Is e cuideachd àitichean folic no folate a th 'ann am Vitam B9. Gu teicnigeach, is e fòlag an teirm airson vitim B9 a gheibhear gu nàdarra ann am biadh, agus is e searbhag folic an t-ainm airson an leasachadh synthetach a tha air a chur ri biadh agus vitamain.
Thathas mar as trice air tomhas gu leòr de dh 'àitichean folic a bhith a' casg droch dhìol mar spina bifida . Ach, an robh fios agad gu robh co-cheangal ceangailte ri folang gu leòr cuideachd le cunnart nas lugha a bhith a 'leasachadh dementia?
An Rannsachadh
Bha aon sgrùdadh a 'toirt a-steach 166 neach: 47 dhiubh a chaidh a dhearbhadh le Alzheimer , 41 le dementia fasglach agus 36 le dementia measgaichte . A thuilleadh air an sin, bha 42 neach aig nach robh droch inntinn air an gabhail a-steach san sgrùdadh cuideachd. Bha luchd-rannsachaidh a 'tomhas ìrean folang gach pàirtiche agus, an dèidh ath-bhreithneachadh a dhèanamh air na toraidhean, lorg iad gu robh ìrean mòran nas ìsle de dh' searbhag folic aig daoine le dementia an coimeas ris an fheadhainn gun dementia. Bha na toraidhean coltach ris gach aon de na trì seòrsa dementia a chaidh a ghabhail a-steach san sgrùdadh seo.
Rinn dàrna sgrùdadh sgrùdadh air grunn sgrùdaidhean rannsachaidh agus cho-dhùin e gu robh na h-ìrean searbhac folic ìseal gu soilleir ceangailte ri làthaireachd an dà chuid droch bhuaidh inntinn agus dementia.
Bha treas sgrùdadh a dh 'fhòcas air boireannaich a-mhàin a' lorg gu robh ìrean ìosal de dh 'acid fholc ceangailte ri cunnart nas àirde de dhroch fradhairc inntinn.
A bheil A 'Cur Acid Folic a' Cur ri Do Chleitheas Deithe?
Is dòcha, ged nach eil na toraidhean a 'tighinn gu crìch gu ruige seo.
Fhuair aon sgrùdadh a bha a 'toirt a-steach 900 seann inbheach a bha a' fuireach nan dachaighean fhèin taic-airgid fad-ùine le cuimhne nas fheàrr le vitamin B12 agus folag.
Lorg sgrùdadh eile a bha a 'toirt a-steach a bhith a' riaghladh acid fholcach ri radain gun robh an dà chuid cuimhne geàrr-ùine agus fad-ùine na b ' fheàrr. (Chan eil fios càite an dèanadh seo eadar-theangachadh gu daoine).
Ach, cha do lorg sgrùdaidhean eile eadar-dhealachadh mòr ann an eòlas dhaoine a bha air an cur suas le searbhag folic air daoine. Gu soilleir, tha feum air tuilleadh rannsachaidh air a 'chuspair seo.
Co-dhùnaidhean
San fharsaingeachd tha daoine le ìrean folangan gu leòr ann an cunnart nas ìsle de dhementia. Ged nach eil e soilleir ma chuireas leasachadh air acidic folic sìos an cunnart, tha daithead fallain (a 'gabhail a-steach glasraich dhuilleag uaine a tha gu h-àrd àrd ann am fòlagan) air a bhith co-cheangailte rithe le caochladh chunnart dementia.
Stòran:
Sgrùdaidhean Aging Research. 2015 Jul; 22: 9-19. Folates agus aosda: Dreuchd ann an droch bhuaidh nàdurrach, dementia, agus trom-inntinn. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25939915
Alzheimer's agus Dementia. 2005 Jul; 1 (1): 11-18. Cunnart lùghdaichte de ghalar Alzheimer le glacadh fòlagan àrd: Sgrùdadh Fad-latha Baltimore air Aosmhor. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3375831/
Journal American of Clinical Nutrition. 2012 Faoilleach; 95 (1): 194-203. Acid folic beòil agus cur-ris vitim B-12 gus casg a chur air crìonadh inntinneach ann an inbhich nas sine a tha a 'fuireach anns a' choimhearsnachd le comharraidhean dona - Pròiseact Beyond Aging: cùrsa air a thionndadh air thuaiream. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22170358
Stòr-dàta Cochrane de Sgrùdaidhean Siostam. 2008 Dàmhair 8; (4): CD004514. Aigéad fòlach le no gun vitim B12 airson a bhith a 'bacadh agus a' làimhseachadh daoine a tha fallain agus daoine fallain. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18843658
Leabhar Ionnsachaidh Saidheans Meidigeach Bunasach. 2012 Samhain; 15 (6): 1173-9. A 'leasachadh cuimhne agus co-òrdanachadh motair le supleachadh folic Acid ann am radain fireann fallain fallain. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23653847
Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. 2015 Gearran: 115 (2): 231-41. Folate, vitim B B6, agus galaran B-12 a 'gabhail a-steach agus droch bhuaidh inntinn agus dementia a dh'fhaodadh a bhith ann an Rannsachadh Cuimhne Iomairt Slàinte nam Ban. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25201007
Institiùdan Nàiseanta Slàinte. Folate. 14 Dùbhlachd 2012. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Folate-HealthProfessional/
Polski merkuriusz lekarski: organ Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. 2013 Dàmhair; 35 (208): 205-9. [Cho cudromach 'sa tha easbhaidh searbhagach folic ann am freumhachadh dementia ghalamh, measgaichte agus Alzheimer's]. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24340890