha.
Bu chòir do na cunnartan bho dhuilgheadasan cadail gun chùram aire a thoirt do phàrantan gu comharran sam bith nach eil an leanabh aca a 'faighinn gu leòr de chadal càileachd. Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil duilgheadas agad, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair-chloinne agad. Dh'fhaodadh measadh cùramach a bhith a 'tairgse beagan misneachd, agus nuair a tha leigheas air a chomharrachadh, dh'fhaodadh gun cuidich e do phàiste fàs agus soirbheachadh.
> Stòran:
> Agras, WS et al . "Duilgheadasan Cunnairt airson Leanabas ro throm: sgrùdadh ro-làimh bho bhreith gu 9.5 bliadhna." J Pediatr. 2004; 145 (1): 20-25.
> Durmer, JS et al . "Leigheas-cadail pàd-eòlach." Continuum Neurol. 2007; 13 (3): 158.
> Taheri, S. "An ceangal eadar cadal geàrr fada agus gàire: bu chòir dhuinn barrachd cadail a mholadh gus casg a chur air giùlan." Arch. Dis. Leanabh. 2006; 91; 881-884.
> Vorona >, R. et al . "Euslainteach ro-throm agus obese ann an Aithisg Àireamh-sluaigh Cùram Bun-sgoile nas lugha de chadal na euslaintich le Clàr-amais Aifreann a 'Bhuidhinn Choitcheann". Archives of Internal Medicine. Jan 10, 2005. Leabhar 165: 25-30.