Tha hammertoe , ris an canar cuideachd dannsa cùmhnantaichte, na dhearbhadh air a 'cho-phàirt meadhanach den toe a tha ag adhbhrachadh gun toir an toe suas agus a bhith air a lùbadh gu maireannach. Bidh e mar as trice anns an dàrna, an treas, agus an ceathramh òrdag agus faodaidh buaidh a bhith aig grunn òrdagan aig aon àm. Mar as trice bidh Hammertoe mar thoradh air cuideam bho bhrògan, gu h-àraidh sàilean àrda a bhios a 'toirt nan òrdagan gu cùmhnant agus mu dheireadh gabhaidh iad an suidheachadh gu buan.
Mar as urrainn do thoraidhean àraidh a bhith a 'faireachdainn gu bheil Hammertoe ann
Tha Hammertoe pònach agus gu bheil am pian air a dhèanamh nas miosa nuair a tha brògan oirre oir tha mullach an toe daonnan a 'sgoltadh air taobh a-staigh a' bhròg. Tha Hammertoe cuideachd co-cheangailte ri coircean pòsaidh agus calluses a bhios a 'fàs air a' chliathaich fhèin agus air ball na cas.
Bidh grunn de stuthan thar-chonaltraidh a 'cuideachadh le bhith a' faochadh mì-chofhurtachd láithreach hammertoe. Tha na stuthan sin air an dealbhadh gus a bhith a 'dìon agus a' dìon sgìrean duilich. Bidh cuid ag obair a bhith a 'sìneadh nan òrdagan sìos gus dèiligeadh ris an targaid àrdachadh, ach chan urrainn dhaibh stad a chur air hammertoe, a tha na chùmhnant maireannach nach urrainnear a shuidheachadh ach le lannsaireachd. Ach, tha lannsaireachd iongantach agus daor, agus bu chòir a chleachdadh mar roghainn mu dheireadh. Tha fios aig na stuthan a leanas a bhith a 'làimhseachadh comharraidhean hammertoe, agus is dòcha gum bi iad dìreach a' toirt seachad an cobhair a tha a dhìth oirbh.
Nòta gu Diabetics
Ma tha tinneas slàinte agad a tha a 'toirt buaidh air cuairteachadh cas no leigheas air an losgadh, leithid tinneas an t-siùcair , is fheàrr a bhith a' faicinn inneal-giùlain an toiseach airson cùram comharran sam bith a dh 'adhbharaicheas hammertoe. Chan eil cuid de na stuthan air am moladh do dhaoine a tha a 'fuireach le tinneas an t-siùcair, agus mar sin tha e cudromach sgrùdadh a dhèanamh air an leubail toraidh mus ceannaich thu.
1 -
Luchd-smeòrach nan gilleanBidh bathar mar Flex-Tastic Toe Relaxers air an cleachdadh gus na puinnsean a shìneadh gus dèiligeadh ris an t-suidheachadh tharraingteach a tha a 'cur ri hammertoe. A rèir Flex-Tastic, tha an t-aodach a 'fàgail còig mionaidean san latha gu leòr gus comharraidhean pian a lùghdachadh. Bidh mòran a tha a 'fulang le hammertoe a' faighinn slatan-tomhais nan dèan gu math èifeachdach ann a bhith a 'cur às do thinneas. Is e toradh coltach ris a bheil YogaToes.
Barrachd
2 -
Pataichean metatarsalFaodaidh mèinnearan cuideachd pian a chuir air ball na cas, cùmhnant ris an canar metatarsalgia . Tha lùb air a 'phìob metatarsal seo a tha a' lùbadh timcheall an dàrna no an treas dhochan agus a chumas an pad suidhichte fo bhall na cas. Gu math tric bidh cuibhle air a ' chailleach mhòr a' toirt air an dàrna ladhar a bhith na hammerto agus a 'cur pian air ball na cas fon dàrna taobh. Tha pasgan metatarsal air an dealbhadh airson a bhith air an cleachdadh le brògan, agus faodaidh iad a bhith air an cleachdadh fiù 's taic ri taic bogha no cuirmean orthotic.
Barrachd
3 -
Toe Wraps / SplintsThathas a 'dealbhadh a' chnàimh aig Profoot's Toe Straight airson splint dà òrdag a dhèanamh gus a dhol dìreach agus a 'giùlan aodach. Is dòcha gum bi an seòrsa toradh seo feumail airson a bhith a 'lùghdachadh pian droma a tha a' tachairt bho bhith a 'suathadh an aghaidh a' bhròg agus airson a bhith a 'sgaradh toes còmhdach. Tha toe Straight bog, cofhurtail, agus freagarrach.
Barrachd
4 -
Toe SocksTha na stocainnean gel-lined seo bho òrdugh FootSmart nan òrdagan agus a 'toirt faochadh mòr airson casan-cladaich a tha air cearcan pianail no raointean cuartachaidh a leasachadh bho bhith a' suathadh ri taobh a-staigh a 'bhròg. Bidh iad cuideachd a 'sgaradh nan òrdagan, rud a tha cuideachail airson òrdagan a tha a' sabaid an aghaidh a chèile, a 'ciallachadh gu bheil iad a' toirt a-steach raointean dona agus arbhar .
Barrachd
5 -
Creagan Gel ToeTha suaichnean dannsa air an dealbhadh gus a dhol timcheall aon dhubh-dhubh, mar as trice an dàrna fear, agus ga tharraing sìos beagan sìos. Tha na suaichleanan seo air an dèanamh le gel a tha a 'solarachadh cluaise fo na toesan, chan e ball a' chas mar phàt metatarsal. Coltach ris a 'phut metatarsal agus na cnuimhean-droma, faodar suaicheadan droma a chaitheamh fhad' sa tha iad a 'caitheamh bhrògan.
Barrachd