Mar a chumas tu ocsaidean a 'siubhal tro dhreach cumhachd
Airson a 'chuid as motha de dhaoine, chan eil e comasach do chuairtean cumhachd a bhith mì-ghoireasach. Ach ma tha thu a 'crochadh air ocsaidean tro chinn nasal , fionnarachadh neo-ionnsaigheach no meacanaigeach air sgàth COPD no tinneas leantainneach eile, agus tha thu an urra ri dealan gus cumhachd a thoirt do sholarachadh ogsaidean, faodaidh cunnart a bhith na chunnart dha-rìribh.
Gus dìon an aghaidh a 'chothroim sin, bu chòir dhut plana freagairt èiginn a chruthachadh gus am bi thu nas fheàrr air eagal ma bhios galar ann gun dùil.
Seo cuid de mholaidhean èiginn oxygen feumail gus do stiùireadh.
Mar a nì thu ullachadh airson èiginn a dh'fhaodadh a bhith freagarrach
Dèan cinnteach gu bheil a 'chompanaidh cumhachd agad, na h-ùghdarrasan ionadail, agus a' chompanaidh solair oxygen agad a 'tuigsinn do shuidheachadh. Mar sin, ma tha èiginn ann, is dòcha gu faigh thu cuideachadh nas luaithe. Gu sònraichte, bu chòir dhut:
- Innis do chompanaidh cumhachd agad gu bheil thu a 'crochadh oxygen. Tha mòran chompanaidhean a 'tairgsinn seirbheis prìomhachais euslaintich a tha an eisimeil oxygen no eadhon gineadair nuair a thèid an cumhachd aca a-mach. Faigh a-mach dè na ceuman a dh'fheumas tu a ghabhail gus an t-seòrsa seirbheis seo fhaighinn, agus an uair sin rèiteachaidhean a dhèanamh airson an t-seirbheis mus bi cunnart ann an cunnart.
- Co-obrachadh leis a 'chompanaidh solair oxygen agad. Iarr orra cuideachadh le bhith a 'dearbhadh gu dìreach dè an oxygen a dh' fheumas tu a-mach às a dhèidh a-mach às aonais èiginn. Tha seo gu h-àraid cudromach ma tha an dachaigh agad doirbh faighinn a-mach nuair a tha na rathaidean dona agus gu bheil an lìbhrigeadh comasach. Faodaidh a 'chompanaidh solair ocsaidean agad eadhon aon no barrachd siolandairean ogsaidean co-chinnteach a thoirt dhut gus cumail suas ri làimh airson a chleachdadh ann an èiginn. Dèan cinnteach gu bheil thu ag iarraidh orra na siolandairean a mharbhadh gus am bi fios agad cia mheud mionaid de oxygen a tha ri fhaighinn anns gach fear dhiubh.
- Cuir fios chun na poileis ionadail agus na roinnean teine gus innse dhaibh gu bheil thu a 'crochadh oxygen. Ma dh'fhàillig am plana èiginneach agad fhèin, is dòcha gum bi e comasach dhut an cleachdadh mar stòr cumhachd cùl-taic.
Mar a nì thu planadh air adhart airson sgaoilidhean
Fiù mura h-eil an grid cumhachd a 'fàilligeadh anns an sgìre agad fhèin, is dòcha gum bi thu airson beachdachadh air ceumannan a bharrachd a dh' fhaodadh a dhìon an slàinte ma thachras nach bi coltas cumhachd ann:
- Bruidhnibh ris an dotair agad mu bhith a 'lughdachadh an ìre srutha agad o ocsaidean rè èiginn. Dh'fhaoidte gun cuidich seo ùine a cheannach dhut agus a 'leudachadh beatha an t-solair ogsaidean agad.
- Thoir beachd air a bhith a 'stàlachadh gineadair èiginn fhèin , gu sònraichte ma tha thu a' fuireach ann an àite iomallach. Is dòcha gu bheil e beagan cosgail, ach chan eil an sàbhailteachd agus an tèarainteachd a bheir e seachad gun phrìs.
- Cuir eagal air sgioba taic ris am faod thu fios a chur ann an cùis èiginn. Dh'fhaodadh seo a bhith a 'gabhail a-steach caraidean, nàbaidhean, co-obraichean, buill eaglaise, no daoine eile a tha a' fuireach faisg air làimh a tha deònach a thoirt seachad.
Tha e air a dhearbhadh ma tha èiginn riatanach dha euslaintich COPD a dh'fheumas a bhith a 'cleachdadh ocsaidean a bharrachd. Ionnsaich tuilleadh mu leigheas oxygen agus molaidhean comhairle sàbhailteachd oxygen .
> Stòran:
> COPD Eadar-nàiseanta. Oxygen - Comhairlean Èiginn aig àm Cumhachdan Cumhachd.
> Kailes, Ògmhios Isaacson. Stiùireadh Sàbhailteachd Èiginneach do Dhaoine a chleachdas Dealan agus Bataraidh-Innealan Cleachdte. 2006. Foillsichte agus air a sgaoileadh le Ionad Roinneil Frank D. Lanterman agus an t-Ògmhios Isaacson Kailes, Comhairliche Poileasaidh Ciorraim.