Faigh am fiosrachadh mu na thachras tron chuairt menstrual
Is e am baidhsagal menstrual mar a tha corp boireannaich ag ullachadh airson a bhith comasach air torrachas gach mìos. Is e an ùine mìos agad dìreach aon phàirt den chuairt seo. Tha fad rothair air a dhearbhadh le bhith a 'cunntadh bhon chiad latha de aon ùine chun a' chiad latha den ath ùine. Tha an cearcall àbhaisteach mìosail 28 latha a dh 'fhaid. Ge-tà, faodaidh rothair diofar àite sam bith bho 23 gu 35 latha.
Dè a tha a 'tachairt rè a' Chothaich Menstrual?
Rè a 'chearcall menstrual, thèid ugh a leigeil ma sgaoil bho na h - uaimhean . Ged a tha an ugh a 'siubhal sìos na tiùban fallopian agus a dh'ionnsaigh an uterus, tha an uterus a' togail inneal a tha a 'toirt a-steach fuil agus inneal a bharrachd. Bidh lìonadh an uterus tiormaich agus, ma tha trioblaid ann, bidh soithichean fola anns an lìonadh a 'dol am meud gus an fhàsas a tha a' fàs a mheudachadh.
Ma thòisicheas an ugh le cealla sperm, cuiridh an ugh ris a 'bhalla uterine agus tòisichidh feus a' fàs. Mura h-eil an ugh gun fheum, chan eil feum air na loidhnichean tiugh a bhios a 'togail tron chuairt menstrual agus thèid a leagail rè do ùine. Bidh an ugh gun fheum an dara cuid a 'sgaoileadh no a tha air a thoirt a-steach dhan bhodhaig. Às deidh na h-ùine gu crìch, tòisichidh baidhsagal mìosail ùr.
Dè th 'ann an Period A?
Tha ùine na phàirt den chuairt rothair nuair a thèid an loidhne uterine tiugh agus fuil a bharrachd a thilgeil tron chanàl vaginal.
Faodaidh na h-ùinean a bhith aotrom, meadhanach no trom, agus faodaidh an fhuil mìosail a th 'air a thilgeil a bhith eadar pocan bùird agus cupan 1/2 gach ùine. Faodaidh seo atharrachadh bho nighean gu nighean, agus faodaidh e atharrachadh bho àm gu àm airson an aon nighean.
Bidh mòran chaileagan a 'faighinn sruth aotrom airson a' chiad latha no dhà, an uairsin sruth nas truime, agus latha aotrom eile an dèidh sin.
Bidh sruthan trom aig cuid de chlann-nighean air a 'chiad latha. Airson a 'chiad beagan bhliadhnachan às deidh dhut tòiseachadh air a bhith a' bualadh air a chèile, faodaidh gum bi an ùine agad gu math neo-riaghailteach.
Dè an aois a th 'ann an nighean nuair a gheibh i a' chiad ùine aice? Anns na Stàitean Aonaichte, is e an aois chuibheasach a th 'aig nighean a' tòiseachadh le menstruating 12. Ach, chan eil seo a 'ciallachadh gu bheil a h-uile nighean a' tòiseachadh aig an aon aois. Faodaidh caileag tòiseachadh air a bhith a 'gluasad bho àm gu àm eadar aois 8 agus 16. Cha bhi menstruation a' tachairt gus am bi a h-uile pàirt de shiostam gintinn nighean air a thighinn gu ìre agus ag obair còmhla. Is e "breithidheachd" an t-ainm a th 'anns an àm seo ann am beatha bhoireannach òg. "
Dè cho fada 'sa bu chòir mo ùine a bhith air dheireadh?
A chionn gu bheil a h-uile nighean eadar-dhealaichte, faodaidh amannan mìosail atharrachadh bho nighean gu nighean. Dh'fhaodadh gum bi aon latha aig aon nighean agus gum biodh ùine seachd latha aig nighean eile. Dh'fhaodadh e grunn bhliadhnaichean a ghabhail airson ùine nighean a bhith gu cunbhalach. Aon mhìos dh 'fhaodadh an ùine a bhith ceithir latha, ach an ath mhìos' s dòcha sia làithean.
Bidh cuid de bhoireannaich a 'faighinn ùine neo-riaghailteach airson grunn bhliadhnaichean agus' s dòcha nach bi iad "cunbhalach". Bidh cuid de dhotairean a 'òrdachadh pills smachd breith gus cuideachadh le bhith a' riaghladh do chuairt-làimhe. Bruidhinn ris an dotair agad gus faighinn a-mach ciamar as urrainn dhut do rothaireachd a riaghladh ma tha e neo-riaghailteach.
Cuin a Bu chòir dhomh Do Phàgagan no Tampons atharrachadh rè na h-ùine agam?
Bu chòir napcainnean slàinte (pads) atharrachadh cho tric 'sa tha feum orra mus tèid am pas a dhèanamh le sruth menstrual.
Bidh gach boireannach a 'co-dhùnadh dhi fhèin dè tha cofhurtail. Bu chòir Tampons atharrachadh gach ceithir uairean.
Dèan cinnteach gum bi thu a 'cleachdadh an tampain as ìsle de thalamh ri fhaighinn. Mar eisimpleir, na cleachd sùbailteachd mòr air latha nas aotroma na h-ùine agad. Faodaidh seo a bhith ann an cunnart airson Syndrome Toxic Shock (TSS). Is e galar tearc ach a dh'fhaodadh a bhith marbhtach a th 'ann an TSS.
