5 uirsgeulan mu gas a tha airidh air dìon
Ged nach e rudeigin a tha daoine a 'bruidhinn gu cumanta, tha flatulence na phàirt gu tur àbhaisteach de chladhach. Is e gas an eas-bhathar nàdarra den phròiseas anns a bheil bacteria anns na guallan a 'briseadh sìos siùcair agus polysaccharides nuair a thig iad a-steach don choloin.
Faodaidh tu cuideachd gas a chruinneachadh tron latha fhad 'sa tha thu a' slugadh adhair nuair a bhios thu a 'gàireachdainn, ag òl bho connlach, no a' cnagadh guma.
Is e a h-uile duine ag ràdh, an inbheach cuibheasach, fallain as urrainn do ghaoth a bhriseadh cho tric ri 21 uair san latha.
Ged a bhios tu gu cinnteach airson dotair fhaicinn ma tha pian, bloating, cramping, agus stòl fuilteach , a 'dol seachad air gas-eadhon gu sgapte, mar sin chan eil e na dhuilgheadas. Nas trice na chan e, tha e dìreach ceangailte ri rudeigin a dh'itheadh tu, a dh'òl, no a rinn thu tron latha.
Seo còig uirsgeulan còmhnard eile a tha airidh air a 'chùis:
1. Tha Gas Stinky na Sign of Tinneas
Ma tha do chòmhdach mì-thoilichte, tha deagh chothrom ann gu bheil e càirdeach dha rudeigin a dh'itheadh tu. Faodaidh bìdh leithid feòil, uighean, cà, oiseanan agus garllan meudachadh agus meud "smelliness" an gas agad. Tha an aon rud a 'buntainn ri biadh sam bith a tha gu math geir.
San aon dòigh, faodaidh ithe no òl bathar bainne (leithid bainne, càise, no iogart) a bhith a 'cruthachadh aoibhneas sulfarach ma tha thu a' toirt ionnsaigh air lactose . Faodaidh Constipation cuideachd fàiligeadh a thoirt air fàilidhean le bhith a 'meudachadh pròiseas bìdh sa bhiadh.
2. Chan fhaod boireannaich a bhith a 'siubhal cho mòr ri daoine
Dìreach mar gum bi boireannaich, boireannaich a tha a 'cruthachadh gas. A dh 'aindeoin dè a chanas boireannach caraid dhut, bidh boireannaich a' toirt seachad a 'cheart uiread de gas mar dhaoine.
Ach, mar iomadh seann mhnathan, tha uirsgeulan mar seo gu math tric a 'tighinn bho chnèamh fìrinn. Is e an fhìrinn gu bheil mòran ghalaran a 'chùis gastrointestinal, a' gabhail a-steach aillse coloin, nas cudromaiche ann an fir agus mar as trice bidh iad a 'gabhail a-steach cus còmhdach agus bloating.
Ma tha na comharraidhean sin a 'dol air adhart agus ma tha pian, tuirseach, call cuideim agus stòl fuilteach , faic do dhotair cho luath' sa ghabhas.
3. Is e soitheach teas-chànasach a th 'ann an flatulence fhosgailte
Ged nach eil trioblaid sgaoilte ann an duilgheadas, tha buinneach spreadhaidh ann. Is dòcha gum bi a 'bhuinneach a tha an sàs ann a bhith na chomharra de shionndar cuibhle iriosal (IBS) , a tha a' toirt a-steach galar Crohn agus colitis ulcerative.
Anns a 'mhòr-chuid de shuidheachaidhean, tha rèiteachadh spreadhaidh dìreach ceangailte ris an ìre gas a tha air a thogail anns an rectum. Dh'fhaodadh an adhbhar airson seo a bhith stèidhichte air a h-uile càil bho eòlas-eòlas (cia mheud gas a dh 'fhaodas neach a chumail) gu neart nam fèithean sphinctair anal .
Air an làimh eile, ma tha thu a 'faireachdainn cuideam leantainneach agus lànachd follaiseach san rectum eadhon nuair a tha e falamh, bruidhinn ris an dotair agad. Dh'fhaodadh gur e seo comharra air aillse ceart .
4. Tha Flatulence Painful na Symum de Cancer
Faodar beachdachadh air flatulence dona a thaobh ma tha comharran eile de aillse colorectal còmhla ris. Ach, sa mhòr-chuid de chùisean, bidh an pian ceangailte ri gràin ionadail. Gu tric, faodaidh rudeigin neo-chiontach mar gas pian a dhèanamh ma tha cnagadh anal , hemorrhoids , no eadhon greas air adhbhrachadh leis a 'bhuinneach mhòr. Mura h-eil cinnt agad, na bi deònach.
Faic an dotair agad agus faigh e sùil air.
5. Chan eil e fallain a 'toirt seachad tòrr gas
Faodaidh a bhith a 'dol seachad air tòrr gas a bhith uabhasach, ach chan eil adhbhar sam bith ann airson smaoineachadh gum bi cron sam bith ort. A bharrachd air an sin, dìreach seach gu bheil neach a 'dèanamh tòrr fuaim chan eil sin a' ciallachadh gu bheil e no i a 'dèanamh barrachd gas na neach sam bith eile. Gu tric, bidh gas a 'tuiteam tron mhinistear anal gun fuaim no eadhon faireachdainn, gu sònraichte tron chadal. Mar sin, ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil thu a' dèanamh tòrr gas, is dòcha gu bheil thu dìreach a 'cluinntinn no a' faireachdainn nas motha.
Air an làimh eile, is dòcha nach bi e fallain an gas agad a chumail. Le bhith ga chumail air ais faodaidh gu bheil bloating, pian ceart, agus, ann an suidheachaidhean fìor, a 'toirt iomradh air a' choloin .
Mar sin, ma tha dragh oirbh mu fhuaim no fàileadh an gas agad, na gabh e. Cha leig ach leas a-steach fhèin agus a dhol don ath sheòmar.
> Stòr:
> Institiùd Nàiseanta Tinneas an t-siùcair agus galaran dubharach agus gnèithean. "Gas anns an Tractan Dìolaidh." Bethesda, Maryland; ùrachadh air 28 Ògmhios, 2017.