An Tiodhlac: Fìrinnean Ar n-aoibhneas le Dementia Teach Us
Ma tha fios agad air cuideigin a tha a 'fuireach le galar Alzheimer , dementia fasgallach , dementia corp Lewy no seòrsa dementia eile , tha fios agad gu bheil iomadh dùbhlan ann. Tha duilgheadasan leithid call cuimhne , duilgheadas lorg fhaclan , mì-chòrdadh , comharran giùlain agus saidhgeòlas , agus duilgheadas coitcheann, cruaidh, an dà chuid airson an neach a tha gam fulangas agus do dhaoine gaoil agus luchd-cùraim a bhith a 'coimhead.
Ach, a bharrachd air an duilgheadas a bheir na dùbhlain sin, bheir iad dhuinn cuimhneachain air grunn fhìrinnean cudromach a bhios sinn tric a 'dìochuimhneachadh nar beatha luath. Is e an fhìrinn, ma tha sinn deònach a bhith ag èisteachd agus a 'coimhead, is urrainn dhuinn mòran rudan ionnsachadh bho ar càirdean aig a bheil dementia agus a' faighinn eòlas air na duilgheadasan sin. Faodaidh na cuimhneachain bhuapa sin a bhith nan tiodhlacan uile gu lèir oir tha iad a 'cuideachadh gus ar beatha a neartachadh.
Tha faireachdainnean gu tric nas cudromaiche na tha fios
Am bi thu a-riamh a 'faighneachd a bheil e fìor dha-rìribh? Ann am meadhan nan dùbhlan a th 'ann a bhith nad neach-cùraim , faodaidh e a bhith furasta a ruith a-mach à ùine agus sinn a' feuchainn ris na diofar dhleastanasan againn a chothromachadh. Sna mìosan sin, faodaidh tu ceist a dhèanamh air luach ùine a 'chaitheamh le cuideigin a dh' fhaodadh dhìochuimhneachadh gu robh thu ann dìreach beagan mhionaidean às dèidh sin.
Ach tha rannsachadh ag ràdh ged a dh 'fhaodadh tadhal air do ghràdh neach aig a bheil dementia a bhith air a dhìochuimhneachadh gu luath, bidh na faireachdainnean adhartach a chruthaich thu le bhith a' cumail seachad a 'chuimhne shònraichte air.
A thuilleadh air an sin, bidh ùine a chosg le do ghràdh a 'toirt buannachd dhut, cho math riutha.
Is e an fhìrinn gu bheil faireachdainnean a h-uile duine (dementia no nach eil) cudromach, agus a bhith faiceallach leotha, oir tha iad gu math tric a 'cuimhneachadh mar a thug sinn orra faireachdainn, os cionn na thuirt sinn no a rinn sinn. Coltach ris an fheadhainn a tha a 'fuireach le dementia, is tric a tha seo, co dhiubh a bha e na eòlas dearbhach no àicheil.
Dh'fhaodadh am fiosrachadh a chaidh a thoirt seachad no an t-eadar-theangachadh beòil leotha a lùghdachadh, ach mar a bhios sinn gan dèanamh gu tric bidh buaidh mhaireannach aca.
Bidh gnìomhan nas èifeachdaiche na faclan
Uaireannan, feumaidh conaltradh ann an dementia barrachd ghnìomhan agus nas lugha de dh'fhaclan. Mar eisimpleir, ma tha thu a 'feuchainn ri cuideigin a chuideachadh le bhith a' coileanadh an cuid obrach de bheatha làitheil , mar a bhith a 'bruthadh an fhiaclan, is dòcha gum bi thu nas soirbheachaile ma tha thu a' bruidhinn nas lugha ach a 'sealltainn dhut fhèin ciamar a bhruidhneas tu do fhiaclan fhèin. Faodaidh seo a bhith na mhodail airson do ghràdh aon ri leantainn le bhith a 'cur an cuimhne na rudan a nì thu gus an obair a choileanadh.
