Dè na soidhnichean de ABC melanoma?
Dè na comharran agus na comharran melanoma, agus ciamar a chuimhnicheas tu iad sin leis a 'mheur ABCDE?
Craicinn Melanoma
Is e melanoma an seòrsa aillse craiceann as ionnsaighe a bheir buaidh air mu 5% de dhaoine a dh 'aithnich iad aillse craicinn. Fiù ged a tha e a-mhàin cunntachail airson 5% de aillse craicinn , is e an adhbhar as motha a tha a 'mhòr-chuid de bhàsan aillse craicinn.
Tha factaran cunnart airson melanoma a 'gabhail a-steach a bhith a' faighinn barrachd sunnd, a 'faighinn craiceann cothromach, agus a' faighinn eachdraidh teaghlaich melanoma.
A dh 'aindeoin na factaran cunnart seo, chan eil feartan cunnairt aig mòran dhaoine a tha a' leasachadh an galair, agus bu chòir dha fiù 's an fheadhainn gun fheartan cunnairt a bhith mothachail air na comharran agus na comharraidhean agus cuir fios chun an dotair ma tha iad a' toirt fainear gu bheil iad neo-àbhaisteach air an craiceann. Tha cuid de dhaoine a 'toirt buaidh air melanoma air cuid de dhaoine, agus thathar den bheachd gu bheil pàirt ginteil aig 55% de mhelanomas .
Is e melanoma as motha a ghabhas leigheas nuair a thèid a lorg tràth. Bu chòir fèin-sgrùdadh a dhèanamh air mòlan no spotan eile air a 'chraiceann gach mìos. Coimhead airson atharrachaidhean sam bith anns na sgìrean a tha ann an-dràsta agus coimhead airson mòlaichean ùra.
Soidhnichean agus Samhlaidhean Melanoma
Is dòcha gum bi melanoma a 'tòiseachadh mar "spot" air a' chraiceann, no mar atharrachadh ann am maileagan a th 'ann mar-thà. Thoir fa-near, ma tha thu air moileag fhaighinn fhad's a chuimhnicheas tu, bu chòir atharrachadh sam bith a sgrùdadh agus a mheasadh gu cùramach. Fhad 'sa tha thu a' leughadh nan soidhnichean comasach seo, cuiribh fa-near don cho-shealladh. Thèid ath-sgrùdadh a dhèanamh air seo a-rithist fo fèin-dheuchainnean gu h-ìosal.
Nuair a bhios tu a 'crìochnachadh ath-sgrùdadh nan comharran agus na comharraidhean sin, thoir sùil air na dealbhan seo de mhelanoma gus seo a dhèanamh nas fhasa a thuigsinn. Am measg nan comharran agus na comharraidhean a dh'fhaodadh a bhith aig melanoma tha:
F - Neo-chunbhalachd - 'S dòcha gum bi neo-chunbhalachd muileag na chomharra air melanoma.
B - Crìochan - Eu-coltach ri mòlan cunbhalach (gun aillseach), bidh melanoma gu tric a 'cumail crìoch no oir neo-riaghailteach.
C - Coltas - Tha melanomas buailteach a bhith "nas dathtaiche" na mòlan cunbhalach, le dathan eadar-dhealaichte bho fheòil a tha air an dathte gu dubh-dhonn no dubh dubh, le dearg. Tha diofar dathan a tha a 'tachairt anns an aon bhalla cuideachd draghail, agus tha coltas clasaigeach "dearg geal agus gorm" ann an cuid de mhelanomas.
D - Eadar-thomhas - Tha melanomas buailteach a bhith nas motha na mòine àbhaisteach (ach chan eil e daonnan.) Bu chòir meòrachan sam bith a th 'air trast-thomhas a tha an aon rud no nas motha na trast-thomhas dealaiche peansail a mheasadh.
E - Àrdachadh - tha E airson àrdachadh. An àite a bhith còmhnard, is dòcha gum bi moileag air a thogail far a 'chraiceann, no' s dòcha gu bheil àrdachaidhean eadar-dhealaichte ann am pàirtean eadar-dhealaichte den mhullach.
E - A 'leasachadh - Bidh cuid a' cleachdadh an litir E an àite a bhith gan comharrachadh airson coimhead air modhan a tha a 'fàs. Faodaidh leasachadh a bhith a 'toirt iomradh air pàirt sam bith den mhòineach, mar eisimpleir, dh'fhaodadh e bhith ag atharrachadh ann am meud, dath, cumadh, no ann an ìre àrdachaidh. Dh'fhaoidte gum bi am balach-mòr cuideachd ag atharrachadh ann an uidheamachd, mar eisimpleir, fàs sgàile.
F - Cleasachd èibhinn - Bidh cuid de dhotairean a 'cur litir a bharrachd chun pneumonic agus a' toirt a-steach F, airson "èibhinn a 'coimhead." Chan eil mòran melanomas dìreach a 'coimhead mar mhòlan àbhaisteach.
A 'tughadh / A' mothachadh eile - Is e glè thric a tha air a choimhead air na comharraidhean ann am bòcain.
Faodaidh melanomas uaireannan adhbhrachadh (agus faodaidh iad briseadh sìos agus sgoltadh ma sgrìobhas tu iad, gan dèanamh nas duilghe a bhith air an luachadh) no air rudeigin de mhothachadh, seach a bhith gun adhbhar sònraichte leis a 'chuid as motha de mhòlan.
Sorachan air a 'chraiceann nach eil a' leigheas - Mura h-eil galar air do chraiceann a 'leigheas an dèidh 2 sheachdain, bu chòir dhut do dhotair coimhead ort airson melanoma a dhèanamh.
