Astrocytes agus Microglial Cells Glèidheadh air ceanglaichean Neuron
Tha rannsachadh a 'leantainn air adhart a' leasachadh cuid de dhìomhaireachd cadail. Dh'fhaodadh tuigse clionaigeach tachairt deicheadan-no eadhon linntean - mus urrainn do shaidheans mìneachadh a dhèanamh air na feallsanachd. Mar eisimpleir, tha fios againn gun toir bochdainn cadail buaidh àicheil air obair an eanchainn agus a 'bhodhaig . Tha rannsachadh saidheansail gar cuideachadh gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air carson.
Tha aon sgrùdadh a 'moladh gum faodadh call cadail gnìomhachadh nan ceallan taobh a-staigh an eanchainn a bhrosnachadh, a' gabhail a-steach ceallan astrocytes agus microglial, a bhios a 'sgoltadh agus a' toirt air falbh na ceanglaichean eadar neurons.
Rannsaich an saidheans taobh a-staigh an lorg seo, dè tha ea 'ciallachadh do bhragan daonna, agus dè a dh'fhaodadh a dhèanamh gus obair an eanchainn a dhìon le bhith a' dèanamh cinnteach gu bheil fois gu leòr ann.
Buaidh Easrachaidh Caitheamh
Bho dheireadh nan 1800an, tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faodadh bochdainn cadail cron mòr a thoirt air organachadh. Sheall rannsachadh ann an coin gun do dh 'adhbhraich bochdainn cadail ann am beagan làithean. Ged a bha an toradh soilleir, cha robh an t-inneal.
Thairis air na deicheadan a dh'fhalbh, tha raon rannsachadh cadail air fàs blàth, ach tha mòran dhìomhaireachd ann fhathast a tha air am fuasgladh. Tha e coltach gu bheil sgrùdaidhean ùra a 'dèanamh splash air stèidh cha mhòr gach seachdain. Tha e cudromach na pàipearan sin a thuigsinn ann an co-theacsa na litreachais saidheansail as fharsainge. Is dòcha nach bi seo furasta an-còmhnaidh, gu h-àraidh nuair a tha coltas ann nach eil an cànan air a chleachdadh aig amannan. Gabh mionaid airson lèirmheas a dhèanamh air cuid de na toraidhean rannsachaidh sin agus beachdaich air dè an ciall a dh'fhaodar a thoirt gu buil.
A 'sgrùdadh Fuasgladh Chall ann am Luchain Brains
Feuchamaid sgrùdadh a dhèanamh air àite call-cadail agus na buaidhean air na ceallan taobh a-staigh bragan luchainn. Chan eil anatomy agus eòlas-eòlas lucha a 'co-cheangal gu foirmeil ri daoine, ach tha na buannachdan mar chuspairean rannsachaidh follaiseach. Bidh àrdachaidhean ann an rannsachadh meidigeach gu tric an urra ris na modalan luch seo.
Ann am pàipear anns an Journal of Neuroscience, leis an tiotal "Tha Caillteanas Sleep Promotes Astrocytic Phagocytosis agus Activation Microglial in the Cerebral Cortex", "tha Michele Bellisi agus co-obraichean a 'bruidhinn mu na h-atharrachaidhean a tha a' tachairt anns an eanchainn an dà chuid easbhaidh cadail agus leantainneach. Tha an luchd-rannsachaidh sin air a bhith a 'sgrùdadh ceallan an eanchainn agus mar a tha an cadal a' toirt buaidh air an obair aca fad bhliadhnaichean.
Tha beagan teirmean bunaiteach ann a dh'fheumar a thuigsinn gu bheil iad a 'cur luach air na toraidhean aca. Tha grunn cheallan cudromach aig an eanchainn. Is e neuronaich na prìomh chluicheadairean, ag obair tro cheanglaichean electrochemical ann an grunn dhòighean. Tha buidheann de cheallan taic anns an eanchainn ris an canar ceallan glio. Tha iad sin a 'gabhail a-steach astrocytes, ceallan cumadh rionnagan a tha a' toirt a-steach ceallan eile agus a 'cruthachadh fileagan agus cuideachd a bhith a' gabhail pàirt ann am metabolism. Tha microglia cuideachd ceallan gliorach agus bidh iad ag obair mar cheallan sgavenger. Is iad phagocytes (gu litearra, "ithe ceallan") a bhios a 'glanadh sprùilleach anns an eanchainn. Faodaidh cur air adhart nan ceallan sin san eanchainn adhbhrachadh.
