An Unofficial Symptom?
Bha mi a 'coimhead air mo làmhan agus mo ghàirdeanan bho chionn ghoirid agus thug mi a-mach gu bheil na meadraichean mòra dearga a dh'fhàs mi air a bhith a' faicinn (taobh a-staigh trèanadh cuilean) air a bhith ann bhon Ghearran agus sa Mhàrt. Chan eil iad cho fiadhaich a 'coimhead mar a bha iad aon uair, ach tha e fhathast coltach gu bheil seòrsa de ghràdh agam.
Airson coimeas, thug mi sùil air comharran fiaclan cuilean mo duine - no an àite, dh'fheuch mi ri.
Chaidh a leigheas gu tur.
Dh'fheumainn smaoineachadh a bheil seo fhathast na chomharra eile de fibromyalgia . Chan urrainn dhomh mòran de rannsachadh sam bith a lorg gu glic (rud nach do chuir mi iongnadh orm), ach fhuair mi ceistean mu dheidhinn ann an tòrr fòraman, le freagairtean gu leòr "mise cuideachd" airson co-obrachadh a dhèanamh nach robh coltach. Cha robh mi a 'faicinn mòran mu shlàinteachadh slaodach ann an daoine le sìth teann leantainneach , ach cha bhiodh e na chuideachadh gun robh e cumanta anns a' bhogsa gainmhich sin cuideachd.
Carson a bhiodh sinn a 'leigheas gu slaodach? Nuair a smaoinicheas tu mu cuid den fhiseòlas bunaiteach againn, tha e ciallach. Tha luchd-rannsachaidh a 'tuigsinn gu bheil grunn nithean mì-àbhaisteach co-cheangailte ris a' chraiceann againn: tha sinn buailteach a bhith a 'fàs thar-fhàsach, leithid tabs craiceann, gluasadan agus tinnearan saillichte ris an canar lipomas ; tha mòran againn a 'bruiseadh agus a' fàs gu furasta. Tha e follaiseach gu bheil rudeigin duilich anns na ceallan againn. Tha rannsachadh a tha a 'tighinn am bàrr a' sìor fhàs a 'toirt a-mach gu bheil duilgheadasachd mitochondrial againn.
Tha miotochondria nan earrannan beaga de na ceallan againn a tha a 'dèanamh lùth ann an cruth adenosine triphosphate (ATP).
Tha coltas gu bheil ar lùth-lusan a tha gu math dona aig an obair, a 'ciallachadh nach eil neart gu leòr againn airson gnìomhan cealla bunaiteach. Dh'fhaodadh dreuchd mì-mheanbhondriallach a bhith aig mòran de na comharran againn - a 'toirt a-steach leigheas - agus cuid de luchd-rannsachaidh eadhon a' creidsinn gu bheil e aig cridhe ar tinneasan. An uairsin a-rithist, tha mòran dhotairean ag eas-aonta, agus tha seo fhathast na chonnspaid.
(Leugh tuilleadh: Dysfunction Mitochondrial .)
Air sgàth 's gum bu mhath leam cuidhteas a thoirt air a' chuilean air mo làmhan mus tigeadh mo chù air biadh co-dhràiteach, rinn mi beagan rannsachaidh air leigheas agus lorg mi gum faodadh an liosine aminoidideach riatanach cuideachadh. Thòisich mi ga thoirt o chionn seachdain, agus tha na smuaintean dearga agam air a dhol suas nas motha san t-seachdain sin na anns na 2 mìosan roimhe. Dh'ionnsaich mi rudeigin eile inntinneach mu lisine - is urrainn dha cuideachadh le stad a chur air call falt, fear eile de na comharraidhean againn! Tha seo bho eòlaiche Thyroid, Mary Shomon:
"Ann an aon sgrùdadh, fhuair an Dr. Hugh Rushton, ollamh aig Oilthigh Portsmouth, cuideachd gu robh 90 sa cheud de bhoireannaich le falt a 'losgadh easbhaidh ann an iarainn agus an aminoidid lysine. Is e Lysine an aminoideach as duilghe gus faighinn gu leòr de dhaithead. Tha Lysine a 'cuideachadh iarainn a ghiùlain, an rud as cudromaiche anns a' bhodhaig agus a tha riatanach do mhòran phròiseasan metabollach. Nuair a tha liosine agus ìrean iarainn ìseal, is dòcha gu bheil an corp a 'lasadh follicles falt gus ìrean àrdachadh ann an àiteachan eile. "
A bheil sin a 'tachairt ann aninn? Chan urrainn dhuinn a ràdh gu cinnteach, ach tha e a 'toirt rudeigin dhuinn gus feuchainn. Is e cuain agus iasg a 'chuid as motha de lisine, agus faodaidh tu cuideachd l-linine fhaighinn. Seo sealladh farsaing bho Ionad Meidigeach Oilthigh Maryland: Lysine.
- Artaigil gualain Màiri Shomon
- Na dh'fheumas tu fios a bhith agad mu na h-ullachaidhean tòiseachaidh airson fibromyalgia & syndrome truaillidheachd
- Adhartasan airson Soirbheachaidhean Sònraichte
Dealbh © Steven Puetzer / Getty Images