6 Leabhraichean Leabhraichean Cook as Fheàrr airson Daoine Le Ailse

Tha còcaireachd mì-laghail comasach eadhon rè an làimhseachaidh

Ma tha thu a 'dol tro leigheas aillse agus ma tha thu airson biadh fallain, anti-aillse a dhèanamh - no co-dhiù na rudan a dh'fhaodas tu a thoirt seachad fhad' sa tha thu a 'leigheas - tha barrachd leabhraichean còcaireachd air an dealbhachadh dìreach dhut.

Tha cuid dhiubh a 'cuimseachadh air biadh a tha furasta a ithe, agus cuid eile a' brosnachadh cleachdadh stuthan le slatan-cogaidh aillse. Anns gach suidheachadh, is e an amas beathachadh math a chumail suas le reasabaidhean a tha an dà chuid a 'tighinn a-steach agus furasta a dheasachadh. Chan eil e an-còmhnaidh cho furasta 'sa tha e a' faireachdainn.

Gu cinnteach, is e aon de na taobhan as dùbhlanaiche a th 'ann an leigheas gu bheil a' mhòr-chuid de dhaoine a tha a 'faighinn ceimotherapy gu math acrach . Gus faighinn thairis air seo, chuir mòran dhiubh dòigh làitheil gus dèanamh cinnteach gu bheil iad ag ithe gu ceart. Is e obair a th 'ann gu tric air a dhèanamh nas sìmplidhe le bhith a' tionndadh biadh gu gnìomhachd seach a bhith nas slaodaiche.

Seo far a bheil leabhraichean còcaireachd a 'tighinn a-steach. Gabhaidh leabhar còcaireachd air làmh dhut na dòighean agad gus reasabaidhean ùra fheuchainn gus dèiligeadh ri atharrachaidhean sam bith ann am blas a dh'fhaodadh a bhith agad. An àite a bhith a 'toirt seachad nan biadh as fheàrr leotha nach eil gu math sgiobalta, faodaidh tu fòcasachadh air na h-àrainnean no blasan sin a tha thu fhèin agus do theaghlach a' còrdadh riutha a-nis.

Seo na 6 leabhraichean còcaireachd as fheàrr airson do chuideachadh gus na h-amasan sin a choileanadh:

1 -

Betty Crocker air a bhith beò le leabhar Cook Cook

Tha leabhar leabhraichean Cook Betty Crocker , a tha dèidheil air ùine fhada, air fàs gu bhith na chudromach dha daoine a tha a 'fuireach le aillse. Tha na reasabaidhean sìmplidh agus bidh iad a 'tairgse measgachadh math. Thèid comhairle a thoirt dhut cuideachd air mar as urrainn do chuid de bhiadh a bhith a 'lùghdachadh mòran de cho-bhuaidhean làimhseachadh aillse.

Am measg na tha anns an leabhar 288-duilleagan tha:

• 130 reasabaidhean càirdeil dha teaghlaichean
• planner mine seachd-latha
• reasabaidhean air an comharrachadh airson an fheadhainn le droch bhuaidhean leigheis coitcheann
• pàipear-pàipeir agus tionndaidhean leabhraichean-d
• sgeulachdan brosnachail bho buill coimhearsnachd Pink Together (pàipear-taice a-mhàin)

Barrachd

2 -

Leabhar Cook Cook Eite Fallain Comann Aimeireagaidh

A-nis san treas iris aige, tha Leabhar Cook Cooking Eating Health Society a ' lìonadh le reasabaidhean fallain a chuidicheas le bhith a' lùghdachadh cunnart aillse agus a 'toirt seachad reasabaidhean brèagha dhaibhsan a tha a' faighinn leigheas aillse. Is e seo aon de na rudan as fheàrr.

Is e aon de na feartan as fheàrr aig an leabhar an stiùireadh a tha e a 'toirt seachad ann a bhith a' lorg roghainnean eile airson nithean bìdh nas fallaine. Tha e a 'leigeil leinn deagh shlàinte a chumail suas gun a bhith a' toirt seachad blas, a 'ciallachadh gur e an roghainn choileanta airson daoine a tha dèidheil air biadh a tha a' cur bacadh air còcaireachd fallain. "

Tha an leabhar 232-duilleag a 'toirt a-steach:

• 300 reasabaidhean
• comhairle mu luchd-àiteachaidh fallain airson stuthan mì-fhreagarrach bìdh
• cruth cruaidh agus tionndaidhean leabhraichean-d

Barrachd

3 -

Tha rudeigin ri fhaighinn math: Leabhar Cook Euslaintich an Cancer

Is e Something's Got to Taste Math a tha aig Joan Fishman : Is e leabhar nas sine a th ' ann an Leabhar Cook Euslaintich an Cancer , a chaidh fhoillseachadh ann an 1981. Ach tha e fhathast nas fheàrr leis gu bheil na reasabaidhean cho luath agus furasta ri ullachadh.

