Ma tha thu a 'mairsinn le galair thyroid tha cunnart nas motha ann a bhith a' leasachadh ghalaran a tha co-cheangailte ri aois, an coimeas ri daoine aig nach robh aillse a-riamh ann. Chaidh an rannsachadh rannsachaidh a chruthaich an lorg seo fhoillseachadh anns an iris Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.
Bha cunnart tinneas co-cheangailte ri aois eadhon nas àirde na bha thu nas òige na 40 nuair a dhearbh thu a-mach gun robh aillse teòir agad.
Ged a thathar a 'meas gu bheil a' mhòr-chuid de dh 'aillse thyroid beò agus gu bheil deagh adhartas aca, tha barrachd a bharrachd air daoine òga nas sine. Tha e cudromach tuigsinn nan cunnartan a tha romhainn san àm ri teachd, gus an urrainn do dhaoine a tha a 'mairsinn le galar thyroid duilgheadasan slàinte a sheachnadh nas fhaide air adhart.
Mun Sgrùdadh
Anns an sgrùdadh, chaidh barrachd air 3700 neach a mhaireas aillse teroid a mheasadh. Chaidh a h-uile càil a dhearbhadh san raon-ama eadar 1997 agus 2012. Bha am buidheann smachd co-ionann ri buidheann saor bho aillse le aois, gnè agus àiteachan breith coltach ris. Am measg nan 3700 neach a thàinig beò bho aillse throid, fhuair mu 37% diagnosis mus robh iad 40 bliadhna a dh'aois.
Fhuair an rannsachadh gu robh cunnart nas àirde aig a 'bhuidheann de dhaoine a thàinig beò agus a bhith a' leasachadh diofar shuidheachaidhean cuairteachaidh mar as trice co-cheangailte ri aois aosta. Nam measg tha:
- Bha cunnart mòr-briseadh, ris an canar cuideachd bruthadh-fala àrd, mòran nas àirde anns a 'bhuidheann a bha a' fuireach.
- Bha an cunnart a thaobh cairtiomyopathy mòran nas àirde anns a 'bhuidheann a th' air a bhith a 'mairsinn an aillse. Tha cardiomyopathy na chumha far a bheil fèithean cridhe neo-àbhaisteach. Tha seo ga dhèanamh nas duilghe do do chridhe fuil a chuir air feadh a 'chorp, agus a' meudachadh an cunnart a tha agad air fàilligeadh cridhe.
Thàinig na h-ùghdaran gu crìch, "Tha feum air sgrùdaidhean san àm ri teachd gus measadh a dhèanamh air na ghabhas dèanamh gus na cunnartan nas motha a th 'aig na buaidhean slàinte fad-ùine sin a lùghdachadh."
Mu Phrìomh Bhuil Fala
Bidh cuideam fala àrd a 'meudachadh do chunnart tinneas no bàs bho ghalar cridhe, stròc, fàilligeadh cridhe agus galar dubhagan.
Ma tha thu a 'mairsinn le galair thyroid, bu chòir dhut do chuideam-fala a bhith air a sgrùdadh gu cunbhalach. Ged nach eil comharraidhean sam bith aig a 'chrith-obrachaidh gu tric idir, bi mothachail gu bheil cuid de shoidhnichean agus de chomharraidhean a dh'fhaodadh a bhith ann:
- Ceas cinn no mothachadh de chuideam anns a 'cheann
- Sealladh mì-chinnteach
- Dizziness no shakiness
- Giorrachadh an anail
- A 'gleidheadh sreapan agus sèid nan casan
- Pian a 'chiste
- Dol anns na casan agus na casan nuair a bhios tu a 'coiseachd
- Troighean fuar
Tha cuid de dh'atharrachaidhean ann an dòigh-beatha a dh '
- Cunnart cuideam: Faodaidh call eadhon 10 notaichean do chunnartan a lùghdachadh gu mòr.
