Ma tha pian glùine agad, faodaidh an leasaiche corporra agad no an dotair agad deuchainnean sònraichte glùine a dhèanamh gus faighinn a-mach a bheil cnapan-teasairginn ag adhbharachadh do dhuilgheadas. Bidh deuchainnean sònraichte gèine a 'cur cuideam air diofar lèinean anns na glùinean agad, a' measadh an ionracas gus cuideachadh le bhith a 'stiùireadh do dhiagnadh pian glùin agus, aig a' cheann thall, ur leigheas.
Tha ceithir ceumannan cudromach air an co-ghlùin glùine. Is iad seo an ligament cruciate anterior, ligament cruciate posterior, ligament co-fhillte medial, agus ligament co-cheangailte taobh thall.
Bidh gach ligament eadar-dhealaichte a 'cur casg air gluasad gann de ghlùin. Bidh an ligament cruciate roimhe a 'cur casg air an iomadachd a tha air thoiseach air do shin fon chnàimh thighe. Tha an ligament cruciate posterior a 'cur bacadh air gluasad cus adhartach de do shin fo do thinneas. Tha an ligament co-sheòrsach meadhanach a 'cur bacadh air a bhith a' toirt air falbh an tibia gu ro mhòr agus a 'dìon fòcas a tha a' tighinn bho thaobh a-muigh do ghlùin. Bidh an ligament co-cheangailte taobh thall a 'cur bacadh air an tibia agus na geàrdan an aghaidh neart ro-mhòr a' tighinn bho thaobh a-staigh do ghlùine.
Nuair a thèid a mhilleadh, bidh do ghlùin neo-sheasmhach san stiùireadh a chaidh an ligament leòn a dhaingneachadh. Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil thu air milleadh a dhèanamh air glùine, feumaidh tu coimhead ris an dotair agad airson dealbh neo-mhearachdach fhaighinn air do staid agus tòiseachadh air an làimhseachadh ceart. Faodaidh tu buannachd fhaighinn bho thuras le neach -leigheis corporra gus do ghlùin a mheasadh. Faodaidh e no i deuchainnean sònraichte glùine a dhèanamh gus ionracas do ligaments glùine a dhearbhadh.
Tha ceithir deuchainnean sònraichte ann gach fear gus measadh a dhèanamh air ceithir ceumannan do ghlùin. Ionnsaich ainmean nan deuchainnean sin, na ligaments a tha iad a 'dèanamh measadh, agus mar a chluicheas tu iad. Cuimhnich, ma tha suidheachadh glùin agad, faigh a-steach leis an dotair agad mus dèan thu na deuchainnean sònraichte glùine seo.
Deuchainn Drawer Ro-làimh
Thathas a 'cleachdadh an deuchainn drawer roimhe seo gus ionracas an lig cruciate ligament (ACL) agad a mheas. Bidh an ligament seo a 'bacadh sliochd a' chnàimh shin agad fo chnàimh na sliasaid.
Thèid an deuchainn a dhèanamh le bhith a 'laighe sìos air do dhruim le do phlùin glùin. Bidh cuideigin eile a 'glacadh do tibia dìreach air cùl do ghlùine agus a' tarraing air adhart gu socair. Tha gluasadan gluasaid den tibia agad fo do dhinneas-mheadhain a 'sealltainn deuchainn dheimhinneach agus is dòcha gum bi amharas ACL ann.
Deuchainn Draibhear Cèin
Bidh an deuchainn drathair posterior a 'measadh an ligament cruciate posterior (PCL). Bidh an ligament seo a 'cur bacadh air do chnàimh shin bho bhith a' slaodadh sìos fon chnàimh sliabh. Gus an deuchainn seo a dhèanamh, cuir a 'ghlùin ann an naoi ceum ceumannan sùbailte leis an ospadal suidhichte agus an cas air a stèidheachadh air a' bhòrd. Dèan an taobh a-muigh den tibia thairis air an tubaist tibial agus cuir air adhart (le bhith a 'cur an tibia posteriorly air adhart) le feachd cunbhalach. Ma ghluaiseas an tibia nas fhaide na àbhaist (dèan coimeas ris a 'chas nach eil air a dhearbhadh) tha an deuchainn math. Tha seo na chomharra air dealachadh no leòn cruaidh cruciate ligament.
