Bidh iad a 'faireachdainn mòr - ach a bheil iad cuideachd a' leasachadh slàinte?
Tha mòran de sgrùdaidhean rannsachaidh ann a tha air aithris buannachdan bho mhilleadh -làimhe coise , ath-bheothachadh, agus acupressure . Ach, tha càileachd nan rannsachaidhean rannsachaidh sin air a bhith gu math eadar-dhealaichte, agus gus an tèid na seòrsaichean de sgrùdaidhean sin a dhèanamh air buidhnean mòra de dhaoine, tha e duilich a ràdh gu deimhinneach dè a 'bhuannachd, ma tha sin ann, a tha a' cleachdadh cas air slàinte.
Gu h-iomlan, thathar a 'gabhail ris gu bheil na leigheasan sin comasach air cuid de bhuannachdan a thoirt seachad agus chan eil mòran aca ri droch bhuaidhean.
Chan eil luchd-rannsachaidh dìreach cinnteach dè a tha na leigheasan ag obair. Ionnsaich tuilleadh mu chuid de na cùmhnantan a dh'fhaodas buannachd fhaighinn bho mhilleadh- làimhe coise, ath-bheothachadh , agus acupressure.
Cùl-fhuaim
Tha e tric duilich a bhith a 'feuchainn ri slànachadh beul diaibiaideil agus bidh e a' toirt mòran ùine. Lorg sgrùdadh rannsachaidh gun do lùghdaich massage èadhar co-chruinn an t-àm a thug e gus sliochd dhroch dhìol diabetic a leigheas. Tha iad a 'moladh gum faodadh e bhith ag obair le bhith a' leasachadh cuairteachadh ionadail agus gu bheil comas aige a bhith air a chleachdadh gus a bhith a 'cur ri làimhseachadh lèigheasach agus meidigeach àbhaisteach de dhroch cas diabetic.
Euslaintich aillse
Bidh euslaintich a tha a 'dèiligeadh ri aillse a' faighinn mòran atharrachaidhean air na cuirp agus na inntinnean aca. Tha massage, reflexology, agus acupressure air an cleachdadh mar leigheasan co-phàirteach a thaobh leigheasan traidiseanta ann an euslaintich aig a bheil aillse. Tha mòran de sgrùdaidhean rannsachaidh air sochairean a shealltainn mar lùghdachadh iomagain, dian-pian, sròin, luachadh agus sgìth ann an euslaintich aig a bheil aillse.
Poist iar-op
An dèidh lannsaireachd, chan eil e neo-chumanta gum bi pian air euslaintich. Chaidh suaicheantais troimhe agus làimhe a thoirt do euslaintich an dèidh obair agus lorg an rannsachadh gun do lùghdaich sgòran pian, ìre cridhe, agus reat analach. Bu chòir a thoirt fa-near gun deach na tinneasan a thoirt 1-4 uairean an dèidh dha na h-euslainteach gabhail ris na cungaidhean pian aca, agus mar sin dh'fhaodadh seo buaidh a thoirt air na toraidhean.
Galar Artery
Tha galar artaigeach iomallach air adhbhrachadh le bhith a 'cruadhachadh agus a' caolachadh nan srathan-artaigil, a dh'fhaodas sruthan fala a lùghdachadh. Thathar air sealltainn gu bheil acupressure ag àrdachadh sruth fala. Sheall sgrùdadh rannsachaidh ann an euslaintich le galaran tuiteamach taobh a-muigh (lùghdachadh air an fhuil anns na casan ìosal), gun do dh'fhàs acupressure an sruth fala ann an casan nas ìsle na h-euslaintich.
Aging
Uaireannan faodaidh bualadh air meadhan-aoisean atharrachaidhean neo-thabhach a thoirt air adhart mar a tha thu a 'smaoineachadh agus a' faireachdainn. Sheall rannsachadh rannsachaidh a bha a 'toirt a-steach boireannaich meadhan-aois gun do lùghdaich fèin-ath-bheothachadh ìsleachadh, a' faicinn cuideam, cruth-fala sistolic, agus chuidich e neartachadh an siostaman dìon.
Menopause
Bidh mòran atharrachaidhean eòlas-eòlasach agus saidhgeòlasach a 'gabhail àite tro menopause. Ann an rannsachadh rannsachaidh a 'dèanamh coimeas eadar ath-bheothachadh gu lùghdachadh coise, cha robh eadar-dhealachadh sam bith ann an sùim an dà chuid ann an cuideachadh le comharran menopause. Chuidich an dà ath-bheothachadh agus massage coise a bhith a 'lùghdachadh iomagain, trom-inntinn, sgoltadh teth agus siùcairean oidhche ann am boireannaich aig àm mìosalach.
