Tha fianais bho chionn ghoirid a 'moladh gu làidir gum faod eacarsaich riaghailteach a bhith a' cuideachadh le bhith a 'cur stad air "neartachadh" na fèise cridhe air adhbhrachadh le dysfunction diastolic . Bidh dysfunction Diastolic gu tric a 'dèanamh lùghdachadh mòr ann an comas eacarsaich agus faodaidh e seòrsa de fhàilligeadh cridhe a thoirt gu buil air a bheil fàilligeadh cridhe diastolic.
Faodaidh prògram de dh'eacarsaich aerobic comharran dysfunction diastolic a leasachadh agus inbhe beatha a leasachadh.
Sealladh farsaing
Tha buaireadh a 'chridhe air a roinn ann an dà ìre - an ìre beating (nuair a bhios fèithean cridhe a' gintinn agus a 'toirt fuil a-steach do na h-artaigilean), agus an ìre teasachaidh (nuair a bhios an cridhe a' lìonadh le fuil airson ullachadh airson an ath chridhe). Is e systole a chanar ris an ìre beating, agus tha an t-àm fois air a h-ainmeachadh mar diastole .
Ann an dysfunction diastolic, tha tinneas de fhèithean cridhe a 'toirt buaidh air ìre diastolaig a' chridhe, agus ga dhèanamh nas duilghe airson fèithean cridhe a tha fois a bhith a 'lìonadh le fuil gu tur.
Eacarsaich agus Dysfunction Diastolic
Tro eacarsaich, mar as trice, bidh an cridhe comasach air meudachadh mòr a thoirt air an ìre de fhuil a bhios ea 'pumadh le gach buille. Tha pàirt den àrdachadh seo, mar as trice, na chontradh nas làidire nuair a bhios e a 'sgoltadh, gus fuil a thilgeil nas luaithe. Ach a cheart cho cudromach 'sa tha comas a bhith a' lìonadh a 'chridhe gu luath le fuil fhad' sa tha e a 'deisealachadh. Bidh dysfunction diastolic-fèithean cridhe gann-bacadh air an lìonadh luath seo.
Mar thoradh air an sin, is e cuingealachadh a th 'ann de dh' fhuil a tha an cridhe a 'cur a-mach le gach cridhe cridhe. Mar as trice, chan eil comas eacarsaich cuingealaichte aig euslainteach le duilgheadasan diastolach, agus gu tric bidh iad a 'gearan mu dheidhinn dyspnea air glè bheag de dh' obair.
Mar a chuidicheas Trèanadh Eacarsaich Aerobic
Tha e air a bhith aithnichte airson ùine mhòr gum faod trèanadh aerobic cunbhalach leasachadh mòr a dhèanamh air comas eacarsaich agus càileachd beatha ann an euslaintich le fàilligeadh cridhe àbhaisteach - is e sin, fàilligeadh cridhe a tha co-cheangailte ri fèus cridhe lag, dilaichte (ris an canar cuideachd cardiomyopathy dilated ).
Bho chionn ghoirid, chaidh a dhearbhadh gun urrainnear na h-aon seòrsa toraidhean a choileanadh le trèanadh aerobic ann an euslaintich le duilgheadasan diastolic. Gu h-àraid, faodaidh eacarsaich cunbhalach aerobic lùghdachadh fiodha cridhe a lùghdachadh agus an lìonadh a chrìochnachadh fhad 'sa tha e ag obair.
Tha deuchainnean a chaidh a dhèanamh ann an cunnart ann an euslaintich le fàilligeadh cridhe diastolic air dearbhadh gum faod trèanadh cunbhalach aerobic airson trì no ceithir mìosan leasachadh mòr a thoirt air comas eacarsaich, comharran gainnead ana le obair, agus ceumannan càileachd beatha.
Tha e cudromach a bhith a 'cur cuideam air, le duilgheadasan diastolach, gur e eacarsaich aerobic a th' ann agus chan eil e a 'togail cuideam no trèanadh neart a tha a' leasachadh duilgheadas cridhe. Gu dearbh, tha fianais ann gum faodadh trèanadh làidir nan daoine sin an duilgheadas a dhoirmeachadh le bhith ag adhbhrachadh fèithean cridhe gu bhith a 'fàs nas àirde (tioramachadh) ann an dòigh a tha a' meudachadh duilgheadas cridhe.
Tha eacarsaich aerobic-mar as trice, coiseachd, baidhsagal, no boghadh-cruth-obrach nas èifeachdaiche, nas ìsle, anns am bi iarrtasan lùth nam fèithean a 'coinneachadh le bhith a' cleachdadh ocsaidean.
Mura h-eil thu a 'faireachdainn mì-ghnàthachadh diastolach
Ma tha dysfunction diastolic agad, tha duilgheadasan àrd gum faigh thu buannachd bho phrògram de eacarsaich aerobic.
Chan e a-mhàin gu bheil coltas ann gum bi thu nas fheàrr an dèidh beagan mhìosan, ach cuideachd faodaidh tu tòiseachadh air duilgheadas fèis a 'chridhe a thionndadh, agus (nas cudromaiche) stad a chuir air fàilligeadh cridhe diastolic. Bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad mu bhith a 'tòiseachadh air eacarsaich aerobic, no eadhon mu dheidhinn pàirt a ghabhail ann am prògram ath-bheothachaidh cairdich foirmeil, gus am faigh thu tòiseachadh air an rathad cheart.
Stòran:
Zile MR, BA Baicu, Gaasch WH. Faill cridhe diastòlach - neo-àbhaisteach ann an teasachadh gnìomhach agus maiseas tuiteamach an fhionndail chlì. N Engl J Meadhan . 2004; 350: 1953.
Kitzman DW, Brubaker PH, Morgan TM, et al. Trèanadh ann an eacarsaich ann an euslaintich nas sine le fàilligeadh cridhe agus bloigh-bhòtaidh glèidhte: sgrùdadh air thuaiream, fo smachd, aon-dall. Sgaoileadh . 2010; 3: 659.
Edelmann F, Gelbrich G, Düngen HD, et al. Tha trèanadh eacarsaich a 'leasachadh comas eacarsaich agus obair diastolach ann an euslaintich le fàilligeadh cridhe le bloigh-bhòtaidh glèidhte: toraidhean de sgrùdadh pìleat Ex-DHF (trèanadh Eacarsaich ann an Duilgheadas Cridhe Diastolic). J Am Coll Cardiol . 2011; 58: 1780.