Teicneòlas teirpeach a thathar a 'cleachdadh airson a bhith a' làimhseachadh a 'chùil air ais agus a' chùl
Tha meadhanachadh na theirm a thathar a 'cleachdadh ann an cruth leigheas corporra ris an canar McKenzie Method of Mechanical Diagnosis and Therapy (MDT). Tha meadhanachadh a 'toirt tuairisgeul air feallsanachd far am bi pian ann an gàirdean, cas, no cnapan gu h-obann a' gluasad gu àite nas fhaisge air a 'chnoc-droma ma thèid an spìon a ghluasad no a ghluasad.
Chaidh an dòigh MDT a stèidheachadh le Robin MacCoinnich (1932-2013), leasaiche corporra à Sealainn Nuadh, le cuibhreannan ag amas air na comharraidhean clionaigeach a th 'aig pian a' chùl no a ' mhullach nas ìsle an àite a bhith ag aithneachadh suidheachadh anamaraidh a' phian
Ged a tha rannsachadh air sealltainn gum faod an MDT faochadh a thoirt do dhaoine le pian gann de dhroch chùl, chan eil a bhuannachd ann a bhith a 'làimhseachadh dhuilgheadasan eile de dhuilgheadasan spnain cho cinnteach.
Luach therapach de mheadhanachadh
A rèir modh MhicCoinnich, faodar meadhanachadh a chleachdadh mar dhòigh breithneachaidh fhad 'sa tha e a' cuideachadh luchd-leigheis ann a bhith a 'dealbhadh plana leigheis. Thathas den bheachd gu bheil sgrùdadh air meadhanachadh cudromach airson dà adhbhar:
- Mar as trice tha meadhanachadh pian a 'moladh duilgheadas nach eil cho dona ris a' chnoc-dhroma.
- Bu chòir beachdachadh air gluasad no eacarsaich sam bith a tha ag adhbhrachadh pian a bhith air a dhèanamh nas fheàrr agus gum faodar a ghabhail a-steach gu leigheas corporra .
Mar inneal breithneachaidh, tha meadhanachadh rudeigin mì-thoilichte. Ged a tha sinn buailteach smaoineachadh air pian mar rud a dh 'fheumas sinn a sheachnadh, tha meadhanachadh a' moladh gum faodar pian a chleachdadh uaireannan gus gluasad a chomharrachadh a tha sònraichte agus teirpeach.
A bharrachd air an sin, chan eil meadhanachadh a 'ciallachadh gum feum fios a bhith aig an neach-leigheis air an dearbh àite a tha aig pian gus a làimhseachadh.
Co-dhiù a tha diosg bulging , arthritis no trioblaid droma eile ann, tha meadhanachadh a 'tabhann dhòigh leigheis iongantach gun eadar-theachdan cosgail no an cunnart a bhith air a ghoirteachadh. Faodar diofar eacarsaichean agus dreuchdan a chleachdadh airson seo a dhèanamh a 'gabhail a -steach eacarsaichean teannadh agus sìneadh sùbailte .
Air an làimh eile, ma thèid pian cùil no muineal a ghluasad air falbh bhon spine, bu chòir a bhith air a mheas neo-bhuannachdail agus faodaidh e cron a bharrachd a dhèanamh.
Èifeachdas MDT
Tha rannsachadh air modh MhicCoinnich air sealltainn gu bheil e gu ìre èifeachdach ann a bhith a 'làimhseachadh dhaoine le pian droma. Ach, cho-dhùin sgrùdadh 2012 air sgrùdaidhean clionaigeach gum faodadh a bhuannachdan ann an daoine le pian cùl cùl a bhith cuingealaichte aig a 'char as fheàrr.
Chan e a-mhàin gur e cleachdadh neo-èifeachdach a tha ann an MDT. Is e dìreach gu bheil am meadhanachadh buailteach tachairt ann an daoine le pian dian air ais seach pian leantainneach. A bharrachd air an sin, chithear meadhanachadh nas cumanta ann an daoine òga a tha a 'bualadh air a' phian air an druim agus a tha co-cheangailte ri leòn. Tha e am measg a 'chuantail seo gu bheil pian air ais nas fheàrr air adhart leis fhèin, le MDT no leotha.
Facal bho
Ma tha pian cùl no amhaich nas ìsle agad nach eil a 'fàs nas fheàrr, faic do dhotair agus iarraidh air neach-leigheis fiosaigeach a dh' fhaodadh a chuideachadh. Ann an cuid de shuidheachaidhean, faodaidh ceartachadh ceart-làimhe agus dòighean sìmplidh eile cuideachadh le fuasgladh cùis no muiceal a dhèanamh fada nas èifeachdaiche na deoch-làidir no anti-inflammatories.
Ma tha do pian cunbhalach, feuch ri smaoineachadh air leigheas mar phròiseas an àite tachartas. Le bhith a 'dèanamh seo, faodaidh tu atharrachaidhean a dhèanamh air do dhòigh-beatha gus dèanamh cinnteach gu bheil leasachaidhean sam bith a tha thu a' faighinn a 'mairsinn fada.
> Stòran:
> Machado, L .; Maher, C .; Herbert, R. et al. "Èifeachdas dòigh McKenzie a thuilleadh air cùram a 'chiad loidhne airson pian èibhinn ìseal air cùl: deuchainn air a stiùireadh fo thimcheall." Leigheas BMC . 2010; 8:10.
> Cèitean, S. agus Aina, A. "Meudachadh agus roghainn stiùiridh: Ath-sgrùdadh eagarach." Saidheans agus Cleachdadh Musclear-bheul-aithris. 2012; 17 (6): 497-506