Is e an fhìrinn gu bheil sinn a 'dèanamh barrachd cuideam na tha sinn ag ràdh ann am mòran de bheatha. Faodaidh sinn bruidhinn math, ach tha dearbhadh nar gnìomhan. Mura bi na faclan agus na gnìomhan againn a 'freagairt air a chèile, bidh na gnìomhan againn nas motha na na faclan againn agus bidh iad a' conaltradh nas àirde na na tha sinn ag ràdh, dìreach mar a bhios iadsan a tha a 'fuireach le dementia.
Tha Tòimhse Corporra iomchaidh Sochair
Nuair a tha sinn a 'toirt cùram do chuideigin le dementia, tha e cudromach cuimhneachadh gum faodadh i buannachd fhaighinn bho làimhseachadh corporra nach eil ceangailte ri feuchainn ri rudeigin a dhèanamh dhi. Ann am faclan eile, cùm a làmh, bruich a falt ma lorgas i sin sùbailte agus brògan dhi.
Na leig leis a h-uile dad a bhith mu dheidhinn a bhith a 'dèanamh na h-obrach ri làimh.
Is e an fhìrinn gum biodh buannachd mhòr aig a 'mhòr-chuid againn bho bhith a' toirt barrachd taic corporra bho dhaoine eile. Tha seo a 'conaltradh gu bheil sinn air ar gràdhachadh, fo chùram, agus air ar meas leis an fheadhainn mun cuairt oirnn. Faodaidh brògan no pat air a 'ghualainn slighe fada gus luach a thoirt seachad, cuideigin a bhrosnachadh no dìreach an latha againn a shoilleireachadh. Chan eil na buannachdan bho làmh an duine dìreach a 'buntainn ris an fheadhainn le dementia, ach a h-uile duine againn.
Tha ceòl cumhachdach
Faodaidh buaidh chumhachdach a bhith a ' cleachdadh ceòl ann an dementia . Faodaidh na cuimhneachain agus cianalas sruthadh gu luath air a bhith a 'cluinntinn an òrain as fheàrr leotha bhon àm a dh'fhalbh.
Dh'fhaodadh do leannan a bhith a 'seinn agus a' cuimhneachadh air gach facal, eadhon ged a tha e a 'còmhradh, bidh e a' strì ri faclan gu leòr a lorg airson seantans a chruthachadh. Faodaidh ceòl a bhith a 'cur dragh mòr air cuideachd, le bhith a' toirt cothrom dhut cuideachadh le bhith air a sgeadachadh sa mhadainn, mar eisimpleir. Faodaidh ceòl cuideachd a bhith a 'toirt air neach a th' air a tharraing air ais a dhol a-mach agus a 'tòiseachadh a' putadh a chas gu ruitheam.
Is e an fhìrinn gu bheil cumhachd aig ceòl airson mòran againn. Faodaidh tu òran a chuir gu caraid airson a chuimhneachadh gu bheil thu a 'smaoineachadh air no a' cluinntinn ceòl anns an eaglais a tha gad bhrosnachadh. Faodaidh tu èisteachd ri òran bho chionn bhliadhnaichean a tha gad ghiùlan ceart air ais chun na h-ùine sin nad bheatha. Faodaidh bòidhchead a 'chiùil gluasad gu dannsa, caoineadh, gràdh, teagamh agus creidsinn, agus uaireannan, a' cluinntinn ar faireachdainnean a tha air an cur an cèill ann an òrain, faodaidh sinn tòiseachadh air leigheas a dhèanamh nar beatha nuair a tha an saoghal duilich. Tha seo cuideachd na chomharra a bhios sinn a 'roinn leis an fheadhainn a tha a' fuireach le diagniosadh dementia.
Beò anns an là an-diugh
Tha Dementia ag adhbhrachadh fear a chuireas fòcas air an-diugh. Air sgàth droch chuimhne ann an dementia, dh 'fhaodadh gum bi e comasach do dhuine a bhith a' cuimhneachadh air ainmean buill teaghlaich no tachartasan no daoine sònraichte. Tha an dà chuimhne goirid , mar na dh'itheadh e airson bracaist, agus cuimhneachan fad-ùine , mar eisimpleir, ainm an àrd-sgoil a chaidh e bho chionn 50 bliadhna, air a dhroch fhulang ann an dementia.
