Dè a th 'ann an Adhbharan Eile an Lein agus Tibia Pain?
A bheil pian air beulaibh do chasan shin no sciatica? (No an e rudeigin eile a bhiodh ann gu lèir?)
Faodaidh spioradan shin, no sionndrom stress stress tibial, a bhith na chùis pianail a tha a 'cuingealachadh do chomas coiseachd no ruith. Gu tric tha coltas ann gum bi an suidheachadh, air a chomharrachadh le pian biorach no dona, air beulaibh do shinsean, a 'tighinn air adhart airson adhbhar sam bith a bhith a' coiseachd no a 'ruith.
Tha leigheas corporra airson splints shin a ' gabhail a-steach a bhith a' stiùireadh a 'phròiseas tuiteamach anns an t-seann fhèith tibialis agad air beulaibh do shin agus ag obair gus na faidhlichean bith-meacanaigeach a dh' fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh do chliathaich shin. Ged a tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh an toiseach gus an duilgheadas a stiùireadh , is e deagh bheachd a th 'ann sgrùdadh a dhèanamh ris an leasaiche corporra agad gus sgrùdadh mionaideach a dhèanamh air an staid agad agus a bhith a' tòiseachadh air an slighe làimhseachaidh ceart airson do chliathaich shin.
Uaireannan faodaidh cumhaichean a bharrachd air sgoltagan a bhith ag adhbhrachadh do phian cas. Sin as coireach gu bheil e cudromach tadhal air an dotair agad agus an leasaichear corporra gus dèanamh cinnteach gu bheil am breithneachadh ceart agad airson do phian cas. Tha breithneachadh iomchaidh a 'ciallachadh gum bi leigheas air a chuimseachadh gu ceart cuideachd.
Ma tha thu a 'leasachadh pian cas agus a' smaoineachadh gur dòcha gu bheil e air a bhith air a chliathaich, is dòcha gu bheil thu ceart. Ach an seo tha beagan rudan eile a dh'fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh do pian:
- Briseadh cuideam ann an Tibial . Bidh briseadh cuideam tibial tric gu tric a 'dol làmh ri làimh le sgoltagan shin. Bidh briseadh Tibial a 'tachairt nuair a bhios tu a' cur cuideam air do chnàmhan sèididh agus nach leig thu le ùine gu leòr dhaibh faighinn air ais às dèidh eacarsaich làidir. Bidh briseadh cuideam gu tric a 'tachairt às deidh meudachadh mòr ann an luchd-obrach eacarsaich no trèanaidh gun àrdachadh sam bith ann an ìre a' chòrr agus ath-bheothachaidh.
- Sciatica . Is e droch staid a th 'ann an Sciatica a tha a' tighinn bhon do dhruim ìseal agad agus tha e a 'toirt dragh air do nerve neònach a tha ag èirigh bho ìrean lumbar 4 agus 5 agus ìre sacral 1 nad spine. Is e neartan mòr a th 'anns a' ghlùine sciatice a tha a 'conaltradh le iomadh raon eadar-dhealaichte de do chas àrd is nas ìsle. Faodaidh peanas nad chas tachairt gun a bhith a 'dol le pian ìseal air ais, agus mar sin faodaidh gu bheil do phian sneachda gu bhith sciatica a' tighinn bho do dhruim. Dè an diofar as motha a tha eadar sciatica agus shin splints? Mar as trice, tha spionnagan Shin nas miosa le coiseachd no a 'ruith, agus mar as trice tha sciatica air a dhol nas miosa le bhith a' suidhe le droch staid . Facal rabhaidh: feumar aire meidigeach a dh 'aindeoin pian shin a tha cuideam le laigsean cudromach san t-seann fhèith tibialis agad (cùmhnant ris an canar casan cas ).
- Compartnd Syndrome . Is e pian anns a 'chas ìseal a th' ann an syndrome compartment nuair a bhios fuil a 'lìonadh fèithean do chasa nas luaithe gus an urrainn dha teicheadh. Tha seo a 'dèanamh gu bheil na fèithean do chasan a' faireachdainn tight, tingly, or painful agus mar as trice bidh e a 'tachairt le eacarsaich agus gnìomhachd. Leis gu bheil splints shin agus syndrome compartment air an toirt air adhart no air an leasachadh le eacarsaich, tha e na dheagh bheachd sgrùdadh a dhèanamh ris an dotair agad gus breithneachadh ceart fhaighinn.
- Fuasgladh Tibialis Tendonitis . Tha sgoltagan Shin air adhbhrachadh le bhith a 'cur dragh air do fhèithean anterior tibialis agus a' ceangal ris a 'chnàimh shin agad. Tha fèithean eile ris an canar an tibialis posterior a tha suidhichte air cùl do shin a dh'fhaodas a bhith èibhinn agus pian. Nuair a thachras seo, mar as trice bidh pian air a thuigsinn air taobh a-staigh cùl do chas. Le cùisean gann agus cudthromach, faodaidh gum bi do pian nas sgaoilte. Dh'fhaodadh seo a bhith ag adhbhrachadh gu bheil thu a 'faireachdainn pian air beulaibh do shin agus a' toirt ort a bhith a 'creidsinn gu bheil thu a' giùlan spioradan.
Ma chuireas tu pian air adhart anns a 'phàirt aghaidh den chas ìseal a tha a' tachairt le coiseachd no a 'ruith, faodaidh gu bheil thu air a bhith a' dol air adhart. Dh'fhaodadh gu bheil adhbharan eile ann airson pian cas nas ìsle, mar sin thathar a 'moladh turas do dhotair gus rudan a shealltainn a-mach nuair a bhuaileas pian cas.
Aon uair 's gun tèid breithneachadh ceart a dhèanamh airson do staid, faodaidh an leigheas ceart a bhith air a thòiseachadh agus faodaidh tu a bhith air an rathad gu fàs nas luaithe.