Bha na rannsaichean air ionnsachadh roimhe gu bheil cuid de ghinean (ris an canar Mertk agus a ligand Gas6 ) taobh a-staigh astrocytes a tha air an cur an gnìomh an dèidh dìth bochdainn cadail. Nuair a tha faireachas fada, tha coltas gu bheil na ceallan sin a 'dol an sàs ann an gnìomhachd phagocytic.
Tha rannsachadh air sealltainn gu bheil bochdainn cadail a 'leantainn gu bheil a' chorp a 'tighinn air ais, ach cha robh fios againn ma tha na h-atharrachaidhean sin cuideachd a' tachairt anns an eanchainn.
Rinn buidheann rannsachaidh Bellisi sgrùdadh air buaidhean bochdainn cadail air luchagan le bhith a 'cleachdadh miocroscop dealanach ann an dealan agus smeamannan meidigeach air an toirt bhon chnàimh aghaidh. Bha iad a 'coimhead air grunn stàitean: gu h-iongantach, às dèidh sia gu ochd uairean a thìde de chadal, droch dhroch cadail, agus truailleadh (mu chòig latha) de bhochdainn cadail. Thomhas an luchd-rannsachaidh na leabhraichean taobh a-staigh synapses-na beàrnan eadar neurons-agus na pròiseasan faisg air a 'leudachadh bho astrocytes faisg air làimh.
Ciamar a dh'atharraicheas ceallan ceal le easbhaidh cadail?
Chaidh a lorg gun do dh'èirich astrocytes am phagocytosis aca ann an dà chall dona agus cùramach. Chleachd na ceallan sin na pàirtean de synapses mòra, gu sònraichte air taobh presynaptic de na ceanglaichean. Bha àrdachadh ann am facal MERTK agus metabolism lipids (ris an canar peroxidation) a 'toirt taic don ghnìomhachd seo. Dè tha seo a 'ciallachadh do ionracas an eanchainn?
Dh'fhaodadh am phagocytosis de astrocytes ann am bochdainn cadail a bhith a 'riochdachadh mar a fhreagras na h-eanchainn ris an àrdachadh de ghnìomhachd synaptic a tha co-cheangailte ri faireachas fada. Cuimhnich nach eil bochdainn cadail dìreach gun a bhith a 'cadal; is e beatha beatha-faire a th 'ann. Is e seo pròiseas a tha a 'feumachdainn lùth, agus fear a bhios a' cruthachadh stuthan sgudail. Feumaidh na h-astrocytes na pàirtean de synapses a chleachdar gu mòr a shoilleireachadh.
B 'e gnìomhachd microglial a bh' ann am bochdainn cadail anns na luchainn. Chaidh na ceallan seo a thoirt a-steach gu seirbheis gus pàirtean den synapse a phagocytize, coltach ri sgioba neach-gleidhidh a chaidh a ghairm gus glanadh mòr a dhèanamh. Ged nach robh soidhnichean follaiseach ann an losgadh taobh a-staigh na h-eanchainn cerebrospinal a tha timcheall an eanchainn, tha làthaireachd nan ceallan sin ann an eunchainn eanchainn. Dh'fhaodadh e bhith nas coltaiche gun toireadh e tuilleadh ionnsaigh air an eanchainn le freagairt neo-àbhaisteach leis na ceallan sin, agus 's dòcha gu bheil e a' cur ri milleadh eanchainn. Mar thoradh air an sin, is dòcha gu bheil call cadail cunbhalach a 'toirt a-mach an eanchainn gu duilgheadasan maireannach.
Buaidh Easrachaidh Caitheamh air Slàinte san fhad-ùine
Is dòcha gu bheil a 'chuid as motha den bheachd gun do nochd na luchd-rannsachaidh sin gun do dh'èirich àrdachadh ann an gnìomhachd am measg nan ceallan astrocyte. Nuair a chaidh a 'bhochdainn cadail a leudachadh, chaidh an gnìomhachd a leudachadh agus chaidh ceallan microglial a chur an gnìomh cuideachd. Dh'fhaodadh na gnìomhan cùraim taighe seo cuideachadh gus taic a thoirt do synapses làidir taobh a-staigh an eanchainn.
Gu mì-fhortanach, 's dòcha gum bi bochdainn cadail coltach ri cuideaman eile, agus fàg e an eanchainn ri milleadh agus fàs, agus eadhon a' ciallachadh gu bheil stàitean mar dementia.
Mar a Chuireasicheas Seach Buaidh Easrachaidh Sleamhnachaidh
Tha e a 'buntainn ri bhith a' smaoineachadh gum faodadh bochdainn cadail a bhith ag adhbhrachadh milleadh buan air do eanchainn. Dè a ghabhas dèanamh?
Gus na buaidhean aig bochdainn cadail a sheachnadh, dèan cinnteach gu bheil thu a 'coinneachadh ri do fheumalachdan cadail . Gu cuibheasach, feumar inbheach seachd gu naoi uairean a thìde de chadal gus am faighear fois. Dh'fhaodadh gum bi inbhich nas sine feumach air beagan cadal. Ma thuiteas tu na chadal gu sgiobalta, chaith thu beagan ùine na dùisg air an oidhche, agus bidh thu a 'faireachdainn cadal tron latha (gu h-àraid le naps), is dòcha nach bi thu a' faighinn cadal gu leòr.
A bharrachd air tomhas, dèan cinnteach gu bheil thu a 'faighinn càileachd cadail as fheàrr. Bu chòir dhan cadal a bhith duilich. Ma tha comharraidhean sam bith de dhuilgheadasan cadail ort, mar apnea cadail no insomnia , faigh an cuideachadh a dh'fheumas tu gus na cumhaichean sin fhuasgladh. Na bi an urra ri pills cadail thar beagan sheachdainean seach nach eil iad sin nan àite airson cadal àbhaisteach.
Le bhith a 'leasachadh do chadal, cuidichidh seo gus dèanamh cinnteach gum faigh thu na buannachdan a tha ann an oidhche mhath le bhith a' feumachdainn dragh a ghabhail mu na buaidhean fad-ùine air cadal mì-fhreagarrach.
Facal bho
Tha rannsachadh saidheansail a 'toirt taic do ar tuigse mu mar a tha am buidheann ag obair, ach chan eil e mì-chinnteach. Tha e cudromach cuimhneachadh gum faod toraidhean co-chòrdadh ri eòlas ro-làimh, agus faodaidh sgrùdaidhean ùra cuspair a thilgeil ann an solas ùr.
Is e còmhradh a th 'ann an saidheans, a' leantainn air adhart leis an fhìrinn. Ma tha an sgrùdadh seo gad bhrosnachadh gus do chadal a dhèanamh nas fheàrr, tha luach aig do shlàinte, ach cha bu chòir dha dragh sam bith a thogail mu call cadail a thachair san àm a dh'fhalbh. Tha an long sin air seòladh. Fòcas air na rudan as urrainn dhut a dhèanamh an-diugh agus buannachd fhaighinn airson do shoirbheachas san fhad-ùine a 'gluasad air adhart.
> Stòran:
> Bellisi M, et al . Tha "Call Sleep a 'brosnachadh Phagocytosis Astrocytic agus Activation Microglial ann an Cearcral Cortex". " Journal of Nuclear Science ". 24 Cèitean 2017; 37 (21): 5263-5273.
> Bentivoglio M agus Grassi-Zucconi G. "Na sgrùdaidhean deuchainneach tùsail air bochdainn cadail." Cadal . 1997 Iuchar; 20 (7): 570-6.
> Fix, JD. Àrd-toradh Neuroanatomy . 2na deasachadh. Philadelphia: Lippincott, Williams, & Wilkins, 2000, td. 30-32.
> Purves D, et al . Eun-eòlas . 3mh deasachadh. Sunderland, Mass .: Sinauer Associates, Inc., 2004, td. 8-9.