Tha e a 'coimhead air adhart chun an ama ri teachd cuideachd doirbh dhaibhsan a tha a' fuireach le dementia. Tha rudan nach eil air tachairt fhathast ann an cruth nàdarra, mar sin is e am fòcas coitcheann an seo agus a-nis.
Is e an fhìrinn gum biodh sinn uile gu math glic a bhith a 'leantainn an duine le ceannas dementia le bhith a' cosg barrachd ùine agus lùth a tha a 'fuireach san latha an-diugh, an àite a bhith a' dol air ais le gàire no pian san àm a dh'fhalbh no a bhith a 'gabhail dragh mu na tha dol a thachairt san àm ri teachd . Dèan cinnteach gu bheil amannan ann nuair a dh'fheumas sinn tachartasan no cùisean a phròiseasadh gus an urrainn dhuinn gluasad air adhart ann an dòigh fhallain, agus tha planadh air thoiseach cudromach. Ach, bu chòir dhuinn dìon an aghaidh an tiodhlac a bhith a 'dùsgadh sa mhadainn agus a' fuireach an-diugh.
A 'cur a-steach airson cuideachadh le fios
An cuala tu a-riamh cuideigin le dementia a ' gairm airson cobhair ? Uaireannan, is dòcha gum bi coltas ann gu bheil an neach le dementia a 'faighinn grèim air a bhith a' gairm dhaoine eile, ach gu tric, tha e nas fheàrr na bhith a 'coimhead air an fheadhainn a tha feumach air cuideachadh agus gu bheil iad ro bhrònach no duilich iarraidh.
Is e an fhìrinn, ged a tha neo-eisimeileachd agus iomallachd àbhaisteach anns a 'chomann-shòisealta againn, chan e dìreach an fheadhainn a tha a' strì ri call cuimhne a tha feumach air cobhair. Feumaidh sinn uile a chèile agus uaireannan, feumaidh sinn ionnsachadh iarraidh cuideachadh fhaighinn. Tha mothachadh air coimhearsnachd agus obair-sgioba cudromach, agus a 'cur sìos ar uaill le bhith ag iarraidh cuideachadh, comasach air dàimhean eadar-eisimeileach a bhrosnachadh a tha follaiseach agus fìor.
Carson a tha cuideam air na rudan beaga?
Ma tha cuideigin le dementia a 'faighinn latha cruaidh agus a' sealltainn cuid de ghiùlan dùbhlanach , tha fios againn gum feumar ùine agus àite a bharrachd a dh 'fheumas sinn uaireannan, agus tha sinn a' tòiseachadh le bhith a 'leigeil leinn ar n-amasan agus ar miann airson smachd a chumail air na rudan nach eil gu diofar S an Iar- Mar eiseimpleir, an e fìor mòr a th 'ann an cùmhnant gu bheil e airson a' mhodag ithe an toiseach no a bheil e ag ithe stocainnean nach eil a 'maidseadh? Chan eil e gu diofar, agus bidh an latha a 'dol tòrr nas rèidh an dèidh dhuinn ar sealladh atharrachadh.
Is e an fhìrinn gu bheil sinn tric a 'faighinn sinn fhèin cho troimh-chèile ri nithean nach eil gu math cudromach san fhad-ùine. Uaireannan, tha e gu math furasta sealladh a chall air na tha cudromach. Dhèanadh sinn uile gu math a bhith a 'fastadh an aon ro-innleachd airson leigeil leotha gum faodadh sinn a chleachdadh ann an dementia le bhith a' cur nar cuimhne fhìn gus anail a ghabhail, leig leam agus cuir air ais rudan ann an seallaidhean.