Deuchainn Stòiridh Valgus
Tha an valgus no an deuchainn cuideam a 'toirt sùil air an ligament co-cheangail meadhanach (MCL). Gus an deuchainn seo a dhèanamh, cuir a 'ghlùin ann an deich cichead ìre de shùbailte. Fhad 'sa tha thu a' daingneachadh na glùine, bruidhnibh gu daingeann an aghaidh taobh a-muigh a 'ghlùin fhad' sa tha thu a 'cumail stàball an ankle. Ma tha na beàrnan glùin air a 'chuibhreann a-staigh den cho-bhann nas motha na àbhaist (coimeas ris a' chas nach eil air a dhearbhadh), tha an deuchainn dearbhach. Tha seo na chomharradh air cuibhreachadh ligament co-cheangail meadhanach.
Glè thric thèid "clunk" a mheas nuair a bhios tu a 'dèanamh deuchainn stress valgus ma tha an ligament co-cheangail meadhanach air a leòn.
Deuchainn Stress Varus
Bidh an deuchainn stòiridh varus no adduction a 'measadh a' ligament co-cheangail lateral (LCL). Gus an deuchainn seo a dhèanamh, cuir a 'ghlùin ann an deich cichead ìre de shùbailte. Fhad 'sa tha thu a' daingneachadh na glùine, cuir an ankle air adhart. Ma bhios an co-ghlùinean a 'dol nas motha na an àbhaist (dèan coimeas ris a' chas nach deach a dhìon), tha an deuchainn dearbhach. Bu chòir dhut a bhith mothachail gu bheil bearradh air taobh a-muigh a 'ghlinne. Bidh mòran de thursan air am faicear "clunk" ma tha an ligament co-cheangail thaobhach air a leòn no air a sgoltadh. Tha seo na chomharradh air cuibhreann ligament co-cheangailte taobh thall.
Ma lorgas an PT agad gu bheil gin de na deuchainnean sin dearbhach airson cuibhreachadh ligament a dh'fhaodadh a bhith ann, faodaidh tu fhathast làimhseachadh a thòiseachadh, ach dh'fhaoidte gum bi an leasaiche agad a 'moladh gum bi MRI agad gus sprain a dhearbhadh. Dh'fhaoidte gum bi lann-losgaidh trom-ghlùinean gann a dh 'fheumadh lannsaireachd a rèiteachadh, ach tha rannsachadh cuideachd a' moladh gum faod leigheas corporra ro-obrachaidh buannachdan dearbhach a thabhann.
Ma tha thu air do ghlùin a ghoirteachadh, dh'fhaodadh gum bi buannachd agad bho leigheas corporra gus do chuideachadh le bhith a 'toirt air ais gluasad àbhaisteach anns a' cho-obrachadh. Faodaidh an PT agad deuchainnean glùine sònraichte a dhèanamh gus measadh a dhèanamh air na criomagan timcheall air do ghlùin. Ma tha an PT agad a 'smaoineachadh gu bheil lùghdachadh mòr air a' chonnachadh timcheall air do ghlùin, faodaidh e no i a mholadh gun dèan thu sgrùdadh le lighiche orthopedic gus an staid agad a mheasadh gu tur.
> Stòran:
> Failla, MJ, et al. A bheil Builean Toraidh Ath-bheothachaidh Leantaichte 2 Bliadhna an dèidh Ath-thogail ACL? Sgrùdadh Èifeachd Coimeasach Eadar na buidhnean MOON agus Delaware-Oslo ACL. Am J Sports Med. 2016 Dàmhair; 44 (10): 2608-2614.
> Shaarani, SR, > etal >. Buaidh > ath-bheothachadh > air toradh an ath-thogail cruciate ligament. > AM > J Sports Med. 2013 Sep; 41 (9): 2117-27.
Air a dheasachadh le Brett Sears, PT.