Tendonitis bhon Wrist air a chur an cèill le Overuse
Is e cumha a th 'ann an Tenosynovitis De Quervain a tha ag adhbhrachadh pian co-cheangailte ri gluasad an òrdag agus an stuth-làimhe. Is e adhbhar pian de Quervain sruth taobh a-staigh raon cuingealaichte timcheall bonn an òrdag. Tha an tinneas seo air adhbhrachadh le duilgheadas claonadh ris an canar stenosing tenosynovitis . Tha seo a 'ciallachadh gu bheil an sèid a' toirt a-steach an synovium agus tendons a tha a 'cumail smachd air gluasad an òrdag.
Uaireannan canar an trioblaid ri Quervain's tendinosis, galar Quervain, òrdugh teacsa, òrdugh gamer, no òrdag màthair ùr.
Cò a gheibh e
Tha Dequervain's tenosynovitis as cumanta anns a 'bhuidheann aois 30-50 bliadhna a dh'aois agus chithear e nas cumanta ann am boireannaich. Faodar a cheangal ri bhith trom le galair agus galair fulangach. Tha e mar thoradh air cus feum a bhith aig DeQuervain air an làimhe-làimhe. Tha e gu tric ga fhaicinn ann am màthraichean ùra oir is urrainn don ghluasad a bhith a 'togail na pàisde a' cur dragh air na tendons làimhe seo. Faodar a faicinn cuideachd ann an daoine a bhios a 'cleachdadh òrd gu tric, gàirnealairean, sgiortairean agus daoine a bhios a' cluich spòrs racquet. Dh'fhaodadh e cuideachd tachairt ann an daoine a bhios a 'dèanamh cus deiseil ann an teacsadh agus gamadan.
Soidhnichean de Quervain's
Tha a 'phrìomh chomharra de tenosynovitis de Quervain a' pianadh air taobh òrdag na h-uchd, agus faodaidh am pian a dhol suas an aghaidh. Faodaidh pian a thighinn air a h-uile rud aig an aon àm no mean air mhean. Mar as trice bidh thu ga dhèanamh nas miosa nuair a bhios tu a 'cleachdadh do òrdag nuair a bhios tu a' glacadh rudeigin no cuin a bhios tu a 'gluasad an droma agad.
Faodaidh tu cuideachd grèim fhaighinn air grèim nuair a dh'fheuchas tu an òrdag agad a ghluasad. Faodar taobh òrdag na dorsa agad a ghluasad agus dh'fhaodadh seo a dhèanamh nas duilghe a ghluasad.
Mar as trice tha an sgrùdadh de deQuervain gu math cumanta le teannas air na tendons a tha an sàs. Is iad seo na tendons den pollicis brevis a tha a 'leudachadh agus na fèithean longus a tha a' toirt buaidh air.
Tha aon gluasad sònraichte ris an canar deuchainn Finkelstein gu math sònraichte airson a 'chùis seo. Tha deuchainn Finkelstein air a dhèanamh le bhith a 'dèanamh fist thairis air do ghluasad òrdach, agus a' gluasad na làimhe-làimhe chun a 'mheur bheag. Bidh euslaintich le dequervanitis aig deQuervain pian leis a 'ghluasad seo.
Leigheas air Tenosynovitis de Quervain
Bidh a 'mhòr-chuid de dh'euslaintich le tenosynovitis de Quervain a' faighinn leasachadh le splinting muir-làimhe agus in-stealladh cortisone . Tha an splint air a chosg gu cunbhalach, latha agus oidhche airson ceithir gu sia seachdainean, gus taic a thoirt don òrdag agus na làimhe-làimhe. Faodaidh tu cuideachd leigheasan anti-inflammatory a ghabhail agus paca deighe a chuir a-steach gus an t-sèid a lùghdachadh. Cuir stad air an òrdag agus air an dùn-donn agus seachnadh na rudan a tha ag adhbhrachadh pian anns na tendons.
Ma tha an duilgheadas a 'dol a dh' aindeoin, gabhaidh modh surgical airson barrachd rùm a chruthachadh airson na tendons. Rè a 'mhodh-obrachaidh lèigheasach seo, thèid am feansa teann timcheall nan tendons a ghearradh gus an cuingealachadh air gluasad tendon a leigeil ma sgaoil. Mar as trice bidh lannsaireachd air a dhèanamh fo anesthesia ionadail ach faodar a dhèanamh fo anesthesia roinneil no coitcheann . Ma tha cisteagan beaga no inneal fuadain ann, lorgar gun tèid an toirt air falbh. An dèidh lannsaireachd, thèid splint a chosg airson beagan sheachdainean, agus gabhaidh obair àbhaisteach a thoirt air ais mean air mhean.
Gheibh thu raon de dh 'eacarsaichean gluasaid gus do ghnìomhachd ath-nuadhachadh.
Am measg nan duilgheadasan a th 'ann de dh' obraichean làimhe-làimhe tha duilgheadasan leigheis agus leigheas. Faodar milleadh beag, ris an canar meur mothachail den neart radial, a mhilleadh agus a 'toirt air adhart gu leòr air cùl na h-òrdag. Is e aon de na duilgheadasan as motha a th 'ann gum faod na tendons fàs neo-sheasmhach, a' tighinn a-mach às an àite àbhaisteach air taobh an làimhe, às deidh an sguab làmh an uachdair a leigeil ma sgaoil. Faodar an duilgheadas seo a chasg le bhith a 'dèanamh cinnteach gu bheil an t-seabhag claon-fhosgailte air fhosgladh san àite cheart, agus le bhith a' cuingealachadh gluasadan làimhe-làimhe an dèidh an lannsaireachd.
Stòran:
Ilyas AM "de Quervain Tenosynovitis den Wrist" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Dùbhlachd 2007; 15: 757 - 764.
De Quervain's Tendinosis, Acadamaidh Ameireagalan Ameireaganach, Dùbhlachd 2013.