Tha clann a 'faighinn leigheas math
Ma tha thu riamh ann an taigh-cùraim altraim no air dòigh- beatha le cuideachadh agus coimhead air na thachras nuair a thig clann òga a-steach don ghoireas, tha fios agad gu bheil seo fìor. Dh'fhaodadh gum bi an latha a 'gluasad air adhart gu sàmhach agus tha inbheach nas sine le dementia a' caitheamh na cathair-chuibhle às deidh dha cluich geam Bingo. Gu h-obann, cluinnidh tu na fuaimean bho chlann teaghlaich a tha a 'tadhal agus bidh a h-uile duine a' tòiseachadh a 'suidhe agus a' toirt aire. Bidh an neach a tha a 'cadal a' dùsgadh, agus tha an neach a tha a 'strì le trom-inntinn a' tòiseachadh a 'gèamadh agus a' bruidhinn ris a 'phàiste dà bhliadhna a tha a' ruith timcheall an t-seòmair.
Tha rannsachadh air prògraman eadar-ghinealach a ' sealltainn gum faod clann agus inbhich nas sine buannachd fhaighinn bho na h-eadar-obrachadh sin. Faodaidh na dàimhean a tha a 'leasachadh thar ghinealaichean gnìomhachd inntinneil a mheudachadh agus càileachd beatha a leasachadh dha clann agus na h-inbhich nas sine.
Is e an fhìrinn gu bheil sinn uaireannan ro thrang airson aire a thoirt don chloinn mun cuairt oirnn. Ged a nì luchd-teagaisg agus pàrantan soilleireachadh nach eil a h-uile càil na grèine agus na ròsan nuair a bhios clann timcheall, bidh iad cuideachd ag innse dhuinn gu bheil ùine a 'caitheamh le clann a' beairteachadh am beatha. Na bi sinn a 'feitheamh gus am faigh sinn dementia mothachail air toileachas chloinne.
Chan e an duine a th 'ann an galar
Aon rud gu bheil daoine a tha a 'fuireach le dementia ag iarraidh oirnn cuimhneachadh orra is nach e an dearbh-aithne a th' ann an galar. Tha seo air a chur an cèill gu h-àraidh anns a 'chànan againn-san dòigh anns a bheil sinn a' bruidhinn agus a 'sgrìobhadh. Gu tric tha luchd-tagraidh Dementia air an cur nar cuimhne, an àite a bhith a 'cleachdadh an fhacail, "an euslainteach leam," is urrainn dhuinn na faclan "an duine a tha a' fuireach le dementia" a chleachdadh airson a bhith a 'toirt a-mach gu bheil an neach na bhun-sgoil, chan e a bhith a' breithneachadh dementia. Faodaidh seo lùghdachadh air an stiogma a tha ceangailte ris an tinneas.
Is e an fhìrinn gum bu chòir dhuinn fios a bhith againn agus cuimhnich nach eil daoine gu math cudromach ann, agus nach eil diagnosis, galar no ciorram a 'lughdachadh luach neach. Leigidh sinn sinn fhèin an ath thuras a chomharraicheas sinn cuideigin le bhith a 'breithneachadh (mar, "an t-euslaintich aillse") agus a chuimhneachadh dhuinn gu bheil iad, gu h-àraid agus as cudromaiche, neach fa leth le luach sònraichte. Chan eil an fheadhainn mun cuairt oirnn "nas lugha na" dìreach seach gu bheil iad eadar-dhealaichte, air an breith le ciorram no a chaidh a dhearbhadh le galar. Gu dearbh, mar an neach a tha a 'fuireach le dementia, is dòcha gum bi iad comasach air grunn fhìrinnean a theagasg dhuinn a dh'atharraicheas ar sealladh agus ar beatha a neartachadh.
Facal bho
Ann am meadhan nan iomadh dùbhlan a tha an fheadhainn a tha a 'fuireach le dementia, tha iad a' tabhann deagh chuimhneachan air fhìrinnean gu bheil sinnsan a tha gun dementia tric a 'dìochuimhneachadh.