A bheil na h-euslaintich uile air am fàgail a 'faireachdainn gus a bhith nas miosa?
Tha e air a dhì-bhreithneachadh gu bheil euslaintich ag iarraidh a bhith eòlach air an adhartas aca cho luath 'sa bhios iad a' cluinntinn an deuchainn. Chan eil e ach nàdarra gu bheil thu airson faighinn a-mach dè a bhios a 'tachairt agus dè a bhith a' sùileachadh bliadhnaichean sìos an rathad.
Thathas a 'cur dìollaid air ospadal (OA), gu h-àraidh, le ìre sònraichte de dhìol: is e galar seann duine a th' ann, agus tha e a 'fàs nas miosa. Dè cho ceart 'sa tha sin, ge-tà?
Gu fìrinneach, faodaidh OA tachairt ann an duine sam bith le co-mhilleadh, bidh e a 'dol air adhart gu math slaodach, agus dh'fhaoidte gun tèid a dhearbhadh cho luath ris na 20s agad.
A bheil na h-euslaintich uile a 'fàs nas duilghe?
Tha a 'chuid as motha de dhaoine a' coimhead a-mach air an t-sruth-bheairt mar a bhios iad a 'cleachdadh a-mach às na h-earrannan - dh'fhaodadh tu ràdh gu bheil e gu math adhartach. Tha an rannsachadh as ùire an-dràsta, ge-tà, a 'sealltainn nach eil a h-uile euslaintich a' fàs nas miosa; cuid a 'daingneachadh.
Chan eil co-mhilleadh luath co-obrachail cumanta ann an osteoarthritis. Ged a tha fianais x-ghain aig timcheall air 40% de dhaoine nas sine a 'nochdadh osteoarthritis cudromach anns na cromagan agus na glùinean aca, bidh nas lugha na 5 sa cheud ag obair còmhla . Stèidhichte air an fhìrinn sin a-mhàin, chan eil osteoarthritis a 'dol air adhart a' dol am meud airson a 'mhòr-chuid de dh'euslaintich.
Dè a thachras mar a tha Osteoarthritis a 'leasachadh?
Bidh eòlaichean meidigeach a 'toirt seachad ìomhaigh neo-mhearachdach osteoarthritis mar seo:
- Bidh a 'mhòr-chuid de chùisean osteoarthritis a' daingneachadh.
- Bidh cuid de chùisean osteoarthritis a 'dol air adhart.
- Bidh àireamh bheag de dh'euslaintich osteoarthritis a 'leasachadh gu neo-iomchaidh.
Tha ceumannan gnìomhach agus nas gnìomhaiche aig Osteoarthritis. Rè na h-ìrean gnìomhach, bidh osteophytes a ' cruthachadh, bidh an coimpiutair a' tiormachadh, ag atharrachadh cnàmh fo-chonnsair (an crann cnàimh fo chladach), agus tha call cartilage ann.
Eadhon le fianais x-ghaoth de OA anns na diofar ìrean, faodaidh euslainteach a bhith saor bho chomharraidhean osteoarthritis .
Comorbidities Cur ri Ciorram
Chan eil an prognosis de osteoarthritis gu math dona. Cuimhnich cuideachd, gu bheil cumanta coitcheann (daoine a tha a 'tachairt còmhla) gu tric aig daoine nas sine. Airson neach le osteoarthritis, faodaidh com-pàirtichean a bhith nas cunntachaile airson ciorram a dholaidh na osteoarthritis fhèin.
Ciamar a leasaicheas tu do dhearbhadh OA
Chan urrainnear a bhith a 'tionndadh cladhach-dibheadh, ge-tà, tha leigheasan rim faotainn . Tha e comasach cuideachd gum bi beagan atharrachaidhean ann an dòigh-beatha sìmplidh a 'slaodadh a bhith a' gluasad air adhart agus a 'leasachadh do prognosis pearsanta.
A rèir Colaiste Ameireaganach Ameireaganach, faodaidh a bhith a 'call dìreach 10 not de chuideam thar ùine 10-bliadhna cothrom a lùghdachadh air OA a leasachadh le suas ri 50 sa cheud. Bidh iad cuideachd a 'moladh ma tha thu ro throm agus gun deach a dhearbhadh le OA, gum bi eacarsaich làitheil airson neart a chumail agus a neartachadh agus faodaidh ro-innleachdan call cuideachaidh cuideam a thoirt air do joints.
A thuilleadh air an sin, thathas a 'moladh gum bi thu a' cuingealachadh na h-obrach a bhios na joints a 'toirt buaidh orra. Bidh rudan sìmplidh mar àrdachadh àrd nan cathraichean anns a bheil thu a 'suidhe agus a' lughdachadh na h-àireamh de ghluasadan ath-aithris a dh'fhaodas a bhith a 'dèanamh buaidh mhòr. Faodaidh innealan taice mar a bhith a 'coiseachd le canan cuideachd an ìre pian a tha thu a' faireachdainn a 'leasachadh.
Is e a 'chomhairle uabhasach a bhith a' cleachdadh, a 'cumail smachd air do chuideam, agus fois a ghabhail.
A bharrachd air leigheas dhrogaichean airson a bhith a 'stiùireadh pian agus a' lùghdachadh an t-sèid co-cheangailte ri OA, tha cuid de dhaoine cuideachd air coimhead ri leasachaidhean biathaidh. Ach, mar a tha an t-Ionad Nàiseanta airson Slàinte Co-fhillte agus Co-fhillte air a chomharrachadh, chan eil fianais soilleir ann gu bheil iad ag obair. Tha cuid de fhianais tòiseachaidh a 'nochdadh gealladh, ach tha a' mhòr-chuid de na leigheasan eile sin fhathast a 'feumachdainn barrachd rannsachaidh gus sùil a thoirt air an sàbhailteachd agus an èifeachdas.
> Stòr:
> Bastik > AN, Runhaar J, Belo JN, Bierma-Zeinstra SMA. Factaran trom-inntinn airson adhartas a thoirt air Osteoarthritis clionaigeach na gèine: Ath-sgrùdadh siostamach de sgrùdaidhean sgrùdaidh. Arthritis Research & Therapy. 2015; 17: 152.
> Dieppe P. Osteoarthritis: Cùrsa, Prognosis, agus Toradh. Ann an: Prìomh-ìre air na galaran reumatic, deas. Klippel JH, Stone JH, Crofford LJ, PH White. 13mh deas. New York, NY: Springer-Verlag; 2008: 227.
> Udel J. Osteoarthritis. Colaiste Ameireaganach nan Reumatology. 2017.
> Ionad Nàiseanta airson Slàinte Co-fhillte agus Co-fhillte. 6 rudan air am bu chòir dhut fios a bhith agad mu na h-ullachaidhean diadhaidh airson a bhith a 'toirt air adhart. 2015.