Dh'fhaodadh na Meds agad a bhith a 'dèanamh deoch làidir
An robh fios agad aon de na cunnartan a th 'ann am fibromyalgia agus an tinneas blàth cronach a th' ann am milleadh an adhair? Chan eil na cumhaichean sin a 'toirt ionnsaigh dìreach air do ghun, ach faodaidh na cungaidhean-leigheis a bheir sinn tòrr milleadh a dhèanamh.
Bidh anti-inflammatories (NSAIDs) agus leigheasan , gu h-àraidh an fheadhainn le acetaminophen (leithid Vicodin), a 'cur sruth leantainneach de tocsain tro do ghuine.
Tha seo a 'ciallachadh gum feum an t-ae a bhith ag obair gu cruaidh, agus faodaidh sin cìs a ghabhail. Tha fios agam gu bheil seo acadaimigeach fad ùine mhòr, ach o chionn ghoirid thàinig mi aghaidh ri aghaidh leis an fhìor chomas seo de chleachdadh cungaidhean san ùine fhada - ann an deuchainn fala an tuiteam mu dheireadh, bha na h-einnseanan gin agam tron mhullach. Thuirt mo dhotair gun robh mi ann an cunnart airson a bhith a 'fàs grùthan fiadhaich, agus faodaidh sin a bhith a' leantainn cirrhosis.
A-nis bha eagal orm a bhith a 'falbh às mo leth! Chan urrainn dhomh a ràdh gu robh mi iongantach, ach cha robh mi cinnteach gun robh mi air a chrathadh a-mach às an inntinn "chan tachair e dhomhsa".
Tha mi air a bhith a 'cleachdadh NSAID trom bho bha mi 13, nuair a chuir mi air dòs làitheil de 1600 mg de Motrin (ibuprofen) airson pian leantainneach bho dhroch leòn air ais. Bliadhna an dèidh sin, chaidh a thogail suas gu 2400 mg. Dh'fhuirich mi air an sin airson beagan bhliadhnaichean, gus am biodh Motrin ri fhaighinn thar a 'chunntaidh. Lean mi air a thoirt an uairsin, ach cho tric agus ann an dòsan nas lugha. Anns na 20an, thug mi cuideachd tòrr de Tylenol (acetaminophen) airson mì-rian tunail carpal .
Bho thòisich mo chomharran fibromyalgia mu 4 bliadhna air ais, bha mi air a bhith air Relafen (nabumetone), NSAID òrdugh, aig an ìre làitheil as àirde. Cuir ris an Vicodin uaireannan, agus tha mo lus air a bhith a 'ruith rèis gus cumail suas.
O chionn beagan mhìosan, chuir mi a-mach an Relafen làitheil. Tha mi air beagan Aleve (sodium naproxen) a ghabhail agus beagan a bharrachd Vicodin na an àbhaist, ach tha mi air a bhith duilich gun a bhith a 'cungaidh leigheas mura h-eil feum agam air.
Rinn mo dhotair ath-sgrùdadh air na h-einnseanan ue agam o chionn ghoirid, agus tha aon àbhaisteach agus chan eil an còrr ach beagan àrdachadh, mar sin tha deagh naidheachd ann. Is e an droch naidheachd a th 'ann gu bheil na fèithean agam cruaidh, cruaidh agus spasmodic. (Bu chòir dhomh a thoirt fa-near nach eil fibromyalgia air a mheas mar staid lùthmhor, agus tha mòran de na duilgheadasan agam le sèid bho shionndrom pian myofascial agus galar thyroid neo-fhillte ).
Mar sin tha 2 chùis agam gus dèiligeadh riutha - feumaidh mi am pian agus an t-sìde agam fo smachd, agus feumaidh mi cuideachd mo ghun a dhìon. Airson pian agus sèid, tha mi a 'toirt air adhart mo chleachdadh de chuid de dh' leigheasan, nam measg:
- Acupuncture
- Massage
- Teas agus / no deigh
- Epsom slatan salainn
Tha mi cuideachd a 'feuchainn ri mo dhiathachd a chleachdadh gus sèid nas ìsle. Seo barrachd fiosrachaidh mu dheidhinn sin:
- Do bhiadh airson a bhith a 'làimhseachadh samhlaidhean
- Pioramaid Bidhe Anti-Inflammatory Dr Weil
Gus mo ghuine a dhìon, tha mi a 'toirt air adhartachadh luibheil ris an canar cluaran bainne . Ged nach e leigheas a tha air a dhearbhadh gu h-eòlach no leigheas FDA a th 'ann, tha cluaran bainne na leigheas traidiseanta a thathas a' creidsinn a 'cuideachadh do phròiseas liver toxins. Tha mi cuideachd a 'beachdachadh air daithead detox. Mar a bhios mi tric a 'dèanamh, thionndaidh mi gu Cathy Wong, Eòlaiche air Leigheas-malairt Eile, airson barrachd fiosrachaidh mu bhith a' dìon mo ghun.
Seo artaigilean mòra bhuaipe:
- A 'Fighting Liver Fatty
- Na dh'fheumas tu fios mu mhì-bhocsainn deochan
Bidh mi a 'faighinn a-mach dè na h-einnseanan gin agam air an sgrùdadh gu cunbhalach gus dèanamh cinnteach gum bi iad a' fuireach sìos. Ma tha eachdraidh dhrugaichean agad a tha mar rud sam bith, is dòcha gum bi e glic iarraidh air an dotair agad a bhith a 'faighinn deuchainn fiadhaich bho àm gu àm.