Faodaidh dòigh-beatha eildarach agus dìth gnìomhachd corporra cunbhalach lag a dhèanamh. Tha an laigse a 'tighinn bho bhith air a chleachdadh agus faodaidh ea bhith a' leantainn air adhart gu fèithean fèitheach. Mar sin, dè a th 'ann an atrofaidh fèith agus dè a ghabhas dèanamh airson a chùl-chromadh?
Atrophy Muscle no Worming Muscle
Is e galar fèithis call no lùghdachadh de chnàmhan fèith. Tha na co-theacsan airson a bhith a 'crìonadh fèithean, call fèithean, catabolism fèithe, a' sgoltadh fèithean.
Is e adhbhar toradh fèith dìth cleachdadh de na fèithean no briseadh air na comharran neònach don fhèith. Tha e air fhaicinn ann an iomadh suidheachadh, gu sònraichte le cachexia ann an aillse agus HIV / AIDS. Tha an leigheas airson atrofaidh fèitheach a 'cleachdadh na fèithe, as fhasa tro eacarsaich agus a bhith gnìomhach ann an gnìomhan làitheil àbhaisteach.
Atrophy Muscle Neurogenic
Nuair a thèid milleadh air fèithean a mhilleadh, chan urrainn dha bacadh nas motha a dhèanamh air fractaran fèithean a bhios a 'dèanamh gnìomhachd fèithe. Tha a 'bhodhaig glè chaomhnaideach agus tha na tha nach eil air a chleachdadh air ath-chuairteachadh. Às aonais na brùchdadh fiadhaich a tha a 'toirt air falbh, tha a' bhuidheann a 'creidsinn nach eil feum air a' fharra a-nis agus bidh e ga bhriseadh sìos, na fèithean. Le atrophy fèitheach neurogenic, feumar an fhèith a chleachdadh gu saor-thoileach le bhith a 'brosnachadh dealan gnìomhach gus mòr-fhàs fèith a ghleidheadh.
Cleachd Muscle Atrophy
Le fèithean, tha e gu cinnteach "Cleachd e no chaill e e." Ma tha thu air a bhith ag obair agus a bhith gnìomhach, fàs na fèithean gus coinneachadh ris an fheum.
Ach cho luath 'sa bhios tu a' stad le bhith a 'cleachdadh fèithean, chan eil am buidheann airson caitheamh lùth a' biathadh agus a chumail suas, agus mar sin tòisichidh e ga bhriseadh sìos agus ga ath-chuairteachadh. Bidh am fèus agad a 'lùghdachadh ann am meud cho math ri neart.
Tha an leigheas airson ath-fhìdh fiù 's an-cleachdadh a' cleachdadh na fèithean, an toiseach le gnìomhachd corporra àbhaisteach, a 'togail suas, a' gluasad timcheall, a 'togail agus a' giùlain.
Bidh eacarsaich sònraichte cuideachd a 'cur stad air atrophy fèithean agus a' brosnachadh nam fèithean gus a dhol air ais. Cho fad 's a tha na h-uinneagan slàn gu na fèithean agus gu bheil an corp air a deagh ghiùlan, faodaidh fèithean a dhol air ais. Smaoinich air mar a tha luchd-togail corporra mar Arnold Schwarzenegger a 'dol tro dhuilgheadasan fèithean togail, ach cho luath' sa bhios iad a 'stad a-mach, bidh na fèithean aca a' cromadh air ais gu meud àbhaisteach.
Tha e na uallach mòr ann an cùram meidigeach gus euslaintich a chumail gnìomhach agus gluasadach fhad 'sa tha atrophy fèithich a' tachairt gu math luath nuair a tha cuideigin air a leabaidh no le cnap-starra air a ghluasad. Ma tha thu air do chasan a-riamh ann an cuibhle tha fios agad dè cho luath 'sa chaill thu mòr-fhàs. Ann an cuid de shuidheachaidhean, feumaidh iad tilgeil ùr a chuir air seach gu bheil am fèith air a dhol sìos cho mòr 'sa tha an tilgeil sgaoilte an dèidh beagan sheachdainean. Nuair a bhios tu san ospadal, bidh luchd-leigheis fiosaigeach agus luchd-leigheis dreuchdail a 'tadhal ort le amas air na fèithean agad a chumail gus nach bi iad a' tighinn a-steach.
Call na Cuthaich ann an Airtritis
Nuair a bhios tu a 'beachdachadh air an t-seòrsa atrofaidh fèitheach a dh'fhaodas a leasachadh bho dhìth gnìomhachd chorporra air sgàth pian co-phàirteach agus raon cuingealaichte de ghluasad, tha sinn a' toirt iomradh air an t-seòrsa ab 'àbhaist a bhith air a chleachdadh. Is e rud beag de chuairt chruaidh a th 'ann: tha pian airtritis a' ciallachadh gu bheil gnìomhachd chorporra air a dhol sìos, a tha a 'leantainn air adhartachadh fèithean.
Ach tha e cudthromach fios a bhith agad gum faod an seòrsa dòrtadh a tha air adhbhrachadh le neo-ghnìomhachd a bhith air a thilleadh air ais le eacarsaich.
Faodaidh grunn thinneasan meidigeach adhbhrachadh fèithich adhbhrachadh. Is iad seo na feadhainn a tha co-cheangailte ri airtritis:
- Dermatomyositis
- Polymyositis
- Leigheas corticosteroid fad-ùine
- Immobilization fad-ùine
- Osteoarthritis
- Arthritis reumatoid
Ma bheir thu fa-near gu bheil thu ag obair aig fèithean, bruidhinn ris an dotair agad. Is dòcha gum feum thu prògram eacarsaich a leasachadh agus a ghleidheadh ris.
Stòran:
Atrophy muscle. Ceangalaichean BBC Faighte air 5/31/11.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003188.htm