Gus casan bòidheach a bhith agad, chan fheum thu a dhol dhan salon an-còmhnaidh. Le beagan ùine agus oidhirp, faodaidh tu fìor chosnadh a thoirt dhut fhèin.
Duilgheadas: furasta
Ùine a dhìth: 30-45 Geàrr-chunntas
Seo mar a tha
- Thoir air falbh Toenail Pòlach
Bheir seo cothrom dhut sgrùdadh a dhèanamh air do dhuilleagan-donn agus coimhead airson duilgheadas sam bith. Tha e nas fheàrr a bhith a 'cleachdadh inneal-snasail nach eil ann an acetone. Tha pòlach a 'gluasad air ais a tha a' toirt a-steach acetone gu math cruaidh air do dhuilleagan. Bu chòir dhut briseadh-dùil a thoirt dhut bho sgileadh a h-uile h-a-nis agus an uairsin. Ma chumas tu do dhuilleagan air a pheantadh daonnan adhbhrachadh gu bheil do dhuilleagan air a pheantadh.
- Cùm do Fhìdean
Bidh cas socair airson 15-20 mionaid a 'dèanamh iongnadh. Faodaidh tu salainn no ola a thoirt dhan uisge. Na cleachd uisge a tha ro theth. Leanaidh seo air do chraicinn barrachd tiormachadh. Cleachd brusgan toenail a sgrìobadh gu socair do dhuilleagan aig deireadh do bhàrr. Ma tha dona fosgailte agad air do chas, feuch gun dèan thu sùil air an inneal-làimhe agad mus tèid e fodha.
- Trim Calluses agus Corns
Cleachd clach pumice, bòrd coisrigidh no faidhle callus. Is dòcha gun toir e beagan gearradh mus urrainn dhut a h-uile craiceann cruaidh a thoirt air falbh. Le bhith a 'toirt air falbh calluses cuidichidh e casg a chuir air casg a chuir air do chraiceann. Bu chòir dhut na h-arbhar agad a thionndadh agus cuirmean às deidh dhut a bhith a 'biadhadh oir bidh iad nas bòidhche agus nas fhasa iad a ghearradh.
- Trim Toenails
Cleachd inneal-stàilinn cruaidh stainless. Bu chòir dhut feuchainn ri gearradh a dhèanamh air do dhuilleagan dìreach agus an uair sin gu socair timcheall nan oisean le bòrd fuadain. Faodaidh tu na gearraidhean agad a thoirt air ais, ach cha bu chòir dhut an gearradh. Bu chòir dhut a bhith a 'trimadh do dhuilleagan an dèidh a bhith ag iasgach oir bidh iad nas bòidhche agus nas fhasa a bhith a' trimadh.
- Làimhseachadh cèir paraffin
Nì an cèir pairifidh do chasan a 'faireachdainn gu math bog. Bidh blàths na cèir a 'cuideachadh le bhith a' meudachadh sruth fala agus a 'fosgladh suas na pòlaichean anns a' chraiceann agad. Nuair a bhios na poitean fosgailte, faodaidh iad barrachd taiseachd a ghabhail a-steach. Nuair a tha thu a 'faireachdainn gu bheil a' chèir a 'fuarachadh sìos, cuir do chasan ann an tuineag gus am bi faireachdainn blàth mu dheireadh nas fhaide.
- Cuir a-steach lotion agus massage
Tha feum air lotion gus do chraiceann a ghlanadh. Cuir a-steach an crannchur an dèidh a bhith a 'biadhadh no a' cèilidh oir bidh seo na chuideachadh leis a 'chrannchur a' fàs nas fheàrr. Gabh an ùine gus na casan agad a mhilleadh fhad 'sa tha thu a' cur a-steach an crannchur. Bidh do chasan a 'toirt taing dhut. Cuir air stocainnean no cuir do chasan a-steach ann an saran-sgrìobhaidh às deidh dhut an crannchur a chuir a-steach. Cuidichidh seo leis a 'chrannchur a bhith a' glacadh nas fheàrr.
Stiùireadh airson Cùram-coise
- Dèiligeadh ri cas an Atleitiche
Ma tha craiceann ruadha, dearg, neònach eadar do mhòineagan no aig bonn do chasan, is dòcha gu bheil cas an lùth-chleasaiche agad. Feuch ri fiachan antifungal, uachdar no pùdar thar a 'chuntair. Tha coltas gu bheil ola-ola agus uamhas nas èifeachdaiche na pòlairean oir tha an craiceann nas fheàrr air an glacadh leotha.
- Làimhseachadh fungas anns na Toenails
Ma thòisicheas tu a 'faicinn neo-dhìol anns na toeanan agad, is dòcha gu bheil seo na chomharradh air fungas . Feuch ri bhith ag obair thairis air a 'chunntaidh mar innealan, uamhas, lacquers no ola craoibhe tì gus casg a chur air sgaoileadh. Mus cuir thu a-steach làimhseachadh làitheil , garbh suas an toenail le bòrd snasail. Leigidh seo le bhith a 'làimhseachadh an latha na b' fheàrr na b 'fheàrr.
- Stad an Sweating
Faodaidh giùlan iomadachd a bhith na àite briodachaidh airson fungas agus odor. Feuch ri antiperspirant thairis air a 'chunntaidh (mar a chleachdas tu air na h-adhbharan agad). Dèan cinnteach gu bheil e na fhìor-spioraid agus nach eil e na dhìleasachadh. Mas e duilgheadas a th 'ann an odor, faigh bròg a-steach a tha gual-fhiodha mar thàthchuid. Bidh carcoal a 'cuideachadh le bhith a' glacadh odors.
- Tagh do bhrògan gu dòigheil
Uaireannan bidh na brògan a bhios tu a 'caitheamh gus do chasan a dhèanamh a' coimhead gu math gu math a 'dèanamh an aghaidh. Is dòcha gum bi brògan sònraichte a 'toirt adhbhranan, coircean no brathan. Faodaidh brògan a tha ro theann grèim a dhèanamh air searbh, neuromas agus òrdagan òrdachaidh. Ged a tha na casan agad a 'coimhead mar sin, tha fear mar as trice nas motha na an fheadhainn eile. Ceannaich meud bròg a tha freagarrach don chas nas motha.
Na tha a dhìth ort airson cùram bòidheach
- Neo-acetone polish remover
- ola aillse
- toenail scrub brush
- clach pumice
- bòrd aodaich
- sneachda
- s an Ear-Thuath
- cèir pairifin