Faodar an cunnart TSS a lùghdachadh no a sheachnadh le bhith a ' cleachdadh tampons , no le bhith ag atharrachadh eadar tampons agus putaichean rè na h-ùine agad. Ma tha thu a 'faighinn eòlas air gin de na comharraidhean a leanas fhad's a tha thu a' fàs nas luaithe agus a 'cleachdadh tampons, bu chòir dhut fios a chur chun an dotair agad sa bhad:
- Gu h-obann, gun mhìneachadh, fiabhras àrd
- Aodann fèithean
- Buinneach
- Mealladh agus / no tearcadh
- Gràdh coltach ris a 'ghrèin
- Amhach ghort
- Sùilean dubha
A bheil an ùine agam a 'ciallachadh chan urrainn dhomh spòrs sam bith a bhith agam?
Gun teagamh! Cha bu chòir don ùine agad buaidh a thoirt air na gnìomhan làitheil agad. Faodaidh tu leantainn ort a 'cleachdadh, a' snàmh, a 'siubhal air baidhsagal agus spòrs a ghabhail. Bidh cuid de chlann-nighean agus boireannaich eadhon a 'faicinn gu bheil eacarsaich fhad's a tha iad a' faighinn an ùine mìosail a 'lùghdachadh no a' casg crampaichean stomach agus mì-chofhurtachd.
Is e an dòigh as fhasa a bhith a 'nochdadh nuair a tha an ùine agad a' tòiseachadh a 'cumail sùil air a' chlàr air mìosachan. Comharraich a 'chiad latha den ùine gach mìos. A-nis cunnt na làithean eadar amannan. A 'tòiseachadh leis a' chiad latha a chomharraich thu agus cunntadh chun an dàrna latha a chomharraich thu. Dèan seo airson beagan mhìosan agus an uairsin bidh e comasach dhut obrachadh a-mach cia mheud latha a tha ann mar as trice eadar do chuid ùine. Cuidichidh seo thu thu fhèin ullachadh airson na h-ùine agad agus gad chumail o bhith air a iongnadh.
Dè a tha e a 'ciallachadh ma bhios mi a' gluasad ùine?
Tha grunn adhbharan ann airson gum faodadh tu sgapadh ùine aon mhìos. Ma tha thu dìreach air tòiseachadh leis an ùine agad, dh'fhaodadh nach tigeadh e a h-uile mìos. Ma tha thu nad bhoireannach nas sine a tha a ' tighinn gu menopause , (nuair a stadas do ùine), dh'fhaodadh tu cuideachd ùine a leigeil seachad.
Dh'fhaodadh cus iomadachadh ort ùine a sgapadh. Faodaidh duilgheadas agus amannan fìor thòcail nur beatha a bhith a 'caitheamh ùine no dhà. Ma tha thu tinn, dh'fhaodadh tu cuideachd ùine a chall.
Ma chailleas tu barrachd air ùine no dhà (ma tha thu air a bhith a 'cumail ùine gu cunbhalach), cuir fios chun solaraiche cùraim slàinte agad.
Carson a chuir mi stad air mo dhreuchd?
Is e amenorrhea a chanas sinn ri linn ùine mìosail. Tha an t-suidheachadh seo a 'toirt iomradh air boireannaich nach do ghabh ùine nan deugairean no boireannaich a bhiodh a' cleachdadh ùine cunbhalach a chuir stad air. Tha grunn adhbharan ann airson amenorrhea.
Is e beannachadh an t-adhbhar as cumanta airson boireannach stad a chur air a h-ùine menstrual. Tha cuideachd biadh-bìdh agus fìor dhroch chuideam air adhbhrachadh le droch thinneas, eas-òrdugh ithe no ro-chleachdadh.
Dh'fhaodadh duilgheadasan feòlagan (pituitary, thyroid, or adrenal) agus duilgheadasan gintinn buaidh a thoirt air seo cuideachd.
Mura h-eil do ùine air tòiseachadh le aois 16, no ma tha thu air stad a chur air an ùine agad, fhad's a tha thu fhathast òg, cuir fios chun do dhotair.
Am bi ùine agam airson an còrr de mo bheatha?
Chan e. Chan fhaod boireannach a bhith air ath-chruthachadh a-rithist nuair a ruigeas i menopause. Tha Menopause a ' tachairt timcheall air aois 50. Tha Menopause a' ciallachadh nach eil boireannach a 'toirt a-mach tuilleadh (a' dèanamh uighean) agus mar sin chan urrainn dha a bhith trom le tuilleadh. Coltach ri menstruation, faodaidh menopause atharrachadh bho bhoireannach gu boireannach agus faodaidh gun toir e grunn bhliadhnaichean.
Cuin a dh'fhaicinn Dotair mu d'àm
Bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad airson na leanas:
- Mura h-eil thu air tòiseachadh air a bhith ag obair le aois 16
- Ma tha an ùine agad air stad gu h-obann
- Ma tha thu a 'toirt fuil airson barrachd làithean na àbhaist
- Ma tha thu a ' fuil gu mòr
- Ma tha thu gu h-obann a 'faireachdainn tinn às dèidh tampons a chleachdadh
- Ma thèid thu a ' bleitheadh eadar amannan (barrachd air dìreach beagan drops)
- Ma tha pian neo-ghiùlain agad rè na h-ùine agad
Tobar:
Teen Health. Air adhart