Ma tha thu a 'smocadh, beachdaich air stad no lùghdachadh na tha thu a' smocadh. Is e co-dhùnadh glic a tha seo airson beagan adhbharan:
Adhbhar Àireamh 1: Riochdachadh Saliva
Tha smocadh toitichean a 'slaodadh cruthachadh saliva. Is e saliva aon de dhìonan na buidhne an aghaidh milleadh an esophagus. Tha eadhon ceimigean a tha a 'neadachadh searbhagach ann an saliva, ris an canar bicarbonates. Tha rannsachadh a 'sealltainn gu bheil àireamhan nas lugha de bicarbonates ann an saliva de luchd-smocaidh, agus mar sin a' lùghdachadh comas an saliva gus an acid a neadachadh.
Bidh Saliva cuideachd a 'bualadh an esophagus agus a' lùghdachadh buaidh searbhag a tha air a dhol sìos bhon stamag, agus a 'cuideachadh le bhith a' nighe an searbhag sìos chun an stamag.
Adhbhar Àir. 2: Too ro mhòr de stomag
Tha smocadh a 'brosnachadh toradh stomaig.
Adhbhar Àir. 3: Uilelan-luirg a tha a 'lagachadh
Faodaidh smocadh a bhith a 'lagachadh agus a' socrachadh an sgiobair esophageal is ìsle (LES), a tha na bhalbhaichean aig an ceangal eadar an esopagus agus an stamag. Mura h-eil an LES ag obrachadh gu ceart no a 'fois a ghabhail gu mì-fhreagarrach, faodaidh susbaint stamag a dhol air ais suas dhan eusopagus.
Adhbhar Àireamh 4: Atharrachaidhean Stomaig Acid
Tha smocadh cuideachd a 'nochdadh gluasad salidhean bile bhon chnatan chun an stamag, a tha a' dèanamh na h-acid stamaig nas cronail.
Adhbhar Àireamh 5: Esophagus leòn
Faodaidh smocadh a dhìol a dhèanamh gu dìreach air an esophagus, agus ga dhèanamh nas buailtiche a bhith a 'milleadh tuilleadh bho reflux searbhagach.
Adhbhar Àir. 6: A 'cur às do dhìoladh
Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil luchd-smocaidh a 'lùghdachadh motility gastric (a' làimhseachadh) fhad 's a tha iad a' smocadh, rud a bheir adhbhrachadh nas èifeachdaich oir tha an stamag a 'toirt nas fhaide airson falamh.
Airson barrachd fiosrachaidh mu mar a chuireas tu às do smocadh, tadhail air Guide Guide to Smoking. Is dòcha gum bi thu airson beachdachadh air na h-artaigilean a leanas cuideachd: