Dreuchd a 'Chèitean a' cur bacadh air snoring, an apneas cadail agus cunnart air sgàth Relux
Do dh 'inbhich le apnea cadail no cnapan - teasachaidh de dhruim aigéadach, is dòcha gum bi cluasag-droma cadail air a mholadh. Dè a th 'ann an cluasag dannsa cadail? Ciamar a dh 'fhaodadh e cuideachadh le cuideam a thoirt air comharraidhean snoring, apnea cadail, no fuaim cridhe mar thoradh air cnàimh aigéadach? A bheil slat cadal sàbhailte air a chleachdadh airson leanaban le cnoc-aodach? Faigh a-mach dè a th 'anns a' phìos cadal, ciamar a ghabhadh a chleachdadh gu h-èifeachdach, agus dè na h-ullachaidhean sàbhailteachd a bu chòir a bhith air an toirt ann an leanabhan.
Mìneachadh air cluasag cuingeal cadail
Tha cluasag crom-cadail na chluasag foam meadhanach daingeann a tha na chlach-chnàimh lùbte agus faodar a chur air mullach bobhstair àbhaisteach gus do cheann a thogail rè cadal. Faodar a chleachdadh còmhla ri cluasagan àbhaisteach eile. Dh'fhaoidte gu bheil còmhdach a ghabhas a thoirt a-mach air cladhan cadail a ghabhas a nighe. Bidh iad uaireannan air an dèanamh le stuth plastaigeach. Tha iad gu math saor, gu tric a 'cosg timcheall air $ 50.
Cò a chleachdas cuingeal cadal?
Faodar cluasag cuinneagan a mholadh ann an suidheachaidhean far a bheil e cudromach ceann an leabaidh a thogail air an oidhche. Faodaidh dùmhlachd obair an aghaidh dhut nuair a bhios thu a 'laighe air do dhruim anns an t-suidheachadh àrdach. Dh'fhaodadh gun do thuit e an t-slighe adhair no na sgamhain agad mar a bhios cuideam do mhuineal agus do bhroinn a 'gluasad. Dh'fhaodadh seo a bhith mar thoradh air briseadh ann an anail nuair a bhios an t-ainm apnea air a chodladh . Faodaidh susbaint an stamag agad, a 'gabhail a-steach searbhag, a bhith a' gluasad a-steach don do-phògus agad agus a 'leantainn gu bruthadh-cridhe.
Faodaidh e a bhith buannachdail do bhodhaig ath-bhualadh gus cuir às do na tachartasan sin. Bidh daoine le apnea cadail gu tric a 'lorg gu bheil iad a' cadal nas fheàrr ann an cathair a tha a 'dol air ais. Bidh cuid eadhon a 'togail ceann an leabaidh le bhith a' cruachadh bricichean no leabhraichean fòn fo na leabaidh aig ceann an leabaidh. Faodar ospadal no leabaidh so-ruigsinneach anns am faod an ceann a thogail le 30 ceum no barrachd a bhith air a fastadh cuideachd.
Airson mòran dhaoine, tha na roghainnean sin ro dhaor no chan eil iad so-dhèanta.
Is urrainn don t-cadal cadail an aon rud a choileanadh ris na dòighean eile sin. Dh'fhaoidte gun leig e sìos tuiteam an t-slighe-adhair àrd a tha a 'tachairt ann an apnea cnuic duilich. Faodaidh e feabhas-cridhe a leasachadh a tha a 'comharrachadh galar gastroesophageal reflux (GERD) .
Dh'fhaodadh gum bi suidheachadh cadail còmhnard nas fheàrr ann an suidheachaidhean eile. Faodaidh daoine le pian-cùil tlachd fhaighinn bhon taic spine lumbar agus ceirbheacsach a bharrachd. Faodar pìos cadal a chur eadar na casan gus pian radar nas ìsle a lùghdachadh. Faodaidh e cuideachd beagan faochadh a thoirt seachad nuair a tha thu trom . Tha cnuic cadail furasta an cleachdadh nuair a tha thu a 'cadal air do dhruim, ach dh'fhaodadh gum bi iad nas duilghe a bhith gan cleachdadh leis an fheadhainn as fheàrr le cadal air an taobhan no air an stamag.
Cleachd Suidheadair Caitheamh ann an Clann-nighean
Ged a chaidh cromagan cadail agus luchd-suidhe nan cadal a reic roimhe airson a bhith gan cleachdadh ann an leanabhan le reothadh , chan eil an cleachdadh seo air a mholachadh an-dràsta le Rianachd Bidhe is Drugaichean na h-Alba (FDA).
Chan urrainn do naoidhean an suidheachadh atharrachadh gu leòr air an son fhèin. Ma tha na cinn aca ro fhada air adhart, dh'fhaodadh seo a bhith cunnartach agus a 'leantainn gu bhith a' fulang. Gu h-annasach, bidh luchd-suidhe nan cadal uaireannan air am margaidheachd gus casg a chuir air a bhith a 'casg sionndar bàis gu luath (SIDS), ach chan eil fianais saidheansail ann airson taic a thoirt dha na tagraidhean sin.
Tha e air a bhrosnachadh gum bi naoidheanan air an cur air an druim gus cadal. Cha bu chòir dhaibh cadal a-mhàin air uachdar còmhnard gun stuthan leapa eile leithid pìosan cadail.
Facal bho
Do dh'inbhich a tha ag iarraidh ceann an leabaidh a thogail, is dòcha gum bi cluasagan-slaodaidh mar leigheas leigheas dachaigh eile a tha luachmhor a bhith a 'sgrùdadh. Tha e an ìre mhath saor le glè bheag de chunnartan. Ma lorgas tu gu bheil na comharraidhean agad a 'dol, beachdaich air tuilleadh luachadh agus leigheas le bhith a' faicinn neach-sgrùdaidh cadail a tha air a dhearbhadh air bòrd.
Tobar:
"Rabhadh CPSC agus FDA an-aghaidh a bhith a 'cleachdadh suidheachaidhean cadail nan cadal air sgàth a' chunnart a th 'ann a bhith a' gabhail a-steach: Conaltradh tùsail". Rianachd Biadh is Drugaichean na SA . 29 an t-Sultain, 2010.