Syndrome Irùidh-chonnachaidh agus an Siostam Nervous
Faodaidh dysfunction anns a 'cheangal eadar an eanchainn agus an gut a bhith a' cur gu mòr ri bhith a 'toirt a-steach siondrom cuibhle iriosal (IBS).
Tha cuid de dhuilgheadasan slàinte gu math sìmplidh airson tuigsinn. Ma tha amhach mòr agad, bheir an dotair agad sampall cnàimh bho do mhullach agus deuchainn a dhèanamh gus faicinn a bheil galar strep agad. Faodar bòcain a tha a 'coimhead neònach air do chraiceann a dhearbhadh gus faicinn a bheil e tarraingeach.
Gu mì-fhortanach, tha IBS fada bho shìmplidh. Eu-coltach ri galaran a tha follaiseach, gus tuigsinn dè a tha a 'dol ceàrr ann an IBS, tha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach gum feum iad coimhead nas fhaide air falbh bhon ghut agus gu na siostaman conaltraidh iom-fhillte a tha a' ceangal an gut ris an eanchainn.
Gus a bhith mothachail gu mòr air an obair a tha ga dhèanamh san raon seo, dh'fheumadh tu ceum fhaighinn ann an eun-eòlas. Fiù 's às aonais a leithid de cheum, tha e cuideachail beagan tuigse bunaiteach fhaighinn air a' cheangal iom-fhillte eadar an eanchainn agus an gut agus mar a tha seo a 'buntainn ri IBS.
Bith-eòlas bunaiteach
Feuch a bheil gin de na deasbadan a leanas a 'cluinntinn clag bhon ùine a chaith thu ann an clas bith-eòlas àrd-sgoile. Tha conaltradh am measg gach pàirt de na cuirp againn a 'tachairt tro bhith a' cur seachad fiosrachadh bho dhroch chunnart. Seo mìneachadh sìmplidh air na diofar shlighean air am bi an conaltradh seo a 'tachairt:
- An siostam neònach meadhanach (CNS): an eanchainn agus an cnàimh droma
- Siostam nèibhinn iomallach (PNS): slighean neònach a tha a 'leudachadh nas fhaide na an eanchainn agus an cnàimh droma.
Tha an siostam neònach iomallach air a roinn na dhà phàirt nas fhaide:
- Siostam neònach sàmhach: a tha an urra ri smachd saor-thoileach air na fèithean agus a 'toirt buaidh air mothachadh a-muigh.
- Siostam neònach fèin-riaghlaidh : a tha an urra ri freagairtean motair agus mothachaidh ar buidhnean-cùraim taobh a-staigh na buidhne ( viscera ).
Siostam Nervous Enteric
Tha an siostam neònach inntinn (ENS) na phàirt den t-siostam neònach fèin-riaghlaidh a tha an urra ri riaghladh a 'phròiseas airson a bhith a' crìonadh. Bidh ENS a 'riaghladh motility (gluasad nam fèithean), secretion de shruth fhliuch agus fuil. Tha an ENS a 'làimhseachadh uiread de dhleastanas air a shon fhèin gu bheil e uaireannan air a thoirt seachad mar ainm "an eanchainn bheag." Leis an tuairisgeul seo, tha e furasta fhaicinn gu bheil tuigse air mar a tha an siostam inntrigidh ag obair riatanach airson tuigse air dè a dh'fhaodadh a bhith a' dol ceàrr buidheann le IBS.
Staidhre suas an Down
Is e sràid dà-shlighe a th 'ann an conaltradh nuair a thig e don eanchainn (an siostam neònach sa mheadhan) agus an siostam cladhach (siostam neònach inntinneach). Bidh slighean coimpiutail a 'ceangal an eanchainn agus na galairean le fiosrachadh a' sruthadh air ais is a-mach air stèidh leantainneach. Tha an ceangal dlùth seo air fhaicinn gu follaiseach anns an fhreagairt a th 'againn a thaobh cuideam (cunnart a chithear), a tha a' moladh gu robh an lìonra conaltraidh iom-fhillte seo glè chudromach airson ar mairsinn mar ghnè.
Tha luchd-rannsachaidh a 'lorg fianais gum faodadh cion-obrachaidh air na slighean suas is sìos sin a bhith a' cur ri pian , casg agus / no diarrheadh bhoilg , a tha nan comharran de IBS. Faodaidh nerves anns an gut a tha a 'fulang le barrachd faireachdainn buaidh a thoirt air an eanchainn.
Faodaidh smaointean, faireachdainnean, agus cur an sàs pàirtean den eanchainn a dh'fheumas a bhith a 'dèanamh le dragh no iomagain freagairtean gut a tha air leth-tharraing a bhrosnachadh. Dh'fhaoidte gun tèid droch làimhseachadh a lorg air an iomadh slighe eadar-dhealaichte a tha a 'ceangal an eanchainn agus an gut. Mar eisimpleir, tha fianais ann gu bheil co-obrachadh neo-àbhaisteach air dà shlighe eadar-dhealaichte anns an t-siostam neònach fèin-riaghlaidh co-cheangailte ri comharran a 'bhuinneach ris a' chomharra. Anns an fharsaingeachd, tha e coltach gu bheil dysfunction anns an t-siostam conaltraidh eanchainn a 'cur bacadh air comas na buidhne dachaighostasis a chumail suas, stàite anns a bheil a h-uile siostam ag obrachadh gu rèidh.