Briseadh fuil àrd
A rèir Comann Cridhe Ameireaganach, thathas a 'meas gu bheil cuideam fuil àrd aig 1 às gach 3 inbheach anns na SA. Sheall sgrùdadh rannsachaidh air na buannachdan bho ath-bheothachadh air cuideam fala, cholesterol, agus riarachadh beatha.
Fhuair iad a-mach gun do chuidich an ath-bheothachadh sin a 'chuideam-fala systolic, ach cha b' e an àireamh diosgainteach, agus gun robh sàsachadh beatha air a leasachadh gu mòr. Uile gu lèir, cha do nochd ìrean cholesterol fala adhartas.
Amputations
Gu tric bidh daoine le cuibhreannan cas a 'fulang le pian gàirdean fulangach. Bha sgrùdadh rannsachaidh a 'coimhead air ath-sgrùdadh agus na buannachdan a dh'fhaodadh a bhith ann airson daoine le aon chas air am bualadh. Lorg an sgrùdadh gun do chuidich ath-bheothachadh a 'chas agus na làmhan air dian agus fad a' chiall a tha a 'gintinn a' fàs. B 'e sgrùdadh pìleat a bha seo, agus mar sin bha e beag agus cha robh ach 10 com-pàirtiche aige.
Stòran:
Brùin CA, Lido C. Làimhseachadh ath-bheothachaidh airson euslaintich le lùbagan beaga agus pian gàirdean-tinneas-Sgrùdadh pìolatach sgrùdaidh. Complement Ther Pract Pract . 2008 Cèitean; 14 (2): 124-31. Epub 2008 Mar 4.
Dibble SL, Luce J, Cooper BA, Israel J, Cohen M, Nussey B, Rugo H. Acupressure airson nausea air a bhrosnachadh le chemotherapy agus a 'cur air falbh: deuchainn clionaigeach air thuaiream. Fòram Nurs Oncol . 2007 Iuchar; 34 (4): 813-20.
Lee YM. [Buaidh massage ath-bheothachadh fèin-chois air trom-inntinn, freagairtean cuideam agus gnìomhan dìon bho bhoireannaich meadhan-aois]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2006 Gearran; 36 (1): 179-88.
Li X, Hirokawa M, Inoue Y, Sugano N, Oian S, Iwai T. Buaidh acupressure air sruth-fala coillteach airson làimhseachadh galaran sgaoilte artaigeach iomallach. An-diugh . 2007; 37 (2): 103-8. Epub 2007 25 Faoilleach.
Mars M, Desai Y, Gregory MA. Tha massage èadhar co-ghiùlan a 'briseadh slànachadh air cas an diabhalid. Diabetes Technol Ther . 2008 Gearran; 10 (1): 39-45.
Pàirc HS, Cho GY. [Buaidh ath-bheothachadh coise air euslaintich deatamach). Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2004 Lùnastal; 34 (5): 739-50.
Quattrin R, Zanini A, Buchini S, Turello D, Annunziata MA, Vidotti C, Colombatti A, Brusaferro S. Cleachdadh massage coise ath-bheothachadh gus dragh a lùghdachadh ann an euslaintich aillse san ospadal ann an làimhseachadh chemotherapy: modh-obrach agus builean. J Nurs Manag . 2006 Mar; 14 (2): 96-105.
Stephenson NL, Swanson M, Dalton J, Keefe FJ, Engelke M. Ath-bheothachadh le com-pàirtiche: buaidhean air pian agus iomagain aillse. Fòram Nurs Oncol . 2007 Faoilleach 34 (1): 127-32.
Wang HL, Keck JF. Masgadh cas agus làimhe mar eadar-theachd airson pian postoperative. Nurs Manag Nurs . 2004 Ògmhios; 5 (2); 59-65.
Williamson J, Geal A, Hart A, Ernst E. Trioblaid fo smachd riaghailteach airson ath-bheothachadh airson comharraidhean mealltais. BJOG . 2002 Sep; 109 (9): 1050-5.
Yang JH. [Buaidh ath-bheothachadh coise air nausea, luachadh, agus sgìth de dh 'euslaintich aillse broilleach fo chemotherapy]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2005 Gearran; 35 (1): 177-85.