Ma tha thu mì-thoilichte le bruthaidhean a shaoil thu a dh'fhàg thu às a dhèidh na deugairean, chan eil thu nad aonar. Bidh mòran de bhoireannaich a 'briseadh suas acne anns na 30s, 40s, agus 50s. Seo sùil air mar a tha inbheach cumanta inbheach am measg bhoireannaich nas sine, na h-adhbharan aice agus na as urrainn dhut a dhèanamh gus an duilgheadas a làimhseachadh.
Adhbharan Acne anns na Boireannaich as sine
Tha grunn sgrùdaidhean air sgrùdadh a dhèanamh air cho tric 'sa tha acne am measg inbhich nas sine, agus tha iad air acne inbheach fhaighinn nas cumanta ann am boireannaich na ann an fir, agus gu bheil e tric a' dol seachad air mealachdan menopause.
Tha na prìomh adhbharan airson acne mar an ceudna airson nan sean is òg:
- Over-production de ola, no sebum , leis a 'chraiceann
- Cha robh ceallan craiceann coise no lìonmhor air an dèanamh taobh a-staigh an follicle , a 'cruthachadh plug
- Leudachadh de lobhag craiceann àbhaisteach ris an canar P. acnes taobh a-staigh an follicle pliogaichte
- Sèid a 'chraicinn
A 'togail air acne a bharrachd ann am boireannaich as sine
A rèir Acadamaidh Dermatology Ameireaganach (AAD), faodaidh na factaran a dh'fhaodadh adhbhrachadh do bhoireannaich sna 20an, 30an agus nas fhaide air falbh a bhith nam measg:
- Eadar-dhealachadh hormonaich : Thathar a 'creidsinn gu bheil atharrachaidhean hormonaigeach a tha a' tachairt rè mìosan , trioblaid, cisteachan ovarian , pilean smachd a ' tòiseachadh agus breith - mìos , mar phrìomh adhbhar acne inbheach. Faodaidh neo-chothroman hormona buaidh a thoirt air craiceann ola leis a 'chraiceann a bharrachd air dè cho èifeachdach' sa tha ceallan craicinn air an tilgeil.
- Eachdraidh teaghlaich: Ma tha bràithrean no peathraichean agad le acne, is dòcha gum bi thu nas dualtaiche a leasachadh mar inbheach, a rèir an AAD.
- Strus: Faodaidh a bhith fo uallach cuideam a thoirt air cruthachadh hormona fireann ris an canar androgens. Bidh na hormonaichean sin, a tha gu nàdarra a 'nochdadh ann an daonnan agus boireannaich, a' brosnachadh toradh ola agus faodaidh iad fàs nas doimhne. Tha eòlaichean a 'creidsinn gum faod cus cus de androgens, cùmhnant ris an canar hyperandrogenism , a bhith na adhbhar cudthromach airson acne nach eil a' dol air adhart ann am boireannaich aig nach robh acne mar òigearan.
- Cosmaigean: Faodaidh uamhasan anti-aosta , grunnd-grèine , pomadaichean fuilt, agus sgoltagan le ola throm no cumadh-smuaintean pores a ghiùlan agus a bhith ag adhbhrachadh acne, mar as trice ri taobh do chnàimhean, cromag no aghaidh. Faodaidh an seòrsa acne seo tachairt nas fhaide air adhart sa bheatha agus tha e air a bhith air ainmeachadh mar acne cosmetica le dermatologists.
- Smocadh : Tha sreathan acne nas cumanta ann an smocadh.
- Diet : Ged a tha e fhathast cuingealaichte, tha rannsachadh air a bhith a 'nochdadh gum faod biadh an latha an-diugh, àrd ann an siùcair, stuthan bainne, saill shàthaichte agus tras-chaill a bhrosnachadh gu bhith a' brosnachadh insulin / fàis mar insulin agus ag adhartachadh acne.
Mar a Chuireas tu an Acne inbheach agad air falbh
Tha rudan sìmplidh ann as urrainn dhut a dhèanamh leat fhèin gus cuideachadh le bhith a 'casg acne inbheach agus a chumail bho bhith a' fàs nas miosa. An toiseach, nigh an craiceann agad uair no dhà san latha le glanadair neo-thiormachaidh, neo-itheach nach gabh do phògan. Coimhead airson stuthan cosmaigeach le bileag saor-ola, neo-itheach agus neo-acnegenic (chan eil coltas ann gun toir briseadh air acne). A thuilleadh air an sin, seach maidean trom no craiceann a dh 'fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh staid do chraicinn.
Cuin a dh'fhaicinn Dermatologist
Co-dhiù a tha an acne agad air a bhith a 'leantainn bho do dheugairean no a nochd mar dhuilgheadas craiceann ùr ann an ùine nas fhaide air adhart, smaoinich air a bhith a' faicinn dermatologist ma tha thu a 'coimhead airson roghainnean leigheis. Faodaidh eòlaiche do chuideachadh le bhith a 'dearbhadh dè na rudan a dh'fhaodadh a bhith a' brosnachadh do acne agus faodaidh e do chuideachadh le cungaidhean cungaidh-leigheis gus cuideachadh le bhith a 'riaghladh hormonaichean no a' toirt leigheas do bhriseadh gun a bhith a 'tiormachadh no a' cur dragh air do chraiceann a tha a 'fàs nas sine .
Stòran:
> Ailean inbheach. Acadamaidh Dermatology Ameireaganach. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/adult-acne.
> Perkins AC, Maglione J, Hillebrand GG, Miyamoto K, Kimball AB. Acne vulgaris ann am boireannaich: iomadachd air feadh an t-saoghail. J Womens Health (Larchmt) . 2012 Gearran; 21 (2): 223-30.
> Zeichner JA, et. al. Cùisean a 'tighinn am bàrr ann an Inbheach Boireann Acne. Iris de Dermatology Clionaigeach agus Aesthetic . 2017 Faoilleach; v.10 (1) 37-46.