Dleastanas Serotonin
Barrachd bith-eòlas: an dòigh anns a bheil aon cheal neònach a 'conaltradh ris an ath cheum tro cheimigean ris an canar neurotransmitters . Tha neurotransmitter anabarrach cudromach airson a bhith a 'toirt buaidh air a bhith a' dèanamh cuimseachadh air serotonin (5-HT). Thathar a 'meas gu bheil suas ri 95 sa cheud den serotonin ann am bodhaig an duine air a lorg anns an t-suidheachadh cladhach. Thathar a 'meas gu bheil Serotonin na phàirt riatanach den t-siostam conaltraidh eadar an eanchainn agus an gut. Tha coltas gu bheil serotonin a 'cluich pàirt ann an comasachd , cugallachd , agus secretion de fluids. Gluasad, mothachadh pian agus an ìre de shruth anns an stòl - chì thu carson a tha serotonin air a bhith na fhòcas airson luchd-rannsachaidh IBS.
Chaidh eadar-dhealachaidhean a lorg ann an ìrean serotonin eadar euslaintich a tha a 'fulang leis a' bhuineach an aghaidh an fheadhainn a tha air a bhith a 'dèanamh cron. Bha euslaintich le a 'bhuineach nas àirde na ìrean àbhaisteach de serotonin anns na fuil aca an dèidh biadh, agus bha euslaintich a bha a' fulang bho dhuilgheadas nas ìsle na ìrean àbhaisteach de serotonin. Tha an t-eadar-dhealachadh seo a 'buntainn ris na h-oidhirpean gus cungaidh-leigheis a leasachadh a tha a' meudachadh no a 'lùghdachadh ìrean serotonin le bhith a' cuimseachadh air làraich gabhadair sònraichte ( 5-HT3 agus 5-HT4) gus dèiligeadh ri IBS. Tha dà chungaidh-leigheis mar sin, ach tha an dà chuid cuingealachadh teann air an cleachdadh gus casg a chur air droch bhuaidhean àicheil:
- Lotronex : bacadh 5-HT3 airson làimhseachadh a 'bhuineach
- Zelnorm: Spreagadh 5-HT4 L airson làimhseachadh aimhreit
Tha stiùireadh rannsachaidh IBS nas ùire na amas air clas de phrotainnean ris an canar luchd-còmhdhail ath-shuidheachadh serotonin (SERTs). Tha SERT an urra ri bhith a 'toirt air falbh serotonin an dèidh dha a bhith air a leigeil ma sgaoil. Tha cuid de chomharradh ann gu bheil eadar-dhealachaidhean ann an gnìomh SERT nuair a tha IBS no inflamadh an-dràsta. Is e aon sgoil de bheachd gu bheil an còrr de serotonin a 'cur bacadh air a' phròiseas homeostasis, mar sin a 'cur bacadh air an t-siostam cladhach bho bhith ag obrachadh ann an dòigh àbhaisteach.
Is e cumhachd a th 'ann an eòlas
Ciamar as urrainn dhut an t-eòlas ùr agad eadar-theangachadh gus cuideachadh le bhith a 'stiùireadh an IBS agad nas fheàrr? Gu dearbh, chan eil an cumhachd agad gus buaidh dhìreach a thoirt air na h-ìrean serotonin agad. Ach, tha dà raon far a bheil buaidh dhìreach aig na gnìomhan agad air an t-siostam conaltraidh eadar an eanchainn agus an gut.
Tro bhith a 'cleachdadh eacarsaichean socair , faodaidh tu obrachadh gu gnìomhach gus am freagairt cuideam a thionndadh, nuair a thig gut atharrachaidhean mar fhreagairt do smuaintean agus do fhaireachdainnean. Dh'fhaodadh tu cuideachd beachd a ghabhail air an ath-bheothachadh gastrocolic anns a bheil cnapan-starra coltas air an spreagadh le bhith ag ithe min mòr no biadh geirne nuair a bhios tu a 'co-dhùnadh dè am biadh a bhios ri ithe. Airson a 'bhuineach, bhiodh e na b' fheàrr biadh bìdh na b 'fheàrr ithe, agus airson aimhreit, bhiodh biadh mòr na b' fheàrr airson gluasad caorach a bhrosnachadh.
Tha an tuigse gu bheil na duilgheadasan ann an IBS a 'leudachadh nas fhaide na bhith a' faighinn "stamag a tha mothachail" gad chuideachadh gus diofar ro-innleachdan a leasachadh airson dèiligeadh ris na duilgheadasan sin.
> Stòran
> Fukudo S. Bochdainn agus pian fulangach: A 'fòcas air sionndrom caorach irritable. Dol . 2013; 154. doi: 10.1016 / j.pain.2013.09.008.
> Meerveld BG-V, MacIain AC, Grundy D. Eòlas-eòlas Gastrointestinal, agus Function. Leabhar-làimhe de bhiadh-leigheis deuchainn . 2017. doi: 10.1007 / 164_2016_118.
> Norton, W. & Drossman, D. "Aithisg Geàrr-chunntas Symposium" (2007) Cùisean Slàinte Dìolaidh 16: 4 -7.
> Oświęcimska J, Szymlak A, Roczniak W, Girczys-Połedniok K, Kwiecień J. Seallaidhean ùra air a 'chùrsa-làimhseachaidh agus an làimhseachadh de shionndrom cuibhle mì-chinnteach. Àrdaichidh e ann an Saidheansan Meidigeach . 2017; 62 (1): 17-30. doi: 10.1016 / j.advms.2016.11.001.