A ' bualadh no a' bualadh bho bhall-mhara - Ma thig bleeding no bualadh bho bhall-mhòr no spot, tha e riatanach gum bi lighiche air a sgrùdadh. Tha seo gu math tric a 'nochdadh melanoma adhartach agus feumar a mheasadh.
Comhartan anmoch - Ma bhios melanoma a 'fàs mòr agus a' sgaoileadh gu roinnean eile den chorp, dh'fhaodadh gum bi comharran co-cheangailte ris an sgaradh sin. Mar eisimpleir, faodaidh melanoma a tha air sgaoileadh don òr a bhith ag adhbhrachadh buinn-bhreac, aodach buidhe den chraiceann. Faodaidh cancers a tha air sgaoileadh a bhith ag adhbhrachadh "comharraidhean siostaim" mar sgìth, call cuideam neo-thoiseach, agus laigse.
A 'dearbhadh melanoma
Uaireannan tha e duilich a bhith eadar meòrachan àbhaisteach agus melanoma, agus uaireannan bidh eòlaichean air aillse craiceann uaireannan a 'faighinn an t-eadar-dhealachadh doirbh. Ma tha teagamh sam bith agad, tha e cudromach gun tèid sùil a thoirt air le lighiche, agus bi biopsy agad ma thèid a chomharrachadh. Bu chòir craiceann a sgrùdadh airson ceàrnaidhean amharasach sam bith le lighiche gach bliadhna aig a 'char as lugha mura deach aillse craicinn a dhearbhadh a-riamh. Bidh cuid de dhaoine le modalan neo-àbhaisteach a 'faicinn an dermatologists gach bliadhna no nas trice agus tha dealbhan air an toirt gus coimhead airson adhartas sam bith de mhòlan.
Self-Exams airson Melanoma agus an ABCD Mneumonic
Nuair a bhios tu a 'dèanamh fèin-sgrùdadh, feumaidh tu sealltainn air gach raon den bhodhaig agad. Bidh e a 'cuideachadh le sgàthan gus raointean duilich fhaicinn. Coimhead airson atharrachaidhean sam bith ann an dath, cumadh, agus meud gu ceàrnaidh fasgach, bòcain, bochd no cearcall sam bith.
Tha ath-bhreithneachadh goirid air an ABC de melanoma a 'gabhail a-steach a bhith a' coimhead airson:
- A - Neo-chunbhalachd
- B - Crìochan
- C - Dath
- D - Eadar-thomhas
- E - Àrdachadh
Nuair a bhios tu a 'dèanamh an deuchainn agad, cumaibh cuimhne gum faod melanoma tachairt air àite sam bith air a' chraiceann, a 'gabhail a-steach raointean nach eil fosgailte don ghrèin a-riamh. Dh'fhaodadh e cuideachd a bhith air a dhèanamh fo chnàimhean no eadhon san t-sùil (melanoma ocular.) Faodaidh daoine le craiceann dorcha melanoma fhaighinn, agus mar thoradh air coltas eadar craiceann agus am bòcain, tha iad nas duilghe a bhith gam breithneachadh. Agus is urrainn do dhaoine gun fhactaran cunnairt sam bith, no a tha air glè bheag de ghrian fhaighinn melanoma. Air an nota seo, eadhon ged a tha thu air a bhith gu math faiceallach mu bhith a 'cleachdadh a' ghrian-ghràin, dh'fhaodadh tu melanoma fhaighinn fhathast - agus gu dearbh, tha luchd-rannsachaidh mì-chinnteach a bheil an grèin-ghrian a 'cur casg air melanoma (ged a dh' fhaodadh e an cunnart aillseachadh craicinn a lùghdachadh gu soilleir).
A 'cur stad air melanoma
Ged a tha e do-dhèanta melanoma a chasg, is dòcha gum bi e comasach dhut do chunnart a lùghdachadh. Leis gur e cunnart a th 'ann a bhith a' toirt a-steach ghathan UV, a ' seachnadh leapannan sàdaidh agus solaran grèine , agus a' dèanamh cinnteach gu bheil e soilleir sa ghrèin. Thathas a 'moladh coilltean-grèine, ged nach eil sinn cinnteach a bheil an cleachdadh de ghrian-grèine a' lùghdachadh cunnart melanoma . Is e bhith snasail sa ghrèin an dòigh as fheàrr airson cunnart nas ìsle, agus a 'gabhail a-steach a bhith a' seachnadh a 'ghrèin aig meadhan-latha (gu h-àraid bho 10m gu 2f) a' cleachdadh aodach dìon gus do chraiceann a chòmhdach, no ad a chleachdadh no sgàilean a chleachdadh nochd.
Tha e cudromach aithris a-rithist: na bi earbsa agad air grunnd na grèine ach cleachd cleachdaidhean sàbhailteachd grèine eile .
Aig an aon àm, dh'fhaodadh easbhaidh ann am vitimín D bhon ghrèin a bhith na adhbhar cunnairt airson melanoma. Iarr air an dotair agad sgrùdadh a dhèanamh air do ìre vitimín D, agus molaidhean iarraidh ma tha an ìre ìosal agad. Tha e air a bhith air a lorg gu bheil mòran dhaoine eas-fhillte anns a 'bhitamin (a tha coltach ri hormone) agus gu bheil cunnart ann cuideachd gum bi cunnart eile ann cuideachd. Mu dheireadh, tha ithe biadh fallain agus eacarsaich fhaighinn cudromach, oir tha e airson bacadh aillse san fharsaingeachd.
Stòran:
Institiùd Nàiseanta a 'Chinnidh. Dòigh Melanoma - airson Luchd-dreuchd Slàinte (PDQ). Ùraichte 02/02/16.