Tha sgrùdadh 2017 air dearbhadh gum faodadh atharrachaidhean de hormon thyroid taobh a-staigh an raon iomraidh àbhaisteach a bhith co-cheangailte ri cunnart nas motha de shionndrom metabolic. Tha buaidh chudromach aig na toraidhean sin air slàinte dhaoine le droch-ghealladh.
Dè a th 'ann an Syndrome Metabolic?
Tha metabolic syndrome a ' toirt iomradh air buidheann de dhuilgheadasan no de chunnartan a tha, nuair a thèid an lorg còmhla, àrdachadh air do chunnart airson galar cridhe, stròc, agus tinneas an t-siùcair seòrsa 2.
Tha còig prìomh shoidhnichean a tha a 'comharrachadh sionndrom metabolach. Thèid diagnosis de syndrome metabolic a dhèanamh nuair a bhios co-dhiù trì de na factaran cunnart metaboligeach agad, a 'gabhail a-steach:
- Cearcall mòr. Thathas cuideachd a 'toirt iomradh air lòch mòr mar reamhrachd bhoilg. A rèir Institiudan Nàiseanta Slàinte, tha seo air a mhìneachadh mar lèine a tha a 'tomhas barrachd air 35 òirleach (89 ceudameatair) do bhoireannaich agus 40 òirleach (102 ceudameatair) dha fireannaich. Tha lùb mòr a 'meudachadh do chunnart bho thinneas cridhe.
- Ìre tricealaceride àrd, no a bhith a 'feumachdainn cungaidh-leigheis airson triceatairid àrd. Is e seòrsa de gheir anns an abhainn fhuil a th 'ann an griseir-bhiastagan, agus mar as trice bidh iad air an tomhas còmhla ri na h-ìrean cholesterol agad. Tha ìrean triceatirid àbhaisteach nas lugha na 150. Thathar a 'meas gu bheil ìrean 150 gu 199 air an taobh àrd, agus thathar a' meas gu bheil rud sam bith os cionn 200 àrd-ìre. Bidh triobliadairidean àrda a 'meudachadh an cunnart a th' agad de ghalar cridhe.
- Cholesterol ìseal HDL, no a 'feumachdainn cungaidh-leigheis airson colasterol HDL nas ìsle. Tha HDL a 'seasamh airson lipoprotein àrd-dhlùth, agus canar colesterol "math" ris an t-seòrsa cholesterol seo oir tha e a' cuideachadh le bhith a 'glanadh seòrsaichean colaistéarail eile a-mach às na h-artaigilean agad. Bidh colaistéarol HDL ìseal a 'meudachadh an cunnart a th' agad air galar cridhe.
- Bruthadh-fala àrd, no a 'feumachdainn cungaidh-leigheis gus cuideam fuil a lùghdachadh. Bidh cuideam fuil a 'tomhas dè cho cruaidh' sa tha do fhuil a 'strì an aghaidh ballachan nan artaigilean mar a tha e air a phumpadh le do chridhe. Tha dà àireamh ann an leughadh cuideam fala, mar eisimpleir, 130/80 mmHg. Is e an t-àireamh as àirde an t-ainm a th 'air cuideam fala systolic agus a' tomhas an cuideam as àirde nuair a tha do chridhe a 'bualadh. Canar cuideam fola diastolach ris a 'bhonn gu h-ìosal agus tha e a' tomhas an cuideam as ìsle a tha eadar cridhe a 'chridhe. Tha bruthadh-fala àrd air a mhìneachadh mar ìre os cionn 140/90 mmHg. Bidh cuideam fala àrd a 'meudachadh an cunnart a th' agad air galar cridhe agus stròc.
- Glucas luath (siùcar fola), no a bhith a 'feumachdainn cungaidh gus an siùcair fala a lùghdachadh. Tha siùcar fola àrd air a mhìneachadh mar gu bheil e os cionn 130 mg / dL (milleanan-tomhais gach deciliter) 8 uairean às deidh do bhith ag ithe no ag òl. Bidh siùcair fuil àrd a 'meudachadh an cunnart a th' agad air tinneas cridhe, agus faodaidh e cuideachd a bhith air thoiseach air tinneas an t-siùcair seòrsa 2.
Is e aon de na prìomh adhbharan airson syndrome metabolianach cùmhnant ris an canar frith-rathad insulin . Ann an resistant insulin, bidh do bhodhaig nas buailtiche do insulin. Is e obair insulin airson cuideachadh le bhith a 'gluasad siùcar fuil a-mach às an fhuil fala agus a-steach do na ceallan agad. Nuair a bhios tu resistant ri insulin, faodaidh tu ìrean siùcair fuil àrd àrdachadh. Faodaidh seo adhbharachadh cuideam agus cuiridh e thu aig cunnart nas àirde de bhith a 'leasachadh tinneas an t-siùcair seòrsa 2.
Am measg nam factaran eile a tha a 'cur ri bhith a' leasachadh syndrome metabolic a 'toirt a-steach reamhrachd, dìth eacarsaich agus gnìomhachd chorporra, a' meudachadh aois, agus strì leantainneach.
Hypothyroidism agus Syndrome Metabolic
Tha hormona thyroid riatanach do chomas a 'chuirp air gathan agus glucas a bhith a' metabolachadh, agus gus bruthadh fala fallain a chumail suas. Nuair a tha thu hypothyroid agus nach eil hormon thyroid a 'cuairteachadh gu leòr, faodar na gnìomhan sin a dhìth. Rinn an sgrùdadh, a chaidh fhoillseachadh ann an iris Iuchar 2017 den iris Thyroid , measadh air còrr is 2,000 neach, a 'tomhas an ìre de ghlùcos troma, insulin, thyroxine an-asgaidh (T4 an-asgaidh), agus ìrean hormona brosnachaidh thyroid (TSH) aig toiseach an sgrùdadh, agus ann an trì sgrùdaidhean leantainneach aig ìrean 3-bliadhna.
Uile gu lèir, choimhead an sgrùdadh air dàta thar ùine 10-bliadhna.
Fhuair an sgrùdadh a-mach gun robh na T4 saor an-asgaidh agus an ìre mhath T4 an-asgaidh taobh a-staigh an raon tagraidh anns na daoine sin anns an sgrùdadh nach robh reamhar, agus aig an robh ìre T4 an-asgaidh agus a bha an-asgaidh airson siondrom metabolic. Bha ìrean T4 an-asgaidh - taobh a-staigh an raon fiosrachaidh - co-cheangailte ri cunnart mòr ann a bhith a 'leasachadh syndrome metabolic. Bha na co-dhùnaidhean sin neo-eisimeileach bho aois, gnè, no frith-fhilleadh a-steach do insulin.
Beachdan cudromach eile:
- Bha ìrean T4 saor an-asgaidh taobh a-staigh an raon iomraidh co-cheangailte ri clàr-amais mòr àrdachadh corp (BMI).
- Bha ìrean T4 saor an-asgaidh taobh a-staigh nan raointean iomraidh co-cheangailte ri cunnart nas motha de ìrean tricealaceride àrd.
- Bha ìrean T4 saor an-asgaidh taobh a-staigh nan raointean iomraidh ceangailte ri cunnart nas motha de bhrioblaid fuil àrd.
- Bha ìrean T4 saor an-asgaidh taobh a-staigh nan raointean iomraidh co-cheangailte ri cunnart nas motha de reamhrachd bhoilg.
Cho-dhùin na luchd-rannsachaidh gu bheil ìrean T4 an-asgaidh ann an ceann ìseal an raoin tagraidh co-cheangailte ri cunnart nas motha de shionndrom metabolic. Mhol iad gum faodadh "lorg ìrean T4 saor-àbhaisteach saor gu h-àraid cuspairean mì-fhallain le duilgheadasan cunnairt a dh'fhaodadh buannachd fhaighinn bho sgrìonadh tràth agus eadar-theachd meidigeach."
Tha an luchd-rannsachaidh cuideachd a 'moladh gum bu chòir tuilleadh rannsachaidh a dhèanamh gus faighinn a-mach an gabhadh ìrean T4 an-asgaidh ann an ceann shuas an raoin tagraidh cuideachadh le bhith a' lùghdachadh ionnsaigh-insin agus a 'lùghdachadh an cunnart a bhith a' leasachadh syndrome metabollach ann an daoine aig nach eil staid thyroid air dhòigh eile.
Facal bho
Ma tha ìrean T4 an-asgaidh an-asgaidh, is dòcha gum bi thu airson bruidhinn ris an neach-dreuchd agad mu bhith a 'meudachadh do dhiaga leigheas ath-nuadhachaidh hormona thyroid gus an leigheas agad a dhèanamh nas fheàrr agus an cunnart a th' agad a bhith a 'leasachadh duilgheadasan mar shiabrom metabolic.
Ma tha thu ann an cunnart de shiandro metabolach no ma tha thu air a dhearbhadh mar-thà, tha cuid de dhòighean cudromach ann gus cuideachadh le bhith ga chur air ais:
- Eacarsaich. Bidh eacarsaich gad chuideachadh a 'lùghdachadh reamhrachd bhoilg, cuideam fola ìseal, agus ìrean glùcòis, agus dh'fhaoidte gun cuidich e thu cuideam a chall.
- Ith biadh fallain. Tha mòran dhotairean a 'moladh gu bheil thu a' leantainn daithead cridhe-fallain na Meadhan-thìreach a tha a 'gabhail a-steach geir "math" (mar eisimpleir geir ann an ola ollaidh agus avocados), pròtanasan, measan agus glasraich fiodha. Bu chòir dhut cuideachd siùcair, carbohydrates mìorbhaileach, milsearan fuadain a sheachnadh, agus casg a chuir air àireamhan deoch làidir.
- Leig cuideam. Dh'fhaoidte gum feum seo atharrachadh air dè is cia mheud a dh'itheas tu agus àrdachadh anns an ìre eacarsaich agad.
- Cuir stad air smocadh. Faodaidh smocadh cunnart galar cridhe a mheudachadh.
- Faigh leigheas airson siùcar fola àrda. Faodaidh drugaichean a tha a 'leasachadh do chugallachd insulin - leithid metformin (Glucophage) no drogaichean briste mar Byetta and Symlin - cuideachadh le bhith a' cur an aghaidh ionnsaigh-insin agus a 'cur casg air leasachadh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 .
> Stòr:
> Ladan, M. et. al. "Am measgachadh ann an cuibhreann turoxine saor an t-serum taobh a-staigh an Raon Tagraidh a 'dearbhadh Mion-fhiosrachadh Syndrome Mheitabileach ann an Inbhich Neo-Obar: Sgrùdadh Cohort." Thyroid. Iuchar 2017, 27 (7): 886-893.