Is e an roghainn as fheàrr dha daoine le sgìth a tha feumach air reasabaidhean a tha sìmplidh, luath, beathachail, agus math. Gu h-ìseal, tha seo na chompanaich còcaireachd.

Tha an leabhar 209 duilleag a 'toirt a-steach:

• reasabaidhean luath, furasta a dheasachadh, a 'gabhail a-steach ceapairean, saladan, aran agus siùcairean
• fiosrachadh mu bhith a 'dèanamh biadh nas sàbhailte don fheadhainn le atharrachaidhean co-cheangailte ri làimhseachadh ann am blas
• an dà chuid cruaidh-dhubh agus pàipear-pàipeir ri fhaighinn

Barrachd

4 -

Dè a dh 'ithear ma tha cancer agad

Dè a bhitheas ma gheibh thu aillse: biadh a leigheas a bheir brosnachadh do shiostam dìonach gu h-àraid cuideachail don neach-cùraim. Tha a 'chomhairle beathachaidh mionaideach agus air a shònrachadh gu sònraichte air daoine a tha a' faighinn leigheas aillse.

Bidh an leabhar fiosrachaidh seo a 'toirt iomradh air buaidhean coitcheann a thaobh leigheis, a' gabhail a-steach droch-chridhe, call cuideim, agus galaran a 'bheul agus amhach. Ged a tha cuid de na h-innealan cruaidh ri lorg, tha an leabhar a 'toirt liosta mionaideach de luchd-solair air-loidhne.

Tha reasabaidhean ùra anns an dàrna deasachadh de What To Eat If You Have Cancer (2006) a tha stèidhichte air cuid den rannsachadh aillse as ùire.

Tha an leabhar 336-duilleag a 'toirt a-steach:

• bu chòir liosta de bhiadh a bhios daoine a 'faighinn leigheas ithe agus a sheachnadh
• fiosrachadh air mar a chruthaicheas tu planaichean mine airson diofar sheòrsaichean aillse agus ìrean de làimhseachadh
• pàipear-pàipeir agus tionndaidhean leabhraichean-d

Barrachd

5 -

An cidsin a 'frithealadh aillse

Chaidh an cidsin a bha a 'frithealadh aillse le Rebecca Katz a dhealbhadh gu sònraichte airson daoine a' dèiligeadh le leigheas aillse. A 'cleachdadh cruth stiùiridh ceum-air-cheum, tha an leabhar seo a' seasamh a-mach mar ghoireas smaoineachail agus fiosrachail dhaibhsan a tha ag iarraidh ithe gu beathachail fhad 'sa tha iad a' cruthachadh biadh taitneach airson a bhith a 'brosnachadh blasad.

Tha cho furasta 'sa tha na reasabaidhean agus an tòna coitcheann anns an leabhar a' dèanamh soilleir nach e dìreach ùghdar eile a tha seo ag innse dhut dè a nì thu ach a tha gad bhrosnachadh gus roghainn fiosraichte a dhèanamh stèidhichte air na feumalachdan agad fhèin.

Tha an leabhar 240-duilleag a 'gabhail a-steach:

• còrr is 150 reasabaidh
• molaidhean air a bhith a 'brosnachadh na h-aoibhneis dhaibhsan a tha a' call cuideam , brògan beul , no a 'blasachadh bud atharrachaidhean
• cruth cruaidh agus tionndaidhean leabhraichean-d

Barrachd

6 -

Leabhar Tasgaidh airson Beò

An Leabhar Tasgaidh airson Biadh Beò: Tha na Reubabaidhean as Fheàrr le Mike Milken airson Fighting Cancer freagarrach airson daoine le pailteas sìmplidh a tha a 'faighinn rèididheachd no ceimotherapy.

Bidh an leabhar còcaireachd a 'tairgsinn comhairle mar a thèid sabaid air gach seòrsa aillse seach dìreach aon seòrsa sònraichte. Tha e cuideachd a 'toirt mòran de na reasabaidhean eadar-nàiseanta as fheàrr leinn ann an raon ùr, fallain a bhios a' còrdadh ris a h-uile duine san teaghlach.

Tha an leabhar 117-duilleag a 'gabhail a-steach:

• còrr is 100 reasabaidh le bhith a 'cleachdadh stuthan cumanta làitheil
• stiùiridhean a tha furasta a dhèanamh a thaobh an sgil còcaireachd agad
• 14 clàran-bìdh iomlan, nam measg Frangais, Eadailtis agus Meicsiceo
• reasabaidhean air an leasachadh le restauradair ainmeil, Beth Ginsberg
• mhàin

Barrachd