- Lùghdachadh sodium agus salann a 'bhìdh: Ma tha thu ro throm, faodaidh eadhon beagan beag ann an sòidium an cunnart a th' agad a thaobh galair-teann agus tinneas cridhe a mheudachadh. Tha eòlaichean a 'moladh gun toir thu a-steach sodium gu nas lugha na 100 mmol gach latha (mu 2.4 g de sodium)
- Inntrigeadh gu leòr de photasium diadhaidh de chòrr is 3,500 mg gach latha
- Meudachadh ann an gnìomhachd chorporra: 30 mionaid de eacarsaich aerobic faodaidh a 'mhòr-chuid den t-seachdain lùghdachadh a dhèanamh air cunnart trom-teann agus duilgheadasan co-cheangailte
- Modarrachadh deoch làidir: A 'cuingealachadh cleachdadh deoch làidir gu 10 oz. fìon, no 2 oz. de alcohols eile (nas lugha ann am boireannaich agus daoine a tha cuideam nas aotrom) an cunnart a thaobh galair-teann agus duilgheadasan co-cheangailte ris a lùghdachadh
- Leudachadh potaisium: a 'lùghdachadh cuideam fuil, gu h-àraidh ma tha thu a' toirt tomhas de ìrean sodium nas àirde
- Atharrachaidhean cinneachail: Diet DASH - Tha dòighean-obrach làitheil airson bacadh-brìgh stad gu mòr a 'lughdachadh cuideam fala agus a' lùghdachadh cunnartan ann an duilgheadasan
Tha cuideachd grunn chungaidhean-leigheis ann a dh'fhaodar a chleachdadh gus cuideam a thoirt air cuideam fuil àrd agus a bhith a 'làimhseachadh bacadh-brùide, a' gabhail a-steach:
- Leigheasan teann fuil
- Luchd-bacadh beta agus luchd-bacadh shanail chailium, gus an ìre cridhe a chumail nas slaodaiche
- Atharraichean ACE, ris an canar cuideachd ionnsaighean enzyme (ACE) ag atharrachadh angiotensin
- Luchd-bacadh a tha a 'gabhail ris Angiotensin II (ARB)
- Diuretics (pills uisge), gus ìrean sodium agus gleidheadh leotha a lùghdachadh
Mu dheidhinn cardiomyopathy
Ma tha thu a 'mairsinn le galair thyroid, bu chòir dhut a bhith mothachail mu shoidhnichean agus comharraidhean cairtiomio - mataidh , a dh'fhaodas a bhith a' gabhail a-steach:
- Giorrachadh an anail
- A 'tionndadh do chasan, ankaran agus casan
- Bloating bhoilg (ascites), mar thoradh air cus uisge
- Casadachadh, gu sònraichte nuair a tha thu a 'laighe sìos
- Sgìths
- Briseadh cridhe neo-riaghailteach, seallaidhean-faire, buille cridhe luath
- Pian a 'chiste
- Mealladh agus teàrnadh
Tha cuid de na rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus cuideachadh le bhith a 'casg no a' làimhseachadh cardiomyopathy a 'gabhail a-steach:
- Deagh fhallain agus call cuideam (no casg air cuideam)
- Eacarsaich cunbhalach
- Ceum gu leòr
- Lùghdachadh duilich
- A 'seachnadh deoch làidir agus / no cocaine
- A 'cumail smachd air fuil àrd
- A 'riaghladh cholesterol àrd
- A 'riaghladh tinneas an t-siùcair
Tha cungaidhean-leigheis ann cuideachd a dh'fhaodas cuideachadh le cardiomyopathy, a 'gabhail a-steach:
- Bidh luchd-dùmhaidh leth-cliathaich, gus cothrom a thoirt air electrolytes a chothromachadh agus obair fèithe an cridhe a chuideachadh gu ceart
- Drogaichean antiarrhythmia gus ruitheam cridhe a chumail àbhaisteach
- Meòrachadh airson cuideam fola a lùghdachadh
- Anticoagulants no dinneadairean fuil, gus casg a chur air coilltean fuil
- Corticosteroids agus drogaichean eile anti-inflammatory
- Diuretics (pills uisge), gus ìrean sodium agus gleidheadh leotha a lùghdachadh
- Luchd-bacadh beta, luchd-bacadh seanail cailium, agus digoxin, gus an ìre cridhe agus cuideam fola ìseal a ghluasad
Ann an cuid de shuidheachaidhean, faodaidh cairtiomyopathy nach eil a 'freagairt air atharrachaidhean ann an dòigh-beatha agus cungaidhean-leigheis a bhith feumach air innealan-sìona no dì-rèiteadairean, no leigheas le adhbharachadh neo-cheàrnach.
Facal bho
Ged a tha feum air rannsachadh gus measadh a dhèanamh air na h-uidheamachdan a tha air cùl an cunnart àrdachadh de dhroch-fhàs agus cairtiomyopathy ann an tinneas aillse a tha a 'mairsinn aillse, tha e ciallach a bhith mothachail air soidhnichean agus comharraidhean nan cumhachan sin, gu tric a' cumail sùil air, agus gu gnìomhach a dhèanamh atharrachaidhean air dòigh-beatha fallain as urrainn lùghdaich an cunnart agad.
> Stòran:
> Blackburn BE, Ganz PA, Roe K, et al. Cunnartan galair co-cheangailte ri galair bho thinneas òg an doroid [air fhoillseachadh air-loidhne 22 Samhain, 2017]. Cancer Epidemiol Biomarcers Ro-ràdh . doi: 10.1158 / 1055-9965.EPI-17-0623 Air-loidhne: h ttp: //cebp.aacrjournals.org/content/early/2017/11/20/1055-9965.EPI-17-0623
> Institiudan Nàiseanta Slàinte. "Ciamar a tha Cardiomyopathy air a làimhseachadh?" Duilleag fiosrachaidh. ìosal
> Institiudan Nàiseanta Slàinte. "An t-Iùl agad mu bhith a 'lùghdachadh do bhruthadh fuil le DASH." Stiùireadh PDF: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/heart/dash_brief.pdf
> Roinn Slàinte agus Seirbheisean Daonna na SA. "A 'Bacadh Droch-dhroch-aghaidh Bun-sgoile." Stiùireadh PDF: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/resources/heart